Csirke szívek recept lépésről lépésre fotók
Valószínűleg csak az orosz konyha is található egy szokatlan mennyiségű különböző levesek. Ez az, amit szeretném, ha ma kínál rendkívül finom, egyszerű, de nagyon hasznos leves csirke szívek.
Hearts - egy csodálatos mellékterméke, ami nagyon népszerű a háziasszonyok. Idővel én is ezt a diétás termékek piacán. De akkor fogalmam sem volt, hogy amellett, hogy íze is van egy nagy előnye a használatát a szívek.
Kiderült, hogy az ételek csirke szívek pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, gyomor- és bélrendszer, növeli a hemoglobin. Szeretne lefogyni? Egyél csirkét szíveket. Úgy döntöttünk, hogy izomnövekedésnek? Egyél csirkét szíveket. Hát nem nagyszerű! Ízletes és egészséges!
Szeretném eloszlatni azt a mítoszt, hogy meg kell enni csak levesek ebédre. Képzelje el, milyen kellemes egy könnyű leves munka után. Tehát nyugodtan főzni az edényt, és a vacsora és a táplálékot.
Nincs kétségem afelől, hogy azok, akik szeretnék kipróbálni a levest csirke szívek már megjelentek. Ezután tegye meg!
Hozzávalók a levest csirke szívek
Csirke szívek 500 g
közepes méretű burgonya 2 db.
Hagyma 1 db.
Sárgarépa közepes méretű 1 db.
Tisztított víz 3 liter
Napraforgó olaj az passirovki zöldség 3 evőkanál. l.
Fekete bors 1 csipet
Leves recept Csirke szívek
Egy serpenyőben, felöntjük vízzel, és tegye forralni a tüzet. A szívem, távolítsa el az ehetetlen részeket. Annak ellenére, hogy meglehetősen becézésben, melléktermékként kell vágjuk 4 db. Ha a pre-ázni csirke szívek hideg vízben 30 percig, majd a csészéket kapott több juicier és több ajánlatot.
Ha a víz jön egy forraljuk, mossa folyó víz alatt szívvel és csúsztatjuk őket a serpenyőbe. Párolt azok pokipyat 10 percig.
Miközben készül a húsleves, időveszteség nélkül, melenko vágjuk a hagymát.
Pan felgyújtották, öntsük bele a napraforgó vaj a sütéshez, és adjuk hozzá a hagymát. Mi sütjük, amíg aranybarna nem lesz.
Sárgarépa és törölje a három egy durva reszelő neki.
Hozzátéve, hogy a készített gyökér pirított hagymát a serpenyőben. Időnként keverjük úgy, hogy semmi sem égett. Pirított sárgarépával, így a húsleves aranysárga színű.
Tisztítsa a burgonyát, és vágjuk kis kockákra, bár a forma lehet kiválasztani a kívánt módon. Hagyjuk a burgonyát forró húslevest.
5 perc múlva ott egy serpenyőbe, öntsük a sült. Só és bors ízlés szerint.
Természetesen, mielőtt szolgáló edények kérésre shinkuem melenko zöldek. Ez lehet kapor és a petrezselyem és a metélőhagyma.
Öntsük friss fűszernövények egy tál leves.
Fény kész a vacsora! A nap végén a munka ezen a tál leves tökéletesen megfelelnek az éhezés és nem hoz létre egy nehéznek a gyomorban.