Csirkecomb sült a kemencében recept egy fotó

Ez a recept főtt csirke comb sült a kemencében, a recept egy fotót, amit közölt, bár lehet, hogy egy egész csirke vagy annak részeit, nem számít, ők csak „Yum”. És ez a recept méltó az a tény, hogy a csirke főtt ezt a receptet, alkalmas szoptató anyáknak, és az emberek a diéta. Csirkehús tekinthető diétás, mert az alacsony zsírtartalmú, és ezért ideális a diétát, és azok számára, akik nem fogyasztanak sertéshúst és a vörös húsok.
összetevők:

Hogyan kell sütni a csirkecombot a sütőben:
Süt a csirkecomb a sütőben nem nehéz, az étel ízletes és tápláló, és szinte senki nem fogja az ilyen finomságokat. Ezek különösen jó a recept, próbálja meg, elégedett lesz.
Csirke comb főzés előtt jól kell mosni, pre-hold hideg vízben egy teáskanál 9% ecetet. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy fertőtlenítse a húst, mert nem tudni, hogy hány és milyen körülmények között a csirke tárolták, mielőtt elindul a táblázatban. Akkor szüksége van egy csirkecombot, hogy távolítsa el a felesleges zsírt és a felesleges bőrt. Hajtsuk a csípő egy mély tálba, melyik lesz kényelmes pácolást őket. Továbbá, só őket.


Most jött a fordulat hozzá tejfölt. Vegyük a tejszín 10% zsír, és ez jobb, ha lehetséges, alacsony zsírtartalmú tejszínt. Tehát íze a kész csirkecomb lesz több ajánlatot.

Ismét, hogy a „masszázs” a csirkecomb. Pácolja 15 percig.
Dish ecsettel egy kis olajat, tegyük csirkecomb, egy kicsit podsolite. Tedd egy jól előmelegített sütőben 40 percig. A hőmérséklet sütés kell lennie 180 fok.

Miután pörkölés révén combok állni a forró sütőbe, hogy elérje.

Tálaláskor a csirkecomb az asztal legyen, friss fűszernövények és mártással.
