Csirkefalatok otthon
Kis darab csirke bevont ropogós bundában és a mártást kiegészíteni - már régóta átalakult a hagyományos amerikai kedvencek, valamint Sneek magyarul. Nuggets csirke - egy nagy nappali, a sör, vagy olyan jól, mint kívül a hús körettel, hogy a gyerekek elnyelik az öröm. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell főzni csirkefalatok lesz szó ebben az anyagban.
Rögök csirke
Vettem csirkefalatok és előkészítése ezt a receptet, akkor fagyasztva őket, majd ha szükséges, megsütjük olajban vagy sült. Szóval ki az otthoni félig étvágygerjesztő snack előállítását úgy percek alatt.
- csirke - 480 g;
- szárított fokhagyma - 1 evőkanál. kanál;
- szárított chili és oregánó - 1 tk ;.
- héja és leve egy citrom;
- vaj - 35 g;
- liszt és zsemlemorzsa - a költő;
- tojás - 1 db.
Vágjuk a csirkét véletlenszerűen, de elég nagy. A feldarabolt húst egy turmixgépben tálba, és habverővel szárított fokhagyma, chili, oregánó, citrusfélék leve és reszelt héja. Hús kell összetörni, de nem lesz egységes a marha, az maradjon textúra. Töltse ki a csirkét olvasztott vajjal és sformuyte az ő kis pogácsákat, rögök. Roll minden a lisztet, a dip felvert tojás és megszórjuk zsemlemorzsával.
Melegítsük fel az olajat az olaj és Brown a rögök benne. Forrón tálaljuk társaságában kedvenc mártások.
Csirkefalatok a sütőben
Annak ellenére, hogy a klasszikus recept rögök magában sütéshez olaj, a jóval több hasznos alternatívát kínálnak sütni őket a sütőben. Éles és lédús hús nem szenved, de a kalória a késztermékben lényegesen kevesebb.
- csirke - 440 g;
- Flour - 35 g;
- szárított olasz fűszerek, hagyma - 1 tk .;
- zsemlemorzsa - 75 g;
- tojásfehérje - 4 db.
Vágott csirkét darabokra megközelítőleg azonos méretű és alakú. Mindegyik szelet csirke szezon tengeri sóval and roll a lisztet. Külön-külön, ostorral a tojásfehérjét és mártsuk a filé rögtön azután, locsolás liszttel. Elhelyezése előtt egy tepsibe, roll a csirkét a kenyér tésztát. Cook csirkefalatok otthon előmelegített 215 fokos sütőben 12-15 perc.
Csirkefalatok sajttal
Az egyik kedvenc töltést csirke snack sajt, amely úgy döntött, hogy lezárja egy szelet sonkát, majd hibridek a rögök.
Csirke filé ossza szét 24 megközelítőleg azonos a mérete és súlya a darab. Mindegyik darab
Szezon lisztet sóval és frissen őrölt bors. Külön-külön, a víz és a tojás habverővel. Roll rögök első a lisztet, a dip a tojás és megszórjuk zsemlemorzsával. Most étkezés lehet fagyasztani, és lehet küldeni sütött előmelegített 180 fokos sütőben 10-12 percig. Távolítsuk el fogpiszkálót és szolgálni egy snack egyenesen a sütőből, amelyhez egy részét a kedvenc szósszal.