Csirkemell cukkini Enyhe tejszínes mártással, háziasszonyok világ

Szia kedves barátaim! Így ritkán írok ide, hogy azt a látszatot keltheti, hogy abbahagytam főzni és takarmány-családja.
Csak akkor előfordul, hogy gyakran főzhetnek van itt ismertetett, és ez semmi, hogy írjak. Például a minap volt egy előétel sült cukkini. kedvenc étele a férjem.
De ahogy a szezon squash még nincs vége, de most ismét ez lesz étel ki ezt a szép, hasznos és olcsó nyári zöldségek.
Csirkemell cukkini enyhe tejszínes mártással
- Csirkemell - 2 filé
- Cukkini - 3-4 db
- Hagyma - 2 fej
- Fokhagyma - 2 gerezd
- Tejföl - 250-300 gramm
- Só, bors, fűszer csirke, növényi olaj

Főzni csirkemell cukkini
Vettem egy csirkemell előtt és még nem tudom, hogy az lenne a neki főzni, úgy döntöttem, hogy a pácolt. Ezt nem teheti ezt, de én inkább a pácolt húst, ha nem főzzük meg azonnal.
A pác nagyon egyszerű, minden egyes darab csöpögött kevés növényi olajjal, megszórjuk frissen őrölt bors keverék, és adjunk hozzá néhány fűszer csirke. A só a legjobb, hogy ne tegye a hús puhább volt.
Tehát a csirkemell apró darabokra vágjuk és megsütjük, amíg aranybarna és eltolódik a bankot.

Akkor főzzük a serpenyőben, de úgy döntöttem, hogy süssük a sütőben, és vette a bankot.
Cukkini vágjuk apró kockákra is, és egy kicsit megpirítjuk azonos serpenyőben után a húst. Mi shift egy bankot. Bár, cukkini, nem sütjük, azt később nem csak ezt.
A végső megsütjük apróra vágott hagymát. Amikor a hagyma áttetsző lesz, hozzáadjuk a fokhagymát, és pirítsuk a hagymát, amíg arany állapotban. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, és mi váltás hagymát a csirke cukkini.

Ezután adjunk hozzá egy kevés forró vizet, mintegy a negyede vagy harmada a poharat, és öntsük a tejföllel. Tejföl és pubok nem menti, annál inkább, minél több finom szósz!

Azt hogy egy kemencében-ra előmelegített 200 m fok 40 percig. 40 perc elteltével a lemezt disable és csirke cukkini is állni és járni a forró sütőbe.

Az így elkészített csirkemell cukkini kapott nem száraz, és a szósz a cukkini és tejszín nagyon finom és ízletes. Ha az előírtnál több cukkini és tejszín, hogy minél több szószt, akkor lehet enni egy kanál helyett leves! A következő alkalommal, amikor erre.
Amikor a főtt, már az ötlet, hogy adjunk egy kaliforniai paprika, akkor örülök, hogy nem. Mártás cukkini fordul hihetetlenül puha és Pepper hozná a rossz megjegyzés.
Azt is főzni burgonya és cukkini a sütőben, de ha tetszik, főtt étel a bankban, azt ajánlom, hogy főzni a pulyka vagy sült marhahús ide ezt a receptet.
Edények főtt a fazékban, viszont illatos és zamatos. Nagyon remélem, hogy élvezni csirkemell cukkini Enyhe tejszínes mártással! Írja ha megpróbálja!
A következő valószínűleg valami finom és édes, iratkozz fel nem szabad kihagyni!
Üdvözlettel, Galina