Csirkemell filé szójaszósz - lépésről lépésre recept fotókkal, csirke ételek

Ez a csirke főtt szójaszósz szezámmag hihetetlen íz és aroma! Ha szereted ázsiai konyha fűszeres ízű, ez a recept lesz feltétlenül kell kóstolni. Szolgálja ezt a csirke íze a legjobb rizzsel vagy párolt zöldség, amelyet választott.

Hozzávalók csirke szójaszósz:

• csirke - 400-500 g
• Szójaszósz - 60 ml
• Fokhagyma - 3-4 gerezd
• szezámmag - 1-2 evőkanál
• növényi olaj - 10-15 ml

Recept csirke főtt szójaszósz:

Csirke filé vízzel alaposan átmossuk, szárazra egy papírtörlővel, és apró kockákra vágjuk.

A pác, és keverjük össze szójaszósz, szezámmag és a hámozott és átengedjük egy fokhagymát sajtó.

Öntsük az előkészített csirkét a pác a szójaszósz, alaposan keverjük össze, úgy, hogy minden egyes darab csirke kaptam mártást szolgálja. Hagyja a csirke pácolt legalább egy fél órát.

Ezt követően, a hő serpenyőben növényi olaj, tedd csirke szója pác.

Sütjük a csirkét közepes lángon, időnként megkeverve, amíg főtt csirke. Lé étel nem szükséges, mert a szójaszósz tartalmaz sok sót, és a folyamat a pácolás és csirkesütés ideje megetette.

Csirkemell filé szójaszósz kész! Szolgálja ezt a csirkét forró körítve főtt rizs. burgonyapüré vagy zöldséges raguval.