Diet angyalok Victoria Secret titkok harmónia modellek
Diet Victoria Secret angyalai semmi köze a börtön maga minden nyalánkság - a legjobb hatás adott egyénre szabott táplálkozási tervek együtt masszázs, tánc és rengeteg energiát.
A titok harmóniája Miranda Kerr
A szülés után az első gyermek a show alatt Victoria Secret csúcsmodell világítjuk meg a kifutón a lélegzetelállítóan drága melltartó gyémánt, bizonyítva tökéletesen lekerekített formák. Gyorsan vissza forma Miranda segített pilates, jóga és a napi súly képzés. És a testmozgás modell gyakorolt naponta kétszer: egyszer az edzőteremben egy személyi edző, a második - otthon, a nappaliban a fiával.

Szépség titkai Adriana Lima
Mielőtt a szűrési modellt ül a szigorú diéta - víz és fehérje shake naponta kétszer csinál súly képzés. Máskor ő inkább nem diétás, hanem egyszerűen osztott étel, amelyben a fő szerepet játszik az egészséges élelmiszerek: zöldség, gyümölcs saláták, méz, dió, tejtermékek, levesek, alacsony zsírtartalmú fajták tengeri hal és hús.

Fitness Adriana Lima - az egyik vezető angyalok Victoria Secret - épül futás, boksz és capoeira. Reggel elvégzi a futás, és ugrókötél, ami segített neki fogyni a szülést követően.
Hogyan lehet fogyni Alessandra Ambrosio
Top Model szereti a tested, így elkerülhető a szigorú diéta. Ő priverzhenka egészséges, kiegyensúlyozott étrend, és megeszi Alessandra kis étkezés naponta hatszor. Főétkezés - reggeli, ebéd és vacsora, szolgálja lényegesen kevesebb. Snack áll dió, friss gyümölcslevek és friss gyümölcs, korlátlan mennyiségben.

Aktív életmód - második eleme az ideális test egy angyal. Alessandra Ambrosio szeret görkorcsolya és snowboardozás, de az utóbbi időben ő nagyobb figyelmet szentel a kislányom Anya.
A titok, hogy a tökéletes alak Kendis Sveynpol
Mileyshemu angyala Victoria Secret egy kicsit könnyebb, mint a csillagok barátnői - természet felruházott vele őrült az anyagcserét, ami lehetővé teszi, hogy egyen meg mindent, de kis adagokban. Azt mondja, nem ül a diéta még a show előtt, de megfelel az összes felesleges az edzőteremben.

Sport - igaz szerelem Candice, megpróbálja a vonat szó mindenütt. Még ahogy megpróbálja megtalálni időt ugrókötél vagy képzés súlyzókkal. Loves futás, kerékpározás, és az osztályteremben a tréner dolgozik elsősorban fenék.
Hogyan lehet fogyni Dauttsen Krus
Az alakja, egykori Victoria Secret Angel köteles elhelyezni, ahol töltötte gyermekkorát. Az a tény, hogy Doutzen jön egy kis város Hollandiában, ahol minden út kerékpárok. Ez a lány gyermekkora óta korcsolyázók erős lábak. Most Dauttsen Krus kedvez Pilates és kardió. A felkészülés a show Victoria Secret modell növeli a képzési program, kombinálva azt egy ugró kötél. Az ilyen képzés segít aktívan zsírt éget, és gyorsabb megkönnyebbülés testet. Az eredmény - és van, természetesen, a testen.

És, persze, Cruz tapad a megfelelő táplálkozás, amire ő volt szokva a gyermekkortól (anyja - dietetikus). A nap kezdődik egy pohár citrus gyümölcslé és egy kiadós reggelivel (zabkása vagy omlett spenóttal és paradicsom), és a végén egy könnyű vacsora (hal vagy csirke, és mindenképpen nagyon zöldek és zöldséget). Doutzen bevallja, hogy ő szereti a spagettit, de tudja megfizetni legfeljebb hetente egyszer. A PIROZHENKO és csokoládé ő helyébe parfé és joghurtot.
A titok varázsa Rosie Huntington-Whiteley
Az ábra egy topmodell és Victoria Secret Angel egyik oka a csodálat és az irigység. Rose szerint ő soha nem diétázott, de a titkos harmóniája egyszerű: jó alvás, sok víz, a bioélelmiszerek és a rendszeres testmozgás.

Mielőtt a fontos események, amikor szükség van, hogy gyorsan fel magát annak érdekében, hogy kizárja az étrend a szénhidrátok és elkötelezett az intenzív kardio. By the way, a szeretett színész Jason Stathema elismeri, hogy ő nem tud élni nélküle szalonna és kolbász, a tésztát, ezért előfordulhat, hogy megfeleljen magának búcsú. Nézzük a modell, rájössz, hogy még a szerelem szalonna - ez nem akadály egy szép szám.
Victoria Secret Angels ne próbálja ülni egy merev étrend egészségre káros, hanem egyszerűen megtartják angyali beállításokat a megfelelő táplálkozás és a sport. És ez tökéletesen lehetséges.