Diet emelt húgysav a vérben - durva menü
Betegség okait
húgysav szint növelhető a következők miatt:
Elfogadható szintjének ezen paraméterek a férfiak - 7 mg / dl a nők - 6 mg / dl. Még egy enyhe növekedés - ez egy olyan alkalom, hogy forduljon orvoshoz, és megkezdik a kezelését.
A lényege az étrend
Maga a diéta, hogy elkerüljük a használata bizonyos típusú élelmiszerek. Tehát, meg kell csökkenteni a fogyasztás az élelmiszerek, amelyek sok fehérje - hús, bab, hal és tejtermékek használata engedélyezett szigorúan korlátozott mennyiségben. Ha bármilyen patológia a vérben kell adnunk a nagyon zsíros ételek, különösen az egyik, amely a hús és étolaj. De hagyjuk a használata a növényi olajok - ezek javítják, és felgyorsítja az áramlás anyagcsere folyamatokat.

A diéta kell tenni, hogy kizárják azokat a termékeket, amelynek keretében van oxálsav és purinok. Emiatt a hal és hús fogyasztása csak alkalmanként főtt - ha főtt a húsleves marad egy nagy része a purin, így nem húsleves és edények alapján nekik enni tilos.
A patológia különös figyelmet kell fordítani az ivóvíz rendszer. Ha a hajlandóság ödéma nem tartják be, a nap meg kell inni több mint 2 liter folyadékot, és több mint a fele legyen italt vacsora előtt. A legjobb, ha inni:
- tiszta víz gáz nélkül;
- teljes tej;
- lúgos ásványvíz;
- frissen facsart gyümölcslé zöldség vagy citrus;
- vízhajtók díjak;
- joghurt;
- főzet a csipkebogyó.


A növekvő húgysav ajánlott, hogy gondoskodjon mentesítési nap 1 hét, csak akkor, ha iszik joghurtot vagy friss gyümölcsleveket. Éhes, hogy a nap nem lehet - a teljes elutasítása élelmiszer váltja gyorsulás összeomlása komplex fehérjék, amely serkenti a növekedést a vér húgysav-szintet.
Ha patológia alakul a háttérben az elhízás, a diéta szabott szükségességét lerakó a súly, és ha a háttérben nephropathia - a figyelembe véve a meglévő vesebetegség. Normalizálására az ajánlott étrend, közelítő az asztalra 6 szám, és az elhízás - a kezelési táblázatra №6e.
Diéta ebben az állapotban javíthatja az egészséget és a beteg állapotától, valamint - csökkenti a kezdeti adag gyógyszer. Ha miatt megnövekedett mennyiségű húgysav a betegnél köszvény, meg kell tartania ezeket az elveket a táplálkozás minden alkalommal. Étrend köszvény ebben az esetben megkönnyíti a sók eltávolítása és normalizálja a szállítási anyagok alkotják a lebomlás urates.

Mit ehetek és mit nem?
Magas szinten az élelmiszer-sav a vérben kell enni az érintett termékek:
- gabonafélék és tészták;
- tojás;
- tej és tejtermékek;
- tenger gyümölcsei;
- főtt hús és hal;
- diétás nyúlhús és baromfi;
- zöldségek;
- gyümölcs- és gyümölcsöt, kivéve málna;
- növényi olaj;
- szószok és mártások alapján tej, zöldségek, tejföl;
- zöldek;
- aszalt gyümölcs, dió, méz, lekvár, de teljesen kizárt mazsola;
- édességek alapján készült vagy bogyós gyümölcsök (lekvár, zselé, gyümölcs zselé és egyéb);
- fűszerek - babérlevél, vanília, citromlé, fahéj.

A patológia ne egyen:
- Bármilyen konzerv élelmiszerek;
- só - annak mennyiségét szigorúan legfeljebb;
- sós, fűszeres, zsíros, keserű ételek;
- fűszereket és természetellenes adalékanyagok;
- kolbász, füstölt húsok, sült ételek.
A diéta kell zárni az erős tea, kávé, kakaó, alkoholos és alkoholmentes italok. Nem tud enni zsemlét és süteményeket rakott is fel kell adnunk a sóska, a gombák és a karfiol.
Szigorú betartása mellett az étrend tüneti kifejezve kevésbé nyilvánvaló, esetleges hosszú távú remisszió. De, diéta köszvény és más betegségek állandónak kell lennie, különben nem lesz a visszaesés a betegség vagy állapot romlásához vezet.

minta menü
Fogyókúra a patológia nem jelenti azt, hogy fel kell adnia a finom ételeket. Mivel a lista az engedélyezett termékek igen széles, lehetséges, hogy új napi étkezési lehetőséget kínál.

Például reggel lehet enni egy ilyen ebédet:
- túrót tej, pirítós szárított;
- müzli, tele a pohár kefir;
- búzadara a tej;
- házi Zablisztkekzs tejjel vagy joghurttal.
A második reggeli elő:
- saláta több fajta gyümölcsöt;
- palacsinta (mosott le az alacsony zsírtartalmú savanyú tej termék);
- natúr joghurt.
Ebédre lehet enni:
- főtt csirke, párolt zöldséges rizs és a bogyó kompót;
- hal puding, saláta zöldségek és zöldek növényi olaj, tea, „hibiszkusz”;
- főtt „kabát” burgonya növényi olaj és egy csipet sót, befőtt;
- Baromfi húsgombóc, főtt tészta illetve búzadara, húsleves csípő.
Ahhoz, hogy illeszkedjen a finom uzsonna, könnyű, de elég tápláló étel:
- puding pirítós;
- Túrós rakott,
- tej és a cookie-k;
- Sajtos gyengén főzött tea.
Étkezés legyen alacsony kalóriatartalmú ételek, amelyek nem kevésbé ízletes, mint a fenti:
- rántotta párok azzal a kiegészítéssel, paradicsom és reszelt zsírszegény sajt;
- cukkini püré és karaj sárgarépa gőzzel;
- köles kása zöldségek;
- hajdina saláta reszelt sárgarépát.
Fogyókúra emelt húgysav - a kulcs a sikeres elleni küzdelem a fejlődő betegség. Tartsa be a diéta egyszerű, elég változatos és kielégítő. Ne sértse meg az alapelveket teljesítmény -, akkor ez lenne a hosszú távú remisszió.
Még mindig úgy gondolja, hogy a kúra vese nehéz?
Az orvosok nem mondott semmi újat. Érthető, a legtöbb közülük nem tudják, hogyan kell kezelni vagy gyógyítani a mintát. Hasi fájdalom vizelés közben, és a fájdalom a hát alsó részén. Mindezek a tünetek ismerős első kézből.