Diéta betegeknél a koszorúér-betegség a megfelelő táplálkozás a szívischaemiát
A szívkoszorúér artériákban szűkült lumen (30-70%) képződése miatt a plakkok, azonban atherosclerosis történik. Ez vezet a rohamok angina és koszorúér-betegség a szívizom hiánya miatt szállított oxigén a vérbe. CHD és műveletek a szív edények gyakran szövődményekhez vezethetnek szívelégtelenség és szívinfarktus. Annak érdekében, hogy az angina és koszorúér-betegség a drogot beadtuk étrend a koszorúér-betegség, száma 10c.
A cél az étrend kijelölt №10s
Beadott étrend a koszorúér-betegség (CHD) és angina a következő terápiás hatások:
- lassítja az érelmeszesedés;
- visszaállítja a vér lipid profil és a teljes anyagcsere;
- Ez megakadályozza, hogy görcse a szívkoszorúerek és növeli a vérnyomást;
- csökkenti viszkozitása és sűrűsége a vér;
- Úgy tartja a hangot a szívizom.

Termékek helyreállítani a lipid profilt
Fontos. A diéta termékeket foglal magában koleszterin eltávolítása céljából, és korlátozó ételek magas koleszterinszint. A test nem származhatnak élelmiszer koleszterin több, mint amennyi a tojássárgája - 200-300 mg / nap.
Koleszterin eltávolítására étrend-kiegészítő:
- Alacsony zsírtartalmú haltermékek: nekik kevés koleszterint, de van halolaj. Ez áll a többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3 és omega-6, erősítése a fal az erek, és levezeti a koleszterin. Néha ez szerepel a menüben, párolt, főtt vagy sült egy pár zsíros halak: makréla, laposhal és a lepényhal.
- Zöldség, bogyós gyümölcsök és gyümölcs. Szénhidrát élelmiszerek rostokban gazdag, javítja a motoros funkciók, a bél, aktívan eltávolítja a koleszterint és káros termékek az anyagcsere. Burgonyakeményítő tartalmaz, növekvő kalóriát élelmiszerekben, növeli a testsúly, így a fogyasztás korlátozása.
- Gabonafélék: búza, zab és hajdina.
- Bran: hozzátéve gabona korpa és levesek (.. 1-3 evőkanál / éj) kiadási felesleges koleszterint és a rákkeltő anyagok.
Túl magas koleszterinszint, a következő termékeket:
Magas vérnyomás eltűnt. 1 rubel!

Kezelésére a szív iszkémia és angina, valamint mint a megelőző étrendi számot 10s kell feladni ezeket az ételeket:
- húsleves: csirke, hús, hal és gomba;
- füstölt hús, retek, retek és bab;
- cukrászati, édességek;
- sóska, spenót, bab, sült gomba;
- sült hús és a zsír hal;
- a hulladékból és halikra, tojássárgája és az agy.
Hogyan lehet megelőzni a görcs koszorúerek és növeli a vérnyomást?
artéria görcsök nyilvánvaló a koszorúér-betegség és angina és okozhat csípés, préselés, égő fájdalom a szív. Csökkentésére görcs vegye nitroglicerin (nitrátok), és a szabály az élelmiszer (étrendkiegészítő) nitrites ereket. Nevezetesen: kolbász, konzervek és más félkész termékek.
Sok késztermékek és félig gyorsétterem sok só. Miután a fogyasztási szomjas, és egy éles növekedést a testnedvekben túlterhelheti a kardiovaszkuláris rendszer és a magas vérnyomást okoz. A sós étel szerelmeseinek folyamatosan emelkedett vérnyomás, vannak anginás rohamok és az esetleges törés plakkok és az erek: a szív vagy az agy.
Görcs ellen, és csökkenti a vérnyomást kell enni naponta 5 g tengeri sót, és hogy, számviteli 1 órán át. L. nélkül tetején. A főzés során a sót lehet helyettesíteni a különféle fűszeres és aromás növények, majd az élelmiszer nem tűnik állapotú.
Hogyan lehet csökkenteni a viszkozitása és sűrűsége a vér?
Emellett által felírt gyógyszereket az orvos, folyamatosan ivott rendszer. Tedd inni 1,5-2 l / nap és 3 liter a legmelegebb idő: tiszta ivóvíz, váltakozó pikáns tejitalok, gyümölcsitalok, gyümölcslevek: zöldség, gyümölcs és bogyó. Kell adnunk a szénsavas italokat és sört.

Hogyan tartsuk a hangot a szívizom?
Karbantartó szív tónusú napi vitaminok jelenléte antioxidáns tulajdonságok: folsav, E, A és C, ásványi anyagok: nátrium- és magnézium, kálium, kalcium, kén, foszfor és klór. Nyomelemeket is: mangán, szelén, molibdén, króm, kobalt, cink, réz, jód, és a vas. Minden benne friss bogyós gyümölcsök és gyümölcs. A legtöbb vitamin a makro- és mikroelemeket sárgarépa, cékla, retek, fehérrépa, zeller (gyökér), hínár, tökmag és napraforgómag, dió.

diéta
Nélkül élni angina és koszorúér-betegségben kell menni 5-6 étkezés naponta. Részletben kell kicsi, megszűnt hideg vagy túl meleg ételt.
Fontos tudni. Meleg étel vagy ital lehet égetni a nyálkahártya a száj, a garat, a nyelőcső és a gyomor. A nyálkahártya károsodott, és megduzzad, ami zavar a természetes folyamat és a lenyelés változik a hangnem, görcsök a nyelőcső, a nehézlégzés és a hányás.
Az utolsó adag étel enni belül 2 órával lefekvés előtt. Tört teljesítmény mód könnyen elrendezve úgy, hogy a három fő étkezést, tejtermékek, gyümölcslevek, gyümölcsök saláták vagy 1 tojástartó bogyós vagy méz (1 óra. L.).
Ha a méhészeti termékek allergiát okozhatnak, akkor az édes bogyók cukor nélkül, és savanyú - megszórjuk egy kevés cukrot (nem több mint 1 teáskanál ..).
Emlékeztetni kell! Cukor és édes ételek, köztük édességet - magas kalóriatartalmú szénhidrát. Hozzájárulnak a megjelenése felesleges kavicsot a szervezetben.
A vérellátás egy nagy szervezet oxigénre van szükségük, hogy a szív a kemény munka és a szív ischaemiás és így érzi a hiányt. Minden extra kilogramm tömegű lesz hozzá 20 g több koleszterint, mint általában a máj által termelt. Ezért, atherosclerosis a koszorúerekben előrehaladtával. Kedvéért az egészséges arcot kell kerülni a finomított szénhidrátok, vagy a fogyasztás csökkentése a minimumra.
Hasznos termékek a normális szívműködést
Ritmikus munka a szívizom lesz tárolva a használata:

Magyarországon évente kerül sor, 5-10 millió találatot a mentő a nyomás emelkedése. De a magyar orvos-kardiológus Irina Chazova azt állítja, hogy 67% -a hipertóniás betegek nem veszik észre, hogy beteg!
Hogyan lehet védekezni, és leküzdeni a betegséget? Az egyik a sok gyógyult betegek - Oleg Tabakov, azt mondta egy interjúban, hogyan felejtsd el a magas vérnyomás örökre.