Diéta diverticulosis a szigmabél, és egy durva menü

Fogyókúra a diverticulosis a szigmabél - az egyik a kezelési elemek szerepelnek átfogó a betegség kezelésében. Pontos adatok az eredete a betegség nincs jelen, de a statisztikák azt mutatják, hogy azokban az országokban, ahol a lakosság megeszi többnyire növényi élelmiszerek, a százalékos előfordulása sokkal alacsonyabb, mint a lakosság körében Európában, ahol az emberek inkább az állati eredetű élelmiszerek. A fenti adatok alapján, vannak olyan javaslatok, hogy diverticulosis miatt előfordul, hogy elegendő mennyiségű rost az étrendben. Hogy pótolja a hiányzó alkatrészeket használt orvosi diéta.

Röviden a betegség

Divertikulózisra szigmabéltől - a többszörös kiemelkedések a bélfal a terület a szigmoid miatt számos kiváltó tényezők. Az alakja a kiemelkedés a tasak hasonlít, az orvosi gyakorlatban az úgynevezett diverticulitis. A betegség gyakran tünetmentes, ritkán beteg jegyzetek fájdalom, kisebb emésztési zavarok. A fejlesztés a szövődmények a betegség klinikai prezentáció akut, gyulladás kísér, súlyos fájdalom, mérgezés a test és más negatív következményeket.

diéta célszerűség

Az emberi test - egy egyedülálló mechanizmus, amelynek működése függ a minőség és a mennyiség jön be az ételt. Gyakran, amikor a hiány egy adott alkotóelem a diéta, a szervezet nem érintő belső szervek működése. Szakértők úgy vélik, hogy a diverticulosis - egy betegség, amely hiánya okozza rost az étrendben az emberi ételt. Visszaállítani az egészséges működéséhez, a belek és az egész emésztőrendszert táplálkozási javasoljuk orvosi étrend, amely magában foglalja a megfelelő mennyiségű rost és egyéb hasznos összetevőket. A fogyókúra segít nem csak létrehozni az emésztést, enyhíti a személyt székrekedés, hanem, hogy megakadályozzák rendkívül veszélyes a beteg szövődmények.

Jellemzői klinikai táplálás

Terápiás étrend - nem csak egy listát a tiltott és az engedélyezett termékek, hanem egy teljes leírását a főzési folyamatot és a szabályokat annak használatát. Diétás élelmiszer diverticulosis a szigmabél készül alapján a funkciók a betegség, hogy számos fontos alapelvet:

Ha diverticulosis ajánlott alacsony zsírtartalmú tejtermékek, gabonafélék és párolt zöldséggel

1. Javasoljuk, hogy enni kis ételek rendszeres járatai idő egész nap, az utolsó táplálékfelvételt néhány órával lefekvés előtt. Termékek jól kell megrágni.
2. A diéta során fontos betartani a megfelelő alkoholfogyasztási rendszer. Azon a napon a táplálkozási tanácsolta, hogy legalább 1,5-2 liter vizet. Ebben az esetben, tea, gyümölcsitalok és gyümölcslevek ez a szám nem tartalmazza.
3. Annak ellenére, hogy a hal és hús nem vonatkozik azokra a növényvédő élelmiszerek nem tartalmaznak rostot, hogy hagyjanak fel a felhasználás lehetetlen. Kizárják őket a diéta negatív hatással van a szervezetre, mint a hal és hús tartalmaz sok hasznos anyagok.
4. A legfontosabb része a táplálkozás diverticulosis - gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök. Tej és tejtermékek kell választani egy kis százaléka a zsír.
5. Ha diverticulosis sigma bél kíséretében székrekedés betegnek diéta arról, hogy tartalmaz élelmiszerekhez, amelyek hashajtó hatása van. Ezek közé tartozik a banán, alma, aszalt szilva, növényi olajok, zabpehely.
6. Megbirkózni puffadás segítségével elutasítása fúj termékeket. Tehát szükség van, hogy megszüntesse mindenféle káposzta, bab, zsírtartalmú tej, a friss hagyma, fokhagyma.
7. Élelmiszer során klinikai táplálás ajánlott főzni gőzben, forralással eljárás, párolás, sütés. By sütés, füstölés, sózás jobb visszautasítani.

Váltás diéta legyen fokozatos. Szigorúan korlátozó bizonyos ételek és a változás az étrend mind pozitív, mind negatív hatással a feltétele a szervezetben.

Megfelelő előkészítése a menü

Diéta diverticulosis a szigmabél készül dietetikus. Szakember kiválasztja termékek összhangban a betegséget, és egyedi jellemzői a beteg. A saját menü, meg kell, hogy tartsák be az alábbi szabályokat:

• közé tartozik a diétás élelmiszer 6-8 csésze tisztított víz;
• A reggeli is jobb, hogy zabkása: megfelelő zab, rizs, hajdina, búza zabkása;
• Vaj sütés eltávolítjuk a menü alatt a diéta jobb választani kenyér korpát vagy liszt, dara;
• gyümölcs használata ajánlott a bőr friss vagy sült formában;
• Pasta közé tápszer kis részletekben, akkor jobb, ha a teljes kiőrlésű gabonában;
• ha nehéz lemondani élelmiszerek, mint például az erős tea vagy kávé, minden csésze ital egy pohár vizet kell kompenzálni;
• liszt meg kell szüntetni, helyette korpa;
• burgonya ajánlott sült vagy főtt egységes;
• édességek cserélje mazsolát, szárított sárgabarackot, mézet.

Fogyókúra során fontos, hogy figyelj a tested, hogy állítsa be a hatalom attól függően, az egészségi állapotot. Ha a termék okozó puffadást, székrekedést, jól tolerálható, nyugodtan felvenni őket a diéta.

Tiltott és engedélyezett élelmiszerek

Étkezések diverticulosis

A diéta kizárja éles fűszerek, füstölt, sült ételek, csokoládé, savanyúság, savanyúság. Élelmiszer legyen kiváló minőségű, friss, nem tartalmaz rákkeltő.

Minta menü 7 napra

Diétás menü szenvedő betegeknek bél diverticulosis, így nézhet ki (élelmiszer párosított étrendre állítható attól függően, hogy az adott beteg):

• Reggel - gőz omlett, uborkasalátával, zöld tea,
• ebéd - alacsony zsírtartalmú túró, aszalt sárgabarack, aszalt szilva és almalé;
• nap - vegetáriánus leves, főtt csirke, párolt alma és körte;
• este - hajdina kása, párolt zöldség, zöld tea.

• Reggel - túrós rakott alma és banán, citromos tea;
• ebéd - galetnoe a cookie-kat, alma kompót;
• nap - hash, hal torta, zöld tea,
• éjszaka - alacsony zsírtartalmú joghurt, gyümölcssaláta, erjesztett sült tej.

Zöldségleves, sült hal és kompót szárított gyümölcsök egy jó vacsora a diverticulosis

• Reggel - hajdina palacsinta, gyümölcslé;
• ebéd - sárgarépa, alma, saláta, kamillatea;
• nap - zöldségleves, egy darab sült halat, befőtt;
• este - a gőz szelet csirke árpa kása, kefir.

• Reggel - tojás, párolt paradicsommal, almalé;
• ebéd - gyümölcs lekvár, joghurt, zöld tea,
• nap - sütőtök leves, csirke, saláta, gyümölcs befőtt;
• este - squash püré, zsírszegény túró, aszalt gyümölcs.

• Reggel - zabpehely, gyümölcs saláta, őszibarack lé;
• ebéd - egy tűzálló sajttal, egy kis szilva, zöld tea,
• nap - sárgarépa fánk, főtt nyúl, befőtt;
• este - zabkása barna rizs, sült padlizsán, joghurt.

• Reggel - hajdina kása, túró palacsinta almával, friss gyümölcslé;
• ebéd - joghurt szárított sárgabarack és aszalt szilva;
• nap - gőz csirke szelet, vegetáriánus leves, kamillatea;
• este - a gőz rántotta, sült mazsolás, sütőtök, joghurt.

Az étkezések között ajánlott inni 1-2 pohár vizet

• Reggel - gyümölcspüré, egy szelet torta készült rozsliszt, gyümölcslé;
• ebéd - galetnoe a cookie-kat, alacsony zsírtartalmú joghurt, zöld tea,
• nap - sült cukkini tojás, hal torta;
• este - pilaf zöldségekkel, sült alma, joghurt.

Között szünetek az étrendben szükséges inni 1 - 2 pohár tisztított víz. Ez ajánlott egy órával étkezés előtt, vagy néhány órával később.

hasznos receptek

További hatások kezelésére diverticulitis a szigmabél lehet elérni a segítségével néhány termékek, amelyek képesek stimulálni a gyomor, a belek, rids a szervezet a toxinok, toxinok.

Apple-búza keveréket, hogy megtisztítsák a diverticula

Ez a recept használják a tisztítására diverticulumok, kialakulásának megelőzése a gyulladásos folyamat. A készítmény akkor kell keverni a zöld alma, reszelt egy reszelő, és azonos számú kicsírázott, őrölt búza mixer. A kapott elegyet naponta elfogyasztott reggeli előtt.

Jelly zabpehely, joghurt

Zabpehely hasznos diverticulosis gyakran használják, mint a táplálék elemet. A készítmény a hűtött forralt vizet (3 liter) adunk hozzá 150-200 ml joghurt vagy joghurt, adalékok nélkül. Ezt követően, az elegyhez 500 g zabpehely alaposan összekeverjük. A terméket néhány napos állás a hűvös szobában, majd szűrjük, mossuk, majd hagyjuk, hogy átjárja egy napra. A kapott terméket hűtőszekrényben tároljuk. Cook zselés koncentrátum használatával hozzáadásával 2 evőkanál. l. terméket 2 liter vízben. Jelly inni függetlenül az étkezés 1-2 alkalommal egy nap.

Eszik nyers korpa

Bran nyers hatásos diverticulosis

Amikor bél diverticulosis diéta tartalmaznia kell a nyers korpát. A termék tökéletesen serkenti a bélmozgást, a gyomor, normalizálják székletürítés, segít eltávolítani a méreganyagokat, toxinok, normalizálása széklet. Bran használható víz hozzáadásával, a tej és a joghurt. Ehhez 2 evőkanál. literes termék öntsünk folyadékot, balra 5 - 10 perc. Ezt követően, az étel kész fogadni.

A menta tea

Borsmenta hasznos emésztést, gyakran használják az étrendben betegségek a gyomor-bél traktus. Ha diverticulosis a szigmabél az étrendben lehetnek menta teát. Egy kis mennyiségű gyógynövényt öntsünk forralt vizet, 10-15 perc alatt, hogy a hő formájában hetente többször.

Javára a recepteket, azok összetételét kell beszélnie orvosával vagy dietetikus. szakértői tippeket segít elkerülni szövődmények és káros hatásokat.

Diet bél diverticulosis elengedhetetlen eleme a kezelés a betegség. Diétával javíthatja az emésztést, megakadályozza a székrekedést, a túlzott puffadás. Fogyókúra és kellő időben történő kezelés az opportunista betegségek segíti a beteget, hogy teljes életet élni, hogy megszüntesse szövődmények.