Diéta herpesz megfelelő étrend
Ez a betegség nem egy kellemes, tőle akar megszabadulni gyorsabban és hosszabb ideig nem „lát” újra. Ez segíthet nemcsak antivirális kenőcsök, tabletták és népi jogorvoslati, de a megfelelő étrend herpesz.
Annak bizonyítására közötti kapcsolat a látszólag teljesen különböző fogalom, azaz a diéta és a herpesz, végeztek a kutatás. Ennek eredményeként ismertté vált, hogy a vírus érzékeny arginin. Ez a növekedés annak összegét a szervezetben hozzájárul az ébredés a fertőzés.
Hogyan működik ez?
Arginine - feltételesen esszenciális aminosav, amely része a néhány termék: sajt, hús, diófélék, magvak. A tiszta formájában széles körben használják a testépítők, mint fontos szerepet játszanak a kialakulásában az izomtömeg és a felépülés edzésre.

Ha az étel olyan anyag okozza a fejlesztés a betegség, ezért kell a „ellensúly”. Ez lizin, amelyek használata az összeg 3000 mg naponta, segít elfelejteni a herpesz. Ez egy esszenciális aminosav, amely része a legtöbb fehérje. Aktívan befolyásolja szövet gyógyulás elengedhetetlen a növekedési hormon és az antitestek.
Mi nem?
Ha valaki azt akarja, hogy felejtse el a „fájó esztétikus” vagy megszabadulni tőle, a hatalom herpesz és utána nem kell tartalmaznia:
- csokoládé;
- Készült ételeket a zselatin;
- Orekhov (bármely);
- napraforgómag.
Egyes hüvelyesek és a teljes tenyészetek is tartalmaz arginint, de meg kell feladni csak arra az időszakra a visszaesés. Elvileg a fent felsorolt termékek néha adhatunk a diéta, csak meg kell érezni az intézkedést.

Mi tart, herpesz?
Amikor kiválasztod élelmiszerek gazdag lizin és arginin szegény ember meghosszabbítani a elengedés. A „jobb” összetevők gyorsan leküzdeni, és az aktív formája a fertőzés. Gazdag lizin, a következő termékeket:
- Főzet a burgonya és a burgonya magát;
- Fehér hús csirke;
- Érdes lepényhal és a rák;
- Sovány tej és a joghurt;
- Zöld zöldség, tök és cukkini;
- Búzacsíra, és a lencse;
- Lédús gyümölcsök és bogyók.
Ez mindössze 150 gramm csirke mell, hogy humán napi norma a lizin, amely 3000 mg.

Mivel a legyengült immunrendszer fontos szerepet játszik a herpeszt megnyilvánulásai, a napi menü van szükség, hogy az élelmiszeripari hogy segítsen erősíteni a szervezet védekező rendszerének. Ez lehet az élet saláta hagymával és fokhagymával, gyümölcs lekvárok, infúziókat gyógynövények, lekvár bogyók.
Diéta herpesz is nagyon ízletes és változatos, és ami a legfontosabb, ez segít elaltatni egy csúnya betegség.
Kapcsolódó bejegyzések:



