Diétás kagyló paradicsommal, bazsalikommal és fokhagymával

Mindig azt mondom, cukorbetegség - nem ok arra, hogy felejtse el az édes íz az élet! Remélhetőleg elfogadták-e a szabály. A nehéz pillanatokban, senki sem fog gyászolni, nem? Még mindig várni, de így várni! Ezért felejtsd el minden szexuális problémák cukorbetegség, ma mi lesz a tetején. Azt szeretnénk kezelni, hogy egy remek afrodiziákum - Diet kagyló paradicsommal. Ha valaki nem tudja, hozzátéve afrodiziákumok - ez kórokozók szexuális vágyakat. Azonnal szédül és problémák eltűnt?!
Semmi sem romantikusabb, mint a szerelem és a tenger. Ma, a tenger afrodiziákum menüt. Megkínálhatom egy egyszerű retseptik, hogy nem csak kielégíteni az éhség, hanem kidobnak egy teljesen más étvágyat.
Érdemes-e az étel? Vélemények megosztottak voltak, egyes orvosok azt mondják, hogy a kagylók provokál cukorbetegség, míg mások szerint az ellenkezője. Próbálom azt hinni, hogy a legjobb, így állni kagylót.
Tehát, mi lesz főzni a legfinomabb sült kagyló paradicsommal, bazsalikommal és fokhagymával. Menjünk!
összetevők:
- A kagylók - 1 kg
- Növényi olaj - 1,5 tk
- Hagyma (vágva) - 50 g
- Paradicsom (szeletelt) - 400 g
- Száraz fehérbor - 50 ml
- Basil (friss, apróra vágott) - 1 evőkanál
- Oregano (friss, apróra vágott) - 1 evőkanál
- só
Hogyan kell főzni a kagyló, paradicsom diéta:
Kagyló Wash, héja, távolítsa el a héj nem. Jobb friss, de lehet kapni friss fagyasztott.
Nagy vas serpenyőben hő növényi olaj, hagyma és fokhagyma sütjük 2-3 percig.
Adjunk hozzá kockára vágott paradicsomot, a bor és a gyógynövények. 3 percig főzzük, folyamatos keverés közben, hogy csészébe nem ragad.
Adjuk hozzá a kagylókat, a sót és fedjük le fedővel. Adj hozzá egy pörkölt 5-7 percig. Akkor, hogy az asztalra, különösen finom, ha hozzá citromos mártással.
Meg kell egy tál 4 személyre. Egyéb főételek itt.
Kalória - 117
Fehérjék - 8 g
Nátrium - 421 mg
Koleszterin - 15 mg
Fat - 3 g
Szénhidrátok - 12 g