Egres hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, előnyei és hátrányai

A népszerű ez a tüskés cserje évelő miatt előnyös tulajdonságai, amelyek miatt a kémiai összetétele a gyümölcs. A fő felhasználási egres, hogy gazdag nyomelemek és vitaminok. Ezek a vitaminok egres: B csoport (B1, B2, B3, B6, B9), A, C, E. bogyók tartalmaznak sok makro- és mikrotápanyagok: kálium, foszfor, nátrium, kén, a magnézium, jód, mangán, cink, vas , króm és mások egyedülálló szerves sav :. aszkorbinsav, almasav, borkősav, citromsav, folsav.

A levelek, mint a gyümölcsök tartalmaznak sok hasznos anyagok: flavonoidok, antociánok, pektin és a tanninok, amelyek meghatározzák az előny egres a szervezet számára. Egyéb hasznos tulajdonságai egres vannak anyagok, mint a pektinek. Értékük aktív kivonását a szervezet nehézfémek felhalmozódnak miatt az emberi expozíció környezetbarát biztonságos környezetben.

Előnyök egres a test bizonyos betegségek

A szakértők figyelembe, egres hasznosak ilyen kóros állapotok:

• Gyulladás húgyhólyag és a máj;
• anémia;
• vérzés;
• Bőrgyulladás;
• Mérgezés nehézfémek és a radionuklidok;
• daganatok;
• Betegség.

Felhasználási módszerek egres

• Ahhoz, hogy javítja a bőr állapotát, az arc, erősíti az immunrendszert, valamint a fogyás kell enni egy-két marék bogyós naponta másfél hónap
• A tünetek enyhítésére a székrekedés, valamint profilaktikus tisztító a test kell egy főzet a bogyók egres természetes mézzel 6-7 alkalommal egy nap,
• Fájdalommentes a gyomorban, valamint epehajtó veszi infúzió bogyók egres főzött egy termosz, fél csésze 5-6 alkalommal egy nap;
• A megfázás és a torokgyulladás kellene két csésze naponta frissen facsart gyümölcslé egres mézzel, vagy hogy egy toroköblögetés;
• Amikor bőrgyulladás és égések segít trim dörzsöli az érintett területet húsleves gyümölcstermő növények;
• A kezelés az elhízás, ízületi gyulladás, degeneratív betegség lemez és a tuberkulózis egy speciális főzet, készült szárított vagy friss egres levelek.

a tartalom ^

Mi mást egres hasznos az emberi szervezet számára?

A kezelőorvosnak tanácsos felvenni a diéta egres szenvedők vérszegénység, krónikus székrekedés, gerincferdülés. Emerald bogyók - kiváló eszköz erősíti a főbb erek és a hajszálerek. Hasznos tulajdonságai egres bogyók segítenek enyhíteni a feltétellel angina és vesekő betegség. Használja egres gazdag szerotonin, hogy ez a hormon az öröm a testbe belépő lesz védve a daganatos betegségek.

Bioflavonoidok, például antioxidánsok, erősíti az érfalat, amely meghatározza a használata egres egészségügyi szívizom és érrendszeri. Az egyedülálló bogyók olyan anyagok, amelyek az anti-szklerotikus és vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal, lehet használni az atherosclerosisban és a magas vérnyomás. Minél több hasznos egres? Miután a szervezetben, összegyűjti a nitrátokat és kiválasztódnak a szekréciós rendszer húgysav formában. Így, egres tisztítja a vért a káros anyagokat.

Egres előnyök és ellenjavallatok a cukorbetegek

A diabéteszes pácienseknek az ajánlott gyümölcsök és bogyók alacsony GI (hipoglikémiás index). Ezek a bogyók tárgya egres. Az, hogy egy kis mennyiségű fruktóz, hogy elfogadható a cukorbetegek. Mi mást egres hasznos az emberi szervezet számára, szenved cukorbetegségben? Az a tény, hogy a gyümölcstermő növények nagy mennyiségű krómot, amely szükséges a cukorbetegek számára. Ez mikroelem termelését serkenti az inzulin a hasnyálmirigy. Ezért az ilyen betegeket kell fogyasztani egres, hogy stabilizálják a szintet inzulinszint a vérben. Vitaminok, amelyek egres, különösen a C-vitamin, valamint a, cellulóz, elősegíti a tápanyagok felszívódását a szervezetben a beteg cukorbeteg. De nem csak az egészségre gyakorolt ​​jótékony hozhat egres, hanem árt. Ennek elkerülése érdekében a betegek orvoshoz kell fordulni.

Az egres hasznos a nők számára

Erőleves és kompótok érett egres amelyek sok tápanyagot, amely pozitív hatással van a női szervezetben. Segítenek az egészség javítása, megszabadulni a negatív hatásokat a menstruációs zavarok. Ezen túlmenően, italok egres normalizálása hormonszint menopauza során. Ez hasznos a nők számára, akik szenvednek érelmeszesedés, magas vérnyomás, vérszegénység, gyenge ereket. Egres szükség, mivel megakadályozza tumorok női nemi szervek és emlőmirigyek.

Ezen túlmenően, egres előnyei és hátrányai jól tanult a kozmetika, használt hazai kozmetikumok: maszkok, a tonik és cserjések minden bőrtípusra. Hasznos bogyók és a levél főzet az egészségügyi haj erősítése és rehabilitálják őket.

Meg kell jegyezni, szívességet, és egres kárt a terhes nők egészsége. Az egres hasznos a terhesség alatt? Először is, számos vitamin, szükséges és egy nő és a magzat. A bogyók a növény, a terhes nők használhatják a végtelenségig, ha nincs ellenjavallat. Másodszor, egres bogyó gazdag makro- és mikroelemek alkotó fogyasztásukat a női test a fejlesztés a magzat. Harmadszor, a bogyók tartalmaznak nagy mennyiségű folsavat, amely szükséges a normális fejlődését a magzati idegrendszer. Tudja meg, mi hasznos a szervezet számára egres terhes nők, meg kell adnia a lehetséges kár és nem lehet tenni, ha:

• A jelenléte gyomorfekély és 12 nyombélfekély;
• A krónikus székrekedés;
• Sajátosság egres.

Ellenjavallatok

Kiállító hasznos tulajdonságok, egres van ellenjavallatok. A fő ok arra, hogy mérsékelt a használata egres - a jelenléte társbetegségek. A következő néhány előnye, egres hozhat károkat cukorbetegség, ha a beteg gastritis vagy gyomorfekély. Hasznos egres számos ellenjavallat. Ez a krónikus betegségek gyomor-bél traktus - enteritis, colitis, hepatitis. Nem tud enni a bogyók a növény hasmenés, allergiás reakciók a egres. Óvintézkedések is alkalmazni kell a levest a levelek egres. Ez az ital mérsékelt diuretikumok egy természetes vízhajtó.