Egy egyszerű húsmentes leves recept
jegyzetfüzet
A hideg időjárás, jó, hogy ebéd meleg és tápláló leves. Nem szükséges, hogy fazekas hússal. Meg lehet sikeresen helyébe hüvelyesek, mint a csicseriborsó. Ő a leggyakrabban használt a nemzeti konyha, a Közel-Keleten. Húsmentes leves csicseriborsó és káposzta sokáig létrehoz egy jóllakottság érzését. Meg lehet előre elkészített, mint melegítés után válik még ízletesebb. Ez az első étel vegetáriánusok és akik betartják a böjt vagy fogyókúra.
Lean említett leves és káposztával

- Csicseriborsó - 150 g;
- Káposzta - 150 g;
- Burgonya - 2 db.;
- Sárgarépa - 1 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- Babérlevél - 1 db.;
- Kapor - 1 csokor;
- Finomított napraforgóolaj - 3 evőkanál. l.;
- Só - 1 evőkanál. l.;
- Paprika - 1 tk ..
- Víz - 2 liter.

Csicseriborsó, vagy ahogy nevezik, csicseriborsó kell előáztassuk bő hideg vízzel. Erre a legjobb megoldás az esti és hagyjuk, amíg reggel.

Domború csicseriborsó kell öblíteni és töltse fel friss vízzel. Ezután meg kell tenni forrni alacsony lángon 40 percig. 5 perc elteltével a forralás után, egy fazék említett ajánlott öntsünk 100 ml hideg vizet. Ez a technika felgyorsítja a főzés. 10 perc múlva a sütés végén csicseriborsó kell enyhén sót. Továbbá, bab húsleves nem szükséges a levest. Meg lehet üríteni.

Sárgarépa és a hagyma meg kell tisztítani, mosni és vágjuk csíkokra vagy kockákra. Ha szükséges, sárgarépa lereszeljük.

zöldséget, akkor gyorsan kell sütni forró napraforgóolaj. Elég, ha 3-4 percig. Fat gyorsan felszívja a szagokat és színezőanyagokat, sárgarépát és a hagymát. Ennek köszönhetően a pörkölés előzetes húsmentes leves fog derülni fényes és illatos.

Burgonya kell mosni és tisztítani. Ezután meg kell vágjuk kockákra vagy csíkokra. Ha a leves kell az alacsony kalóriatartalmú, a mennyisége a burgonya lehet felezni.

A pan főzés leves töltve vízzel, és Forraljuk fel. Tedd a burgonyát és főzzük alacsony lángon. Amikor a burgonya majdnem kész, adja hozzá az apróra vágott káposztát és tovább főzzük.

5 perc után újra forró, add a serpenyőbe sült zöldségek, főtt csicseriborsót.

További 5 perc múlva, adjunk hozzá sót, borsot ízlés Lenten levest. Add babérlevél és apróra vágott friss kapor gyógynövény. Miután ez a pot csicseriborsó és káposzta, vegyük le a tűzről, fedjük le és hagyjuk állni 15 percig.

Ízletes leves, amire szükség van a forró friss barna kenyér, fokhagymás vagy fokhagymás kenyérkockákkal.

Főzni húsmentes leves káposzta és a csicseriborsó rasskalala Gayane Sargsyan.
Hogyan készítsünk finom házi burgonya chips burgonyából készült
Ahhoz, hogy a házi burgonya chips e recept hasznosabb, akkor lehet a mikróban főzött, majd a növényi olajat nem szükséges a sütéshez egy serpenyőben. Csak bomlik sózott kész vékony szelet burgonya a mikrohullámú sütő edénybe (tájékoztassa laikus sütőpapírral), és főzzük 3-5 percig olajozatlan egy teljesítmény 700 watt. Minden attól függ, a mikrohullámú és az apróra vágott burgonyát vastag. Amint a chips enyhén barna, akkor tovább kell adniuk egy edénybe, és feküdt a következőket.
Egyszerű és finom húsmentes leves recept küldött egy notebook Catherine:
Húsmentes rizs leves

Mert ez a recept lesz szüksége:
összetevők:
- 2 nagy burgonya
- Hagyma - 1 fej
- 1 közepes sárgarépa
- Rice - ½ csésze
- Babérlevél - 3 db.
- -5-7 bors zöldborsó
- Fahéj - 1 teáskanál
- Koriander - 1 teáskanál
- 2 evőkanál ketchup (vagy 1 evőkanál. Spoon paradicsompüré)
- Só ízlés szerint (tettem 3,5 teáskanál 3 l. Pot)
- Olívaolaj - 1 evőkanál
előállítás:
Peel burgonya, sárgarépa, hagyma. Burgonya kockákra vágott, sárgarépa, három finom reszelő, apróra vágott hagymát. Öblítse ki a rizst.
Egy serpenyőben, amely forraljuk levest passiruem olívaolaj hagyma és a sárgarépa, a burgonya adtunk hozzá, babérlevél, bors, fahéj, koriander, mosott rizst, ketchup, só. Minden folyamatos keverés közben, mint a „zhenim” 5 perc, víz hozzáadása nélkül. Van majdnem minden levesek főzni ezt az elvet, az első helyen kevésbé piszkos edényeket (mármint passirovku hagymát és a sárgarépát a serpenyőben), másrészt kiderül a levest egy kicsit több telített és a gazdagság, még ha sovány.
I vizet forralni egy üstben, és öntsük egy fazék zöldség. Azt, hogy mindent egy forraljuk, majd hagyjuk, hogy készítsen egy egyszerű húsmentes leves megfőtt.
Lehet ez a leves rizs ostor egy keverőben püré, majd tegye a házi feladatot nem fogja megérteni, hogy mit főzött. Szolgálja, és friss fűszernövények, száraz füvek és kenyérkockákkal (ha a leves püré), és lehetséges, hogy a chips krumpliból vagy hagyma.
Hogyan lehet gyorsan főzni egy egyszerű húsmentes leves mondta Catherine.