Élelmiszer másnaposan és hogyan lehet visszaállítani a test után a szórakozás

„Fan Club” alkohol keresi a gyógymódot másnaposság mivel mind megjelentek tivornya. Minden kultúrának megvannak a maga módján foglalkozik a másnaposság. Például Kínában, egy erős italt zöld tea, ital Olaszországban egy nagy csésze fekete kávé. Románok, mexikóiak és a törökök ajánlott kövér sós leves aprólékkal fokhagymás tejföllel. Az amerikaiak inkább a nyers tojást paradicsomlé és ecet mártás, lengyel és magyar kortyolgatva lé japán enni ecetes szilva, németek - pácolt hering hagymával. Ne fogyasztanak alkoholt Mongóliában, mert akkor javasoljuk, hogy enni egy pár ecetes juhok szeme paradicsomszósz.

A híres amerikai író Ernest Hemingway szeretett inni. Sokat ittam, gyakran és ízét. Természetesen reggel én sokat szenvedett a másnaposságot. Úgy vélte, hogy mentse őt a bűvös szám „két”. És így, ha a fej részekre, Hemingway összekeverjük 2 evőkanál brandy, 2 evőkanál gin, 2 evőkanál citromlé, 2 csepp bármilyen gyomorkeserű.

Legendás amerikai színésznő Elizabeth Taylor, gyakran erősen visszaélnek az alkohol. Másnaposság általa szállított, a következő recept: egy fél csésze hideg levest sóval és borssal, egy kis reszelt torma, leve egy citrom és egy kis vodka.

Együtt a kávézó „Vanilla”, úgy döntöttünk, hogy beszéljünk egy kicsit arról, hogyan kell kezelni a betegségeket másnaposság és megvédjék magukat a szenvedést.

Hányan legalább egyszer nem szembesült ezzel a problémával? Viharos éjszakai szórakozás, mulatság és szórakoztató, amíg a reggel ... A következmények az éjszaka bulizás nyilvánvaló kellemetlen másnaposság: fejfájás, fáradtság, émelygés, izzadás, hányinger, rossz szájíz, fokozott szomjúság, fokozott fényérzékenység, ingerlékenység, fáradtság, stb .

Annak érdekében, hogy a szervezet megszabaduljon a másnaposság, az orvosok azt javasolják iszik sok folyadékot! Nem szükséges, hogy igyon vizet. Érezd a reggeli éberséget és emelje fel a hangot segíteni teák, gyümölcslevek. Valamennyi fajta legjobb - zöld, mert ez egy nagyon erős antioxidáns, gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban. Tea mentás - nyugtató hatása van, beállítja az emésztést.

A gyümölcslé jobb inni - friss nélkül konservatnov. Elsőbbséget élveznek azok a - narancs, citrom, mandarin, grapefruit, sárgarépa. Citrusfélék, gyümölcslevek és koktélok azok alapján, tartalmaz C-vitamin elősegíti a kibocsátás a stressz hormonok, pozitív hatást gyakorol a test szenved a másnaposság. Ezen túlmenően, a C-vitamin kötődik toxinok, amelyek eredményeként kialakult az ivóvíz, és megkönnyíti azok eltávolítását a szervezetből. Nem véletlen, ez hozzáadódik sok másnaposság jelenti.

Tatiana, egy kávé vanília: „Ahhoz, hogy távolítsa el a hatását az éjszaka bulizni tökéletes koktél” Eper pezseg „amely a” másnaposság tényező „: frissen facsart grapefruitlé, méh mod.Osobenno mineralnuyuvoda és hasznos ebben az esetben a vékony - ásványvíz, amellett, hogy a telítettség a szervezet víz, segít eltávolítani a méreganyagokat, valamint táplálja a szükséges ásványi sókat. „Cold marokkói tea” is a kereslet, köszönhetően a csodálatos tulajdonságait. Ő oltja a szomjat, menta és citrus hogy egy új lökést az energia! "

By the way, a mézelő méhek hatása miatt fruktóz és egyéb anyagok, amelyek segítenek semlegesíteni az alkohol maradványok. Méz tartalmaz nyomelemeket, redox enzimek, a szerves savak. Ezen kívül tartalmaz fruktózt - egyfajta cukor, hogy a szervezetnek szüksége lesz, hogy gyorsan kezelni a feldolgozás alkohol ártalmatlan anyagokra. Továbbá, a méz nyugtató és méregtelenítő hatása.

Ahhoz, hogy megbirkózzon a fejfájás segít szerves kávé bab - a koffein serkenti az idegrendszert. Ezért inni egy csésze kávé reggel, hozzátéve, egy szelet citrom.

Drink - joghurt és a tej előtt és után ivás! Erjesztett italok biztosítja a szervezet fehérje-, vitamin és ásványi anyag részt vesz számos anyagcsere folyamatban, szintén jótékony hatással van a gyomor-bél traktus, jól felszívódik a szervezetben és hatékonyan feszültséget. Ezekben a termékek aminosavakhoz és hasznos baktériumok javítja az étvágyat, hashajtó hatása. A tejsavbaktériumok energiát kivonják a toxinok, védi a májat.

Amellett, hogy italt, akkor ne feledkezzünk meg az ételt, ami szintén fontos szerepet játszik a test felépülésére. Azonban meg kell hogy legyen nagyon óvatos, mert a sűrű és zsíros ételek teszik a test állapota még kellemetlenebb.

Gyümölcs - a citrusfélék és banán. Mintegy Citrus korábban említettük, de a banán. Ezek tartalmaznak káliumot, ami elvesztette az alkoholfogyasztást. Emellett előfordul, hogy a banán - ez szinte az egyetlen dolog, ami kiderül, hogy enni, mert a hányinger reggel és enni még mindig szükség van. A banán gazdag poliszacharidokban és tápláló, ezek energiát adnak egy legyengült szervezet. Ez tényleg segít banán turmix.

Zselatin. Számos glicin tartalmazott zselatin. Ez az anyag hatással lehet a finom anyagcsere-folyamatokat az agyban és a központi idegrendszert. Sőt, a hatás a legpozitívabb módon. Glicin jótékony hatással van az általános állapota az idegrendszer a test, „beágyazás” megsérti a metabolikus folyamatok inni. Ezért gyümölcs zselé - válhat a „finom” megváltás.

Forró levest egy nagy csodaszer számos betegség, köztük az alkoholos méreganyagok. Méreganyagokat a szervezetből, és abból a friss zöldségek. Különösen sárgarépa és káposzta kapor és petrezselyem.

Tatiana, egy kávé vanília, „finom választéka Étlapunkon a” saláta „vagy olyan vegyes cefre friss gyümölcsök és bogyók! Zabpehely - nagyon hasznos! Megnyugtatja az emésztőrendszer, csökkenti a savasságot, segít stabilizálni a vércukorszintet, és elnyeli a mérgeket. Egyél zabpehely reggelire, és megszabadulni a hányinger társult alkohollal való visszaélés. „Kása banán és eper, a” tökéletes alacsony kalóriatartalmú étel visszaállítani! Fény sedvichi - sonkával és zöldségek, valamint egy szendvics gombával "

Tehát, egy jó éjszakai alvás, felfrissült és felvidult egészséges italok, fel magát a „harci állapot” lehet egy egyszerű séta a friss levegőn ... Ahogy a mondás tartja: „a friss levegőt és a vizet, hogy segítsen nekünk a reggel! (C)

Hozzátehetjük, hogy a legjobb módja annak, hogy kezelni tudja a másnaposság - ez absztinencia. Legalábbis nagy mértékben kolichestvah.Chuvstvo - leghumánusabb minősége a művelt ember. Ez nem teszi lehetővé, hogy elérje azt a pontot, ahol szeretnék meghalni vchera.Ne elfelejteni azt a tényt, hogy meg kell szeretni magad, és akkor is, ha elkezd inni - inni a nemes és kiváló minőségű italokat. Nem elragadtatva koktélok és egy kóstoló a különböző típusú olcsó alkohol egyidejűleg. Ital lassan (test éget alkohol egy bizonyos ütemben, körülbelül 30 ml per óra)! És, ha vegye fel nem egy egyszerű gyakorlat, tudja -, hogyan, mit, mikor, kivel, és ami a legfontosabb - az, ami!

Azt szeretném, ha jó egészséget, jó társaság és az önuralom! Vigyázz magadra! Gyere el a kávézó „Vanilla” - így ott mindig vezet a kívánt alakot!