Elkarnitin fogyókúra, vélemények és hogyan kell szedni a evehealth

Elkarnitin fogyókúra egy biológiailag aktív adalékanyagot (BAA) mely teljesen biztonságos a szervezet számára. Így biztosítjuk a gyártók ezt az eszközt.

Sőt, az L-karnitin nem, és nem célja a fogyás. Fő célja - javítása állóképesség, a test. Éppen ezért az első, aki a vizsgálat hatása a maguk a sportolók.

Ma már jelen van szinte minden sport termékek és étrend táplálkozás. És megérteni, hogy pontosan hogyan segít, hogy zsírt éget, meg kell, hogy kitaláljuk, hogyan kell csinálni elkarnitin hatással van a szervezetre.

Elkarnitina hatása van a szervezetre

Azok, akik már használják ezt a táplálék-kiegészítő állítják, hogy elkarnitin az egyedülálló képességét, hogy a zsír energiává. És ez igaz. De amellett, hogy ez a fellépés, elkarnitin is hozzájárul a hozzáadott energia és javítja a sebességet a sportolók. De ez még nem minden olyan jó, mint amilyennek látszik első pillantásra.

Az L-karnitin hatására a szervezet működik egy gyorsított ütemben, ami egy szörnyű étvágy felébred, ami néha lehetetlen kezelni. Számos tanulmány kimutatta, hogy ez az anyag azt mutatta, hogy ez is hatással van a szívizom, helyreállítása rá az anyagcserét, és javítja a bőr tónusát.

Meg lehet elkarnitin anyag №1 fogyás, mint a sok elhelyezése? Legvalószínűbb nem mint igen. Mivel ez az anyag leginkább alkalmas az emberek, akik rendszeresen részt vesz a testmozgás, és tartsák be az alacsony kalóriatartalmú étrend.

Az L-karnitin növeli az állóképességet, ami egy ember vágya, hogy sportolni és így tovább. Csak itt kell szembenézniük a megnövekedett étvágy nem tud mindent. Fogyasztó kell használni csak akkor, ha komolyan fogyni, és hajlandó szorítkozhat használatát zsírok és szénhidrátok.

Ebben az esetben akkor biztosan pozitív eredmények, és elkarnitin csak segít ebben, és csökkenti a „pálya”, hogy elérjék a célt.

Hol lehet vásárolni minőségű kiegészítőket Elkarnitinom

Népszerűség kiegészítés L-karnitin napról napra. Sajnos, ugyanakkor növeli a hamisított termékek száma a polcokon a sportszerek üzletek és gyógyszertárak. Ne feledje, hogy a gyógyszerek kétes márkák nem csak csalódást annak eredménytelensége, hanem vezet a különböző egészségügyi problémák. Ezért a legjobb, ha lefoglalja Elkarnitin biztosítása amerikai oldalon iHerb. Itt van egy széles választéka kiegészítők L-karnitin, megfizethető áron. Nagy a kereslet a következő pozíciókba:

• L-karnitin-tartarát Carnipure kapszulák múlva Foods (US). Ez az adalékanyag jellemzi legtisztább formában Elkarnitina nem állati eredetű, így lehet venni a vegetáriánusok. Egy kapszula 250 mg L-karnitin-tartarát, a fémjelzi amely a magas biológiai hasznosíthatóság és gyors felszívódását. Felhívjuk figyelmét, hogy a védjegy Most Food magas hírneve és nagy tapasztalattal (50 év feletti). Minden termék kiváló minőségű, ami megerősíti a független intézmények és a klinikai kutatás.

• Acetil-L-karnitin a növényi kapszulák MRM (USA). A jellemzője ez az adalékanyag egyedi formája Elkarnitina - acetil amelyet az jellemez, magas hatásfok és a biológiai. Due növényi formula, az adalékanyag vehet vegetáriánusok. Egy kapszula 500 mg Elkarnitin-acetil és 2 mg B6-vitamin, amely növeli a hatékonyságát az adalékanyag, miközben energia-metabolizmus.

• Acetil-L-karnitin Alcar por Primaforce (USA). Ez a kiegészítés lesz egy kiváló alternatíva azoknak, akik nem szeretik, hogy a kapszulák. Mivel a por formában, lehetőség van arra, hogy egymástól függetlenül ellenőrizzék a dózist igényeinek kielégítésére a saját test. A port nem kell oldjuk folyékony. Az íze egy kicsit savanyú. Javasoljuk, hogy igya meg a vizet. Egy gombóc tartalmaz 500 mg L-karnitin-acetil.

Alkalmazás Elkarnitina dietetika

Alkalmazás elkarnitina diéta elősegíti a világhírű dietetikus Kovalkov. Sőt, azt ajánlja kezdődő, hogy ezt a gyógyszert reggel, mielőtt a két órás séta gyors ütemben. Sőt, azt sugallja, figyelembe L-karnitin folyékony formában van, mivel ez gyorsan megemészteni.

Ez a tanács különleges jelentéssel bír, mert alvás után a szervezetben szinte nincs tartalék szénhidrát energiát. És ha elkezdi az edzést reggel további oktatás nélkül, a személy léphet a sok bajt a megszállás idején. Ez az érzés a gyengeség, hányinger, és akár eszméletvesztés.

De ha együtt alacsony intenzitású cardio terhelés-átvétel elkarnitin megnyilvánulása ezek a tünetek is jelentősen csökken. Azt is érdemes megjegyezni, hogy ez a kérdés a legjobban felszívódik az emberi szervezetben ez éhgyomorra.

Ahhoz azonban, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy hány kilogramm lehet állítani, propil során az L-karnitin, akkor senki sem tud. Minden attól függ, számos tényezőtől - mennyi időt kap a képzés és milyen jól megbirkózni a szörnyű éhség, amely akkor jelentkezik, amikor megkapta az eszközt.

Jelzések elkarnitina fogyókúra

Az emberi szervezet maga is képes előállítani elkarnitin amely részt vesz a folyamatban a zsírégetést. Ezért azt átadják a legtöbb jó. Ha valamilyen okból az L-karnitin kezd termelni hiánycikknek, a személy elkezd szenved az elhízás.

Az L-karnitin mutatja, hogy az emberek:

• túlsúlyosak, hogy fejleszti hátterében a különféle betegségek;
• folyamatosan tapasztalható a mentális és érzelmi stressz;
• Rendszeresen részt vesz a súlyzós edzés.

Ellenjavallatok Elkarnitina

Amellett, hogy a különleges jelzések, elkarnitin is ellenjavallatok amelyekre használatát elfogadhatatlanná válik. És ezek a következők:

• terhesség és szoptatás;
• Gyerek 3 éves korig;
• patológiai a máj, a vese és az emésztőrendszer;
• magas vérnyomás;
• tachycardia.

Tehát az emberek nem a kétségbeesés, mert ha szeretnénk, hogy lefogy, akkor biztosítja a szervezet L-karnitin kívülről az ételt. Különösen sok ez az anyag tartalmazza marhahús, máj, csirkemell, pulykamell.

Hogyan kell szedni a elkarnitin fogyás?

Hogyan kell szedni a elkarnitin fogyást, nyilatkozta. Jellemzően, a gyártók ajánljuk, hogy a napi 1 tabletta (500 mg) az élelmiszerrel. Azonban a különböző fórumokon azt mondják, hogy egy ilyen dózis kivételével étvágycsökkentő több, nem vezet sehova.