Élő finom, könnyű élni -, hogyan kell legyőzni a depresszió, szomorúság vegye ki

Én azonnal megkezdődik az a tény, hogy én írtam Irina:

Irina: Valami nemrég kezdtem, hogy látogassa meg a pesszimista gondolatokat. Valószínűleg azért, mert a helyem a kórházban egy törött láb. A legtöbb „beteg” kérdésre a mai - a hangulatom. Ismét abbahagytam magam szeretem. Mit kell tenni? És mégis - az esti órákban, amikor az egész család otthon, visszatért a vágy, hogy állandóan rágni valamit. Próbál megbirkózni - iszom teát, egyen gyümölcsöt, kis dió. De mi a rossz segít. A vágy, hogy továbbra is fogyni, míg végül eltűnt.

Ljudmila Irina ült négy fal természetesen befolyásolja a hangulatot, de csak akkor, ha nem teszünk semmit.
Próbálj meg alaposan gondolja át, hogy mit szeretne csinálni.
Sokan álmodnak, mi lenne, ha egy kis időt szakít a rutin, és elkötelezett amellett, hogy valamit, amit eddig soha nem jutottam (nekik valami, amit most már jól :))
Akkor lehet kreatív, akkor nyelvtanulásra, tervezze meg az ünnepekre, és így tovább.

Itt az ideje, hogy húzza magunkat a mocsárból # 33; # 33; # 33; # 33; Haj Myunghauzen # 33;

Nos, ez lesz üvöltés a hold, vagy üzletet?

Tudod, az a lényeg, hogy indul el, hogy egy nagyon kicsi dolog mégis. És akkor nem észrevenni, hogy függővé. Mindenesetre foglalkozás vagy akár a megoldás, hogy egy nehéz probléma.

Ismerje meg az első öt szót egy idegen nyelvet.

Írjuk be az első oldalon a dolgozat, amelyhez semmit nem tudja megközelíteni.

Tie csak egy sort kiterjed, amely már régóta tervezik.

Meleg saláta burgonya és koktélparadicsommal

Meg kell 4 részletben: 750 g finom, előnyösen fiatal burgonya, 250 g cseresznye paradicsom, olajbogyó néhány kívánatos fajták kalamata 1-2 szardellát, 2 gerezd fokhagyma, 3 evőkanál. l. olívaolaj „extra szűz”, 2 evőkanál. l. Balzsamecet, só, őrölt fekete bors

Elkészítés: Tegyük a burgonyát forrásban lévő sós vízben, és addig forraljuk, amíg ajánlatot, 15-20 perc alatt. C

Vegyük le a tűzről, csatorna, és szárítsuk egy kicsit. Minden vágott burgonyát, két vagy három részből áll.

Koktélparadicsommal felére csökken. Fokhagyma héja és vágjuk.

Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben. Hozzáadjuk a burgonyát, szardella, olajbogyó és főzzük, gyakran kevergetve, 5 percig.

Amikor a burgonya pirított, hozzáadjuk a fokhagymát és a paradicsom serpenyő, öntsük a balzsamecet, só-bors, ha szükséges. 2 percig főzzük. és távolítsa el az edényt a tűzről. Tedd saláta egy tál, és tálaljuk melegen.

Hozzávetőleges energia értéke 1 adag: 160 kcal