Előadás - napi bőrápolás - ingyen letölthető

  • Komplex organizmusok, amely a testet az emberi és véd a különféle fizikai, kémiai és biológiai stimulusok
  • Bőr - ez
  • bőr funkció
  • Védelmi funkció
  • Az izzadság és faggyúmirigy szekréciót
  • A praktikus módja annak, hogy milyen típusú a bőre.
  • Mossuk le vízzel 15-20 perc múlva nyomja meg a bőrön vékony papír szalvéta.
  • Zsíros bőr, ha egyáltalán oldalak balra csúsztatással explicit zsírfolt.
  • Skin egyesítjük, ha faggyúmirigyek nyomott csak a T-zóna (homlok, orr, áll).
  • A bőr száraz, ha a ruhát tiszta marad, és nincs nyoma a faggyú.
  • A bőr normális, ha zsíros foltok alig látható az egész felületen.
  • A száraz bőr okozta kiszáradás és az aktivitás hiánya a faggyúmirigyek. Ő vékony és unalmas. Ez hozzátartozik a bőrön:
  • szorító érzés
  • gyenge rugalmassága
  • Bőrpír az arcon és az állon
  • Különösen érzékenyek a nap, a szél és a környezeti feltételek könnyű feltörni és durva vonalú, főleg a nap.
  • Előbb jelennek meg a kis hálós, majd a mély ráncokat.
  • Az ellátás a száraz bőrt is fontosabb - megfelelő hidratálást, a táplálkozás, hatékony védelmet.
  • száraz bőr
  • Ez a bőr típusától viszonylag ritka, és általában a fiatalok körében. Átlagban, a normál bőr csak 6-8 százalék a felnőtt nők. Az ilyen bőr tele van erényeket.
  • Úgy néz ki, az egészséges
  • Jelei nélkül érdesség, a normál kiválasztás zsír, matt
  • Gyönyörű természetes színű
  • A pórusok szinte láthatatlan vagy enyhén látható a T zónában
  • Első ráncok a bőrön jelenik csak harmincöt év.
  • A főbb jellemzői a bőr típusa:
  • állandó ragyog
  • kitágult pórusok
  • időszakos - gyulladás nyilvánított tulajdonosa egy csomó kellemetlen pillanatokat
  • De van zsíros bőr és előnyök:
  • Védő lipidfilmet megakadályozza expozíciója a környezet és védi a bőrt a nedvesség elvesztését, amely akkora, mint zsíros bőr marad sima és rugalmas. Általános szabály, hogy a ráncok rajta kezdenek megjelenni csak 40 év után.
  • Az alapvető szabály az ellátás ezen bőrtípus -kvantitatív tisztítását és rendszeres átfogó ellátást.
  • A kombináció a száraz
  • (Arccsont, az arc, a szem körüli bőr)
  • és zsír (homlok, orr, áll)
  • parcellákon, hogy meghatározzuk
  • mint kombinált bőr típusa.
  • Emellett az alapvető típusú úgynevezett izolált probléma bőr és érzékeny bőrre.
  • kombinált bőrre
  • Jellemzően bőrápolás kezdődik mosás vagy tisztítás.
  • Mosás - tisztító eljárás tulajdonosai zsíros és kombinált bőrre. Mert ez nem fér enyhe lúgos szerek, mint például a gél mosására és tisztító gél.
  • Normál és száraz bőrre hajlamos ajánlani tisztító krémeket. Tisztító krém megnyitja a pórusokat, megtöri a faggyúmirigyek feloldja a por, szennyeződés, smink, távolítják el a szarvas.
  • Az eljárás a mosás és végzik naponta kétszer - reggel és este.
  • Mosás és tisztítás
  • Első lépés
  • A tonik eltávolítja a maradék tisztítószert, felfrissíti és nyugtatja a bőrt, egy kis pórusokat, és helyreállítani a sav-bázis egyensúly.
  • Hála a tisztítás és tonizálás, akkor optimálisan előkészíti a bőrt a vagyon felhasználásával kapcsolatos, a következő szakaszban.
  • A következő két eljárást: application krémek, attól függően, hogy a napszak - nappali hidratáló vagy éjszakai tápláló.
  • Második lépés
  • Napi hidratáló krém használata ajánlott 14-15 év.
  • Ő az egyik legfontosabb fázisait bőrápolás. Nappali krém hidratálja a bőrt, így már megtartja rugalmasságát és puhaságát.
  • Azt is védi a bőrt az UV sugarak és más környezeti stressz.
  • a harmadik lépés
  • A negyedik szakaszban
  • Szakaszában a hatalmi használjuk Tápláló éjszakai krém - olyan eszköz, amely helyreállítja a bőr funkcióit, aktiválja az anyagcsere folyamatokat, telítődik a bőr tápanyagokkal. Tápláló krém után ajánlatos 20-25 év, mert ebben a korban a bőr természetes erőforrások kezdenek kifogyni, és a bőr (különösen száraz) igényel további támogatást.
  • A maszk egy hatékony eszköz az ellátás, amely azonnali pozitív hatást.
  • Attól függően, hogy az összetétele a maszk tisztított bőrt, serkentik a metabolikus folyamatok, fenntartani az optimális szintet a nedvesség szabályozható elosztását faggyúmirigy szekréciót, telített bőrrel vitaminokat.
  • Scrubs - egy mély tisztító a bőrt, serkenti a vérkeringést, javítja az arcszínt. Rendszeres használata cserjések számának csökkentése fekete pöttyök a bőrön, és megakadályozza azok előfordulását.
  • A zsíros és kombinált bőrre hámlás járunk el heti 1-2 alkalommal száraz - nem több, mint 1 alkalommal 1-10 napon belül, de legkésőbb három órán át, mielőtt kívül
  • Ellenjavallat a maszkok használatát, cserjések bármely bőrbetegség.
  • Fontos tudni, hogy minden kozmetikai bőrre felvitt szükséges, kivéve azt a területet a szem körül, mert a bőr ebben a régióban a leginkább érzékeny.
  • Hetente egyszer, használjon maszkot.
  • Egészséges alvás elengedhetetlen a bőr minden este, 12-3 éjszaka, van egy természetes bőr regenerálódását.
  • Helyes táplálkozás nagyon fontos.
  • A leglényegesebb vitaminok a bőr vitaminok B és C
  • Hideg mosás.
  • Hideg vízzel mossuk. Hideg, mint ismeretes, hogy képes csökkenteni a duzzanatot és javítja a vérkeringést, így a bőr kevésbé lesz „gyűrött”, és megszerezni az egészséges színét.
  • több frissesség
  • Szintén egy frissítő hatású zuhanyzóval hideg vízzel, különösen akkor, ha az eszköz elhaladó kád és zuhanyzó Illatában citrusok.
  • Van egy ideje egy könnyű masszázs? Nos, azért, mert ő is, serkenti a vérkeringést, élénkíti és pozitív hatással van a bőrre.
  • Reggeli torna az arcbőr