Energia italok gondoskodjon a test stressz!

Az alkotók a teljesítmény azt ígéri, hogy növelje a fizikai és szellemi képessége egy személy miatt az egyedülálló összetétele. Mivel a 90-es évek népszerűsége növekszik elixír, és a tartomány - bővül.

Mágikus formula, vagy nagy átverés?

Ha szembenézni az igazsággal, a szokásos koktél konténerek kólát, és a nagy, ez a szokásos szóda. Hype köré összetevőket, amelyek gyakran túlzó.

A túladagolás okozhat mérgezést: arrhythmia, hányás, görcsök és a halál. Egy másik összetevője segíti az energia italok biztosan taurin, amely szintetizálja a szarvasmarha epe hatására a koffein nem kiválóak a stimuláció a szív. A beadott anyag felhasznált energia szektor nem képes befolyásolni az embereket.

Táplálkozási egy hang azt mondja, hogy az energia, hogy az egyik úgy érzi, miután energiaital fogyasztás, feltéve csak a cukor és a koffein. A taurin, ginzeng, guarana, vitaminokat és a zöld tea a készítményben olyan mennyiségben, amely sokkal alacsonyabb, mint a normák, amelyek semmilyen hatással van a szervezetre.

Sajnos, a kár, hogy az energiaitalok nem korlátozódik két jól ismert jelenség:

• túlzott fogyasztás cukor;
• feleslegben koffeinfogyasztás sebességgel legfeljebb 250 mg naponta.

Az egy „tört energia” vezethet hiperaktivitás, csökkentse a koncentráció a figyelem, okozhat gyomorpanaszokat, a láb gyengesége és idegesség.

Energia italok és az alkohol

A keveréket, amely veszélyes az élet - így hívja az égető koktél, amely kiérdemelte népszerűségét klubok. Táncolni az éjszakát, akkor jobb, ha inkább egy pohár vizet, mint bármely alkoholmentes koktélok.

A kapott energia a test által a keverékből, tompítja az alkohol hatásait. Koffein torzítja a gondolat, hogy milyen mérgezés. Ugyanakkor ez fokozza a vízhajtó hatása az alkohol, ami súlyos kiszáradás és a másnaposság reggel vad fejfájást.

Energia sport

Az energiafogyasztás a mérnöki hivatásos sportolók és kültéri rajongóknak drámaian megnőtt az elmúlt években. De energiaitalok csak növeli a vérnyomást és a tompa gátlása az idegrendszer, az eredmény, hogy ugyanaz a hamis hajtás fülzúgás és kalapáccsal a mellkasában.

Department of testmozgás tudományok Creighton Egyetem tanulmányt gyakorolt ​​hatásának vizsgálatára a cukor és az energia a Red Bull odnopovtorny eredményez a fekvenyomás. Tizenhét diákok, akik tapasztalattal atlétikai képzés, vett részt a kísérletben, és megállapították, a Red Bull cukor nélkül nem javult a teljesítmény teljesítmény.

Egy másik tanulmány a University of Utah, hogy tanulmányozza a hatása az alacsony kalóriatartalmú készítmény koffein és a taurin az eredmények a sprint és aerob edzés. A kísérlet részt a játékosok, akik megtalálták Energy haszontalan.

Energia szellemi munka

A gyártók azt állítják, hogy az energia felgyorsult gondolkodási folyamat, de a tudósok cáfolták ezt, azt mutatja, hogy a placebóhoz képest (limonádé), hogy nem volt semmilyen pozitív hatással van a gondoskodás, az óvatosság és az intelligencia.

A tudósok a Louisiana megerősítette, hogy a mentális és fizikai hatásai fogadásának teljesítmény változás a pulzusszám és aludni, mert sérti a munkahelyi biztonságot. Lehet sebészeti betegek jól érzik magukat, ha orvoshoz egy üveg a kezében a műtét előtt?

Katonai különleges műveletek gyakran visszaélnek a különböző villamosenergia-vállalat, és ez vezet a szomorú tapasztalat: csökkentése alvás napi négy órát, állandó fáradtság és a stressz.

Debunk mítoszok és halálos fenyegetéseket

A New York Times két cikket közölt a halálesetek energiaital túladagolás, amely mintegy 250 ml koffein, ami megegyezik a két csésze kávét.

De ez negatívan befolyásolja az energiaitalok nem korlátozódik:

• A koffein szív- sejtek aktívan kalciumionok felszabadulását, ami a ritmuszavarok és a szívinfarktus - például egy fiatalember Ausztráliából meghalt szívrohamban elfogyasztása után nyolc doboz energia hét órán keresztül;
• felesleges koffein standardokat 200 ml okoz vetélést, akár 20 hetes terhesség, mert a nők, akik csak sejthető a valószínűsége a fogamzás, fel kell adni a hatalmat;
• energiaitalok kapcsolódó alkoholfogyasztás közvetlenül, a make növekvő mennyiségű alkohol után állítólag tompító nyugtatás;
• Az emberek, akik függők energetikai vállalatok nagyobb valószínűséggel visszaélni egy erős fájdalomcsillapítót és más gyógyszereket;
• a diákok gyakran „töltse ki a” álmatlan éjszakák energiát, de felesleges koffein norma még 80 mg naponta, éppen ellenkezőleg, romlik a vizsga eredménye azt igazolta az a tanulmány.

Veszélyes az a könnyedség, amellyel az elfogyasztott mennyiség nemerenoe édesítve és humanizált ízesített energiaitalok, mert a lágy és állítólag biztonságos.

Aktív marketing munka korrigálja a fogyasztók fejében, ami veszélyes terméket, hogy a számos probléma megoldását. Azonban az energiának, a túlzott mennyiségű cukor, hogy káros a fogzománcot, ám a kémiai adalékanyagokat is marad a test kémiai nyomok, mint a levegő mellett ipari vállalkozás.

A kiszáradás miatt a szervezetben megzavarja a természetes biológiai folyamat tisztítási sejtek.

Ha az energia iránti kereslet italok napról napra növekszik, érdemes odafigyelni, hogy az utat az élet:

• megfelelő alvás;
• táplálkozás;
• rendszeres fizikai aktivitás.

A fáradtság miatt megsértése közül legalább az egyik a három fontos szokásokat. Azonban ez könnyebbé teszi a fiatalok italosdobozokat kép fényes, mint a saját.

Sok országban jött a döntés a tiltás és korlátozás eladásra energiaitalok a tragikus tapasztalat: A halál és a haldoklás feltételekkel.

Hangja az orvosok hiába, amíg a világ uralkodott kereskedelem és pénzügyi érdekeit tisztviselők. De a szülők tehetnek a legfontosabb dolog -, hogy mutassa meg gyermekeinek, hogy mennyire káros az energia.

Vigyázz magadra és az egészség - ez hazánkban, sajnos, csak az egyik egy életen át.