Érdemes-e fürödni

„Élvezze Ön Bath!” Szóval szívesen Oroszországban az ülésen érkező fürdő. Bath sokáig szolgálni az embereket, nem csak higiéniás célokra a szűk értelemben vett, de a temperálás, megelőző és gyógyító népi orvosság.

Orosz tudós NI Polozov azt állította: „Nem kérdés, kiapadhatatlan szeretet gőzfürdő magyar ember és a hit, hogy a helyreállító és gyógyító erejét, arra kényszerítve a központban, hogy fürdő és a szórakozás, és a tisztaság, és a gyógyulás minden betegség.”

És valóban, ha belegondolunk, a népmesék, közmondások, közmondások a fürdőben, majd akaratlanul is győződve, hogy vannak helyes és pontos. Legalábbis ez a „Banja szárnyal, szauna szabályok”, „gyógyítani Ványa - segített neki, hogy Bath”, „mosott, ismét az emberek”, „naeshsya hagyma, menni a fürdőbe, nátrium torma igen zapey kuvasz -, és legyen”, " fürdő - két gyermek anyja: az összes csontot egyenesbe az egészet korrigálja „” Banja szárnyal - egészségügyi bemutatja”, stb Mindegyik azt mondják, hogy a fürdő ősidők óta nagy jelentőséget tulajdonított, mint orvosolni ..

Azt mondom az előnyöket és a jótékony hatását, fürdők fejenként belovengersky költő Petrus Brovka a vers „Bath”.

Fürdő híres gyógyító tulajdonságait, és a mai napig. Nem véletlen, az elmúlt években, az építkezés az új egészségügyi központok, gyógyszertárakat, szanatóriumok és üdülőházak szükségszerűen

Bath, mint már említettük, elősegíti a nagyfokú izzadás és növeli az anyagcserét, ami nagyon hasznos, nem csak az elhízott emberek, hanem azok számára is, akik vezetik a mozgásszegény életmód. Sok orvos úgy vélik, hogy fokozatosan növelve az intenzitás hőhatás érhet el tökéletes munkáját hőszabályozás mechanizmus. Hála a „edzőteremben” eredményeként ér-hő javítja a betegek állapota a korai szakaszában a magas vérnyomás.

A francia magazin „Matin shop” azt állította, hogy a negyede a világ népességének szenved álmatlanságban. Alvászavarok, mondja a magazin - a bontást „biológiai óra”, okozhat mindenféle eltérések az egészséges életmód. Amellett, hogy a gazdálkodási rendszer kezelni álmatlanság is ajánlott testedzés egy komplex fürdő és masszázs.

Poparitsja hasznos után hosszabb betegség, amikor a szervezet legyengül a műtét után, mivel javítja és gyorsítja az anyagcserét és regenerálódási hatékonyságot.

MD Klaus Dzhiba a német magazin „Der Therapy Gegenvort” írja: „Számunkra elsődleges célja a fürdő nem a test tisztító, pihenés, és a hatékonyság növelése a képzésben a keringési rendszer, a fertőző betegségek megelőzésére és bizonyos betegségek kezelésében.”

A fellépő őszi és téli meredeken emelkedett száma úgynevezett hideg okozta betegségek. A leggyakoribb akut hurutos felső légúti, kombinálásával akut rhinitis, bronchitis, hurutok. Régóta megfigyelték, hogy az emberek, akik rendszeresen látogatják a fürdőt, sokkal kevésbé szenved ilyen betegségben.

Ez az, amit tájékoztatja a megelőző szerepe a fürdők megfázás Friedrich Dorshner: „Az elmúlt években, közben súlyos járványok, az influenza, azt találták, hogy a több influenzás esetben az emberek, akik rendszeresen látogatják a fürdőt, négyszer kisebb, mint az esetek száma az emberek között, hogy nem használja a fürdő ”.

Svájcban uchenyemediki kezelésére hipertóniás betegek kifejlesztett egy speciális hordozható fürdő, amely két részből áll. A fő része van szerelve egy kényelmes székbe, amelyben a páciens leül, és a második rész a fedél le van zárva, úgyhogy a fej szabadon marad. Így a test a fürdőben, és a fej külső. A hőmérséklet és a páratartalom által szabályozott speciális eszközökkel.

Tanulmányok kimutatták, hogy 15-20 ülés fürdők vérnyomás kezd stabilizálódni. Javallatok ilyen kezelés is perifériás idegrendszeri betegségek és a neuromuszkuláris berendezés fertőző, traumatikus és egyéb etiológiájú, amelyek tartalmaznak inkább poyasnichnokresttsovye radiculitis, plexitis, ideggyulladás, neuralgia, myositis.

Constant látogatást a szaunában hasznos azok számára, akik kifejezték izzadás láb, és még azokban az esetekben, amikor ez jár a vegetatív idegrendszeri zavarok. Legs hasznos szárnyalni tölgy görcsökkel, akkor tartsa az infúziós, amelyet elő ugyanolyan tölgy seprűt.

Bath tartozik kétségtelenül fontos szerepet elleni küzdelemben túledzett sportolók, táncosok és így cirkuszi akrobata. G., valamint egyéb általános perevozbudimost fáradtság és az idegrendszer. Meglehetősen szervezett fürdő eljárás okoz aktív hiperémia és javítja az élelmiszer a fűtött szövetben, növeli a szintet fermentativnookislitelnyh folyamatok és hat boleutolyayusche gyulladásban és elősegíti a reszorpciót. Bath eljárás kiegyensúlyozza az alapvető folyamatait magasabb idegi aktivitás, ami abban nyilvánul meg, javítása hangulat, a megjelenése egyfajta elevenség és az energia dagály.

Mennyire fontos a fürdők mutatja

Magyar mondás higiénikus professzor

f. Erisman: „Minden mosás, fürdővíz, fürdés és úszó testek nemcsak azért fontos, hogy megőrizze tisztaságát, ezek nagyon fontos az összes funkció a test.”

Több mint 150 évvel ezelőtt, professzor SG Zybelin azt mondta: „Aki közülünk nem személyes tapasztalatból tudja, hogyan megújítására és regenerálására erők úgy érzi, amikor elhagyja a fürdőt. A nagyon folyamat mosás a fürdőben, jól fejlett, van egy öröm. Nem beszélve a kellemes érzés mosás végén, amikor a szervezet pihen raznezhennoe meleg, száraz, világos és jól berendezett váróban. És akkor a következő értelemben életerő, frissesség és szórakoztató lelkiállapotban kell hogy legyen minden élvezet. "

A természeti tényezők, egészségjavító, Ibn Sina (Avicenna) nagy jelentőséget tulajdonított a fürdő, a víz eljárásokat.

A betegek, akik ellátogatnak a fürdő céljára hasznosítás, azt tanácsolta: „Azt kell, hogy kiköltözik a fürdőház erőfeszítés nélkül, és nehéz, ha mozog a hordágyon, rendezett számukra. Az ilyen betegek kellene hagynia egy időre a váróban amíg vissza nem tér is lélegzett, és ad nekik egy italt chegonibud hidratáló, például árpa vizet vagy tejet a seggét. "

Ebből nyilvánvaló, hogy a zseniális orvos ajánlott fürdő még annyira beteg, hogy nem tudtak a saját fürdő.

Szaunák nem csak kezeli, helyreállítása erőt és teljesítményt adnak egy személy optimizmust, mert a pozitív érzelmek.

De szeretném, hogy fordítsanak különös figyelmet és óvnak a bajok a fürdő szerelmeseinek, akik keresik a gőzfürdő, mint egy csodaszer minden bajok. Igen, a helyiség hasznos, de meg kell tenni bölcsen. És érdemes előtt konzultáljon egy orvossal.