értékes stressz

Tanulmányok azt mutatják, hogy néha a stressz állapot előnyös lehet az egészségre.
A tudósok már régóta ismert, hogy a stressz negatív hatással van az emberi szervezetre. Egy pár Amerikában és Kanadában az egyetemek a Kentucky és British Columbia azt állítja, hogy a pszichés stressz hasznos lehet. Megvizsgálták mintegy 300 tudományos közlemény a témában, többek között az esetek 19 000 beteg.
értékes stressz
Mint kiderült, a stresszes helyzeteket, az utolsó egy rövid ideig, ami a reakció bennünk „verte vagy menekülni” örököltünk egy örökölt a primitív emberek, megijedt ragadozók. Az ilyen válasz hoz egy személy előnye, hogy növeli a védőgátat fertőzés ellen lép be a testbe falatok és a karcolásokat. De hosszú tapasztalat az ellenkező hatást.
Olyan esetek által okozott tartós stressz, és fordult át egy ember életét katasztrofális hatással van az egészségre.
Az ilyen stresszes helyzetek, mint például a gondozó umstvennootstalyh, elvesztése a házastárs vagy partner és a gyermekkori bántalmazás hordja ki az immunrendszer, és az a személy, érzékenyek a fertőzésekre.
Ez is egy fontos jelzés volt a felismerés, hogy az eseményeket, amelyek stresszt okozhat, hamarosan vége. Egyesek hajlamosabbak a stresszre, mint mások. Az idősek és szenved olyan betegségben, vetettük alá a gyengülő immunrendszer a legnagyobb mértékben.
Phillip Hodson, a fickó a British Association of pszichoterapeutákról mondta a tanulmány megerősítette azt, amit már ismert. „Mi mindent az életben szüksége van egy lökést. És stressz és ott a legnehezebb helyzetben voltunk a tetején, hogy ez a törekvés egy kardfogú tigris vagy egy nehéz interjút.”
fokozott immunitás
Dr. Hodgson is teljes mértékben egyetértett, hogy a stressz erősíti az immunrendszert. Tapasztalja meg a stresszes helyzet, hogy egy bizonyos mértékig, a testmozgás, a stressz, miután pihenni - később ez vezet a nagyobb megkönnyebbülést érzett, és az immunrendszer nem működik, hosszú élettartamú.
De a szüntelen stressz, másrészt, az orvosok szerint, káros az egészségre.
„Modern életstílus okozza az immunrendszer dolgozni a maximális, úgyhogy amikor pihenünk, ő is meg kell lazítani, és mikor megyünk nyaralni, akkor kapok egy hideg vagy rosszul érzem magam.” - mondja Hodson.
Használat előtt konzultáljon szakemberrel.
facepalm
Beszélünk a rövid távú stressz. Olyan ez, mint szakadó hideg vizet a gyors, olcsó és vidám.
082323gde találunk pozitív stressz?
Brit tudósok mindig mutatott műrepülő őrület! Stressz ellenkezőleg mentelmi koporsók, ellenőrizte évtizedekben. Tegnap láttam bevételek az előző években (Meg kell tartani a mánia).
Múlt télen vásárolt vitaminok, inhaláló, influenza elleni szer, kötszerek, néhány gyógynövény, valokordin, nashatyrku, kötszer, kesztyű, fecskendők, mustár, hematogen, köhögés elleni szirup, köhögés cukorkák, orrspray-t. A hatalmas összeg.
Ez a tél - bizonyos vitaminok és tenoten. A gyógyszer egy nyugtató. MINDENT. Semmi több.
És ezek a tudósok, hogy szórakoztató cikkeket. Kinek érdekel?
Eugene, én teljesen egyetértek veled fizetendő összegek információforrások az ő elsődleges kötelessége!
hagyott megjegyzést
A lap tetejére
A dokumentumban szereplő információk honlapunkon utalás, vagy a népszerű és a rendelkezésre álló egy szélesebb közönség számára a vita. Kijelölése gyógyszereket kell végezni csak szakképzett személyzet, alapján kórtörténet és diagnosztikai eredményeket.