Érzelmi függőség, akkor lehetséges, hogy megszakítsa a kapcsolatot
élettörténetek
Anna: „Én már sok éve egyedül élt a fiával. Járunk vele a mozi, park. Van a legszebb, értelmes fiú, bár ő töltötte be a 40.. Nem tudom elképzelni magam anélkül, egy fia. "
Válasz terapeuta: „Magány anya, megszállottság érzelmi függőség tönkreteszi az életét fiát. Csak azt édesanyja él. De a fia, mert fél, hogy csalódást anyja, tapasztalt bűntudat előtte. Míg az anya nem fogja elengedni a gyermekét, nem lesz boldog az ő személyes életében. Ebben az esetben, Anne leküzdeni az érzéseit, és végül megérteni, hogy a fia egy felnőtt, nem egy kisfiú. "
Alla: „Én nagyon szeretem a férje, jót neki. Hálás vagyok, hogy ő kényszerített, hogy egy felsőoktatási adta az irodájába. Néha fáj nekem, sértegette, felemelte a kezét, megbocsátottam neki mindent, mert nem tudtam elképzelni az életem nélküle. "
Válasz pszichoterapeuta: „A helyzet itt is nagyon egyszerű. Nő függ férje mindenben. Nem vette maga a döntés, küldött neki, hogy tanulmányozza, hogy munkát. Alla használunk folyamatosan engedelmeskedni. Ebben a helyzetben, meg kell tanulni, hogy az önálló életvitelre. "
Okai érzelmi függőség
A fent leírt helyzetek, ez úgy értendő, hogy az érzelmi űrt vezet egyéntől függően. Amikor a partner elkezdi szervezni az életét, van egy fájdalmas kapcsolat. Ezt követően meg anélkül, hogy nem tudja eldönteni, szenvednek különböző megaláztatások elvesztésétől való félelem tárgya a szenvedély. A pszichoterápia megkülönböztetni több fő oka az érzelmi függőség.
Elég gyakran, egy erős ember (aktív személy) kezeli gyenge (infantilis személyiség), konkrétan azáltal, hogy függő. Ebben az esetben az egyik partner folyamatosan uralja, a másik köteles meghallgatni és engedelmeskedni. A terapeuták úgy vélik, hogy az egyes partnerek a félelem - a szükségtelen és magányos.
Hiánya önbizalommal
Vannak, akik különösen ismerik az első számláló, hogy megtapasztalják az élet teljessége. Általános szabály, hogy egy ilyen ember magányos, alacsony önbecsülés. A helyzet súlyosbodhat, mert az a személy kezd függ mások véleményét, nem teljesen értem az életét. Ezek az emberek élnek valaki más életét, akkor nagyon szenvednek.
Néhány ember nem tagadhatja, hogy segítsen. Ha nem teszünk semmit, akkor van értelme a bűntudat. Nagyon ritkán, ez a fajta ember, aki úgy gondolja, hogy ők a felelősek mindenért, ami történik a világban. Ezek az emberek nagyon érzékenyek, és fájdalmasan kritika, folyamatosan tapasztalható szorongás. De néhány terapeuták úgy vélik, „Giperotvetstvennost - következtében a vonakodás a személy, hogy rendezni az életét.”
Néha sok érzelmileg függő, mert jönnek fel, hogy egy bizonyos kép az ember, ugyanakkor ruházza fel őt csak pozitív tulajdonságait. Az ilyen függőség azért veszélyes, mert ha a téma nem egyezik az álmok, teljesen frusztráló, férfi beleesik egy mély depresszió, nem hiszem, mindent a külvilággal.
Módszerek megszabadulni az érzelmi függőség
Ha az önálló nem lehet kiverni a fejemből, az aktuális kép sürgősen szükség van, hogy egy pszichológus. Fontos megérteni, hogy van egy fájdalmas szeretet a tudatalatti, de ennek az oka kell keresni gyermekkorban. Általános szabály, hogy az érzelmi függőség megjelenik kapó gyermekek kevesebb szülői szeretet.
akkor próbálja használni ezt a technikát a kezelés otthon:
- Be kell, hogy küldje el a linket a tárgyat a szenvedély.
- Próbálja megtörni a kapcsolatot a fejemben.
- Elemzése, amit megszerzett és elveszített.
- Képzeljünk el egy új életmódot és jövőbeni élénk színeket.
- Próbálja tervezni a jövőt, gondol a jó csak.
Fontos, hogy minden alkalom fizikai kapcsolatot egy férfival: válasszon ki egy pénzügyi kérdés, ne egy különálló farm, változtassa meg a bankszámláját.
Figyelem! Add fel a kábítószer, az alkohol, a dohányzás - ezek a szokások is csak növeli az érzelmi függőség.
Tehát a szempontból a pszichológia, mind nagyon egyszerű, de az életem elfelejteni a férfit, akitől lett érzelmileg függő, hogy nagyon nehéz, különösen akkor, ha nem rendelkezik negatív tulajdonságait. De nem kell bevezetni senkire, és azt is lehetővé teszi, hogy „tartsa magát pórázon.” Ne feledje, hogy a szabad ember az ő érzéseit, szimpátiáját. Ha tanulni irányítani magad, akkor racionálisan értékelni a helyzetet, akkor megvédi magát a mély depresszió, különböző típusú neurózis. Felhívjuk figyelmét, hogy csak a filmekben, minden tündérmesék vége happy end. Az életben nagyon ritka érzelmi függőség kölcsönös, gyakran egy személy szenved, a másik még mindig. Legyen óvatos, különösen értékelni magad, és az egészségre, és a többi követni fogja!