Fájdalom a nyakban, a tünetek a lapított ideg a nyak, isiász, ostorcsapás sérülés,

A statisztikák szerint az elmúlt években, a fájdalom a nyakában kezdett zavarni az emberek gyakran. Ezt megkönnyítette a megjelenése számítógépek és „ülő” szakmák. Ma sok nem vesznek részt a testmozgás, a túlsúlyos, gyakran szembesülnek a stressz - ezek a tényezők is fontosak előfordulása nyaki fájdalom. Azért, amit kifejezetten fájdalmat okoz a nyak és hogyan kell harcolni?

Fájdalom a nyakban, a tünetek a lapított ideg a nyak, isiász, ostorcsapás sérülés,

Nyaki radiculitis ( „lapított ideg”)

Isiász szintjén a nyaki gerinc gyakran fordul elő, amikor a tömörítés a gyökerek spinnogomozgovyh idegeket.

Ez általában akkor fordul elő miatt spondylosis, nyaki porckorongsérv, amikor a külső részén (körgyűrű) eltört és a nucleus pulposus a porckorong bemegy a gerinccsatorna. Néha nyaki isiász miatt előfordul, hogy a fertőzések (herpeszvírus fertőzés, Lyme-kór).

Hogyan nyilvánul meg? Gyakran van fájdalom a nyakban, sugárzik a kar. És a kéz zsibbad vagy gyengítheti. Általában a diagnózis „nyaki isiász” lehet elhelyezni után neurológiai vizsgálat. Azonban bizonyos esetekben szükséges lehet, hogy végezzen egy CT vagy elektromiográfia.

Diffúz csontváz hyperostosis (Forestier kór)

Ez a betegség alakul ki elsősorban idősebbek, mint 50 év. Azt találtuk, hogy a legvalószínűbb oka a betegség Forestier - a felhalmozási kalciumsók a szalagos berendezés a gerinc.

Forestier-kór nem mutatkozik meg, de bizonyos esetekben a személy csökkent mozgásképességű nyaki fájdalom. A diagnózis megerősítésére az orvos fogja felírni röntgenvizsgálat, bizonyos esetekben szükség több számítógépes vagy mágneses rezonancia. Specifikus kezelés ez a betegség nincs jelen.

degeneratív betegségek

Discogenic fájdalom talán a legnépszerűbb oka a fájdalom a nyak. A szindróma alakul degeneratív változások a szerkezetben a porckorongok. Ennek eredményeként, a terhelés egyenletesen legyen elosztva a tárcsák között, faszettacsuklók és a véglemez. Ebben a betegségben a fájdalom a nyak, amikor fordult, és dönthető a fej, rosszabbodik, ha hosszú ideig tartani a fejed egy pozícióban. Ez a fájdalom lehet végezni a kar vagy a váll.

Spondylosis nyaki gerinc miatt előfordul, hogy a degeneratív változások a nyaki gerinc. A fokozatos törlést porckorong csökkenéséhez vezet a csigolyaközi térben, csont deformáció és szélesedő (oszteofita-képződés). A legtöbb esetben ezek a korral járó változásokat nem hoznak semmilyen kényelmetlenséget. Néha azonban vezetnek nyomást a gerinc a gerincvelői ideg, hogy okozza a krónikus fájdalom a nyak, és néhány esetben - zsibbadás vagy fájdalom a váll vagy a kar.

Spondylogenic nyaki myelopathia. Degeneratív elváltozások a nyaki gerinc vezethet szűkületben a központi csatorna a gerincvelő, ezért a gerincvelő maga is megsérült, és nem működik megfelelően. Ennek következtében - a fájdalom a nyak, a mozgásukban korlátozott, valamint az általános gyengeség, csökkent koordináció mozgások, ellenőrizetlen vizelés és székletürítés, szexuális problémák. A betegség leggyakrabban után alakul ki a 55 éves, és gyakran sebészeti beavatkozást igényel.

Whiplash sérülések

Általában az emberek egy nyaki sérülés egy autóbalesetben. Mivel az éles fej mozgását oda-vissza sérült lágy szövetek, idegrostok, csigolyaközi porckorong, hátsó hosszanti ínszalag, sima ízület (facet szindróma), és mások. Sérülés után jelentkezik fájdalom, izomgörcs lép fel, nehéz lesz mozgatni a nyakát. Idővel a tünetek elmúlnak maguktól, de néha a fájdalom alakulhat krónikus.

izomfájdalom

Izomgörcsök a nyak és a hát felső ott a sérülések miatt, a fizikai stressz a nap folyamán, különösen a rossz testtartás, az érzelmi stressz. Továbbá, az izmok görcse is, mert kényelmetlen párna. Általában ez az állapot manifesztálódik a fájdalom, a korlátozása nyak mobilitást. 6 héten belül a fájdalom halad. Hogy felgyorsítsa a folyamatot, akkor javasoljuk, hogy ezt a különleges gyakorlatokat, valamint okának kiküszöbölésére izomfeszülés, ha lehetséges.

Fájdalom a nyakban, a tünetek a lapított ideg a nyak, isiász, ostorcsapás sérülés,

Myofascialis fájdalom szindróma

Amikor myofascialis fájdalom szindróma lehet definiálni túlérzékenység. Akkor jelennek meg a sérülés után, túlfeszültség vagy érzelmi stressz. Ezek a pontok provokál a feszültséget és fájdalmat az izmokban, ami gyakran krónikussá válik.

Nyaki osteochondrosis?

Között okozó betegségek fájdalom a nyakban, azt nem említette „a nyaki osteochondrosis.” Ez a diagnózis általában a területén az egykori Szovjetunióban. Valójában egy osteochondrosis írja le az összes fent felsorolt ​​betegségek.

Degeneratív elváltozások a gerinc észleltünk majdnem minden ember több mint 40 éve, és ez egyáltalán nem ok arra, hogy hívja a személy beteg, és indítsa el az aktív kezelést. Nyaki fájdalom és egyéb tünetek kell mutatnia ezt a diagnózist, majd a kezelés előírt beállítást.

Amikor a nyaki fájdalom orvoshoz kell?

Ennek fő oka az, amely szükséges, hogy konzultáljon egy neurológus:

a kontroll elvesztését vizelés vagy székelés;

zsibbadás, bizsergés, gyengeség a karok vagy lábak;

A fájdalom nem megy egy hét, és nincs javulás;

ahol a hagyományos fájdalomcsillapítók nem segítenek.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha:

Van egy láz, fejfájás és nyaki láncú, hogy nem tudja elérni az álla a mellkasát. Ez lehet agyhártyagyulladás;

Vannak jelei a szívroham: mellkasi fájdalom, szapora légzés, verejtékezés, émelygés, hányás, és fájdalom a kar vagy az állkapocs.

Fájdalom kezelésére a nyak

Gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat és a stressz. Jellemzően a különleges kezelést feltételek, melyek fájdalom a nyak, nem. Egyszerű esetekben orvosa javasolhatja a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (diclofenac), amely eltávolítja a fájdalmat. Ha van kijelölt görcs, az orvos felírhat izomlazító (gyógyszeres ellazítja az izmokat) vételére az éjszaka. A krónikus nyaki fájdalom orvos előírhat a triciklusos antidepresszánsok. Injekciókat botulinum hatástalannak bizonyult. A legtöbb ficamok izmok átmegy 2-3 hetes konzervatív kezelés.

Jég és hő. akkor is ajánlott alkalmazni a jég, különösen az első 48-72 órában eltávolítására nyakfájás trauma után. Ha a probléma az izmokban, akkor a hő (például a zuhanyozás, fürdés, amivel egy nedves törülközővel).

Nyújtó gyakorlatokat. Bizonyított hatékonyság a stretching gyakorlatok, beleértve a qigong. Meg kell azonban óvatosan kell végrehajtani, lehetőleg csak egyeztetés után a szakember. Különösen hasznos gyakorlat lenne a krónikus fájdalom. Engage jobb reggel és lefekvés előtt, előmelegítés és a nyakon. Mintegy szokásos fizikai aktivitás (futás, foci, jóga, stb.) Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával.

Relaxációs technikák. Az érzelmi stressz súlyosbíthatja a fájdalom a nyak és elhalasztják helyreállítást. Relaxációs technikák (légzőgyakorlatok, önhipnózis, ima, meditáció) és a pszichoterápia segít csökkenteni az izomfeszültséget.

Szokások megváltoztatása. Újra és újra, hogy nem váltanak ki a fájdalom a nyak, fontos, hogy a helyzet javítására, amelyben egy személy tölt sok időt. Ehhez nézni a testtartás és a legkisebb stresszt (változás jelent, óránként egyszer, hogy nyúlik a nyaka, tegye a számítógép szemmagasságban). Kell ülni egyenes, a vállak kell visszatolni. Alvás közben a nyak támogatásra van szükség, és a fej legyen ugyanazon a szinten, mint az egész test. Az ideális helyzet az alvás - a hátán, a legrosszabb dolog a nyak, ha valaki alszik a hasán.

Masszázs oldja izomgörcs, jótékony használ vibrációs masszázs. Ugyanakkor meg kell jegyeznünk, hogy a masszázs valószínűleg hatástalan a krónikus fájdalom.

Manuális terápia. Manipuláció nem rendelkezik bizonyított hatású, és egyes esetekben kísérhetik romlását. Ezért ajánlott, hogy vegye igénybe a „puha” manipuláció, és csak együtt gyakorolni. Ez jobb, ha nem megy a csontkovács, ha van egy spondiloticheskaya nyaki myelopathia (szűkület a gerincvelő a központi csatorna).

Biofeedback (BFB). A módszer az úgynevezett „biofeedback” személy jelent meg a problémát (eltávolítani a stressz nyakizmok) és érzékelők vezérlik annak végrehajtását. maga a beteg látja a kép a képernyőn, ami például lehet unalmas, és izomlazító válik ropogós. Tehát egy személy megtanulja, hogy ellenőrizzék a feszültséget a nyak izmait.

Fűző rögzítésére nyakcsigolyák, sőt csillapítja a fájdalmat, de ez nem ajánlott viselni hosszú ideig (1-3 óra naponta, nem több, mint 1-2 hét), ennek eredményeként az izmok gyengítheti.

Számos módszer hatásosságát és biztonságosságát, amelyek meglehetősen nehéz megállapítani, mivel túl kevés kutatás megbízható eredményeket. Például, egyesek szerint, az akupunktúra segít a krónikus fájdalom a nyak, és a kiterjesztés nincs hatása. Elektromágneses terápia, alacsony frekvenciájú lézer és electromyostimulation úgy tűnik, hogy működik. Azonban ez nem ajánlott, hogy ezeket a módszereket, figyelmen kívül hagyva a testmozgás.

Műtét nyaki fájdalom. A legtöbb esetben a nyaki fájdalom operatstivnoe beavatkozásra van szükség: először alkalmazott konzervatív kezelés, majd ha ez nem sikerül, és ha a fájdalom okát a nyomást a gerincen a gerincvelői idegek ( „lapított ideg”), vagy szűkül a központi csatorna a gerincvelő, akkor ajánlott kezelés egy sebész.

szakembereink

Fájdalom a nyakban, a tünetek a lapított ideg a nyak, isiász, ostorcsapás sérülés,