Félelem a félelem phobophobia - pánikrohamok

Nem tudod, hogy első kézből, mi a félelem a félelem? Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan van ott. És mi az igazán félek emberek phobophobia.

Mi phobophobia?

A tetején a piramis mindenféle fóbiák és félelmek ül úgynevezett phobophobia - félelem a félelem. Ez a félelem, hogy rendelkezniük kell egy irracionális félelem. Vagy az a tény, hogy akkor újra át kell esniük az érzés a félelem, hogy egyszer sújtja Önnek.

Félelem a félelem megszűnik helyzetekből okozta negatív tapasztalatokat. Phobophobia ellentétben más fóbiák zárva magát, és nem igényel semmilyen külső podpitok. Ha félsz a pókoktól, akkor nem félsz, amíg nem jelenik meg a pók, vagy nem tudja elképzelni. És amikor félsz kell félni - a félelmed valóra vált, és jön át az időt.

Mi nagyon félek az emberek a félelem, a félelem?

Miután erősen elöregedett félelem okozhat félelmet. Tény, hogy tapasztalja a félelem a félelem, akkor félni a sok dolog.

1. Félelem- és pánikrohamok maguk fájdalmas lehet. Akkor lehet, hogy fél átélni a fájdalmas érzést horror.

Tapasztalás félelem lehet fenyegetésként az egészségre. Ez azért van, mert a horror tünetek hasonlítanak tüneteit a szívroham vagy asztmás roham. Természetesen előfordulhat, hogy a félelem az életéért. Ennek eredményeként, a félelem kezd okozni gyanús érzés a szervezetben.

Néhány tünet a félelem - szokatlan érzés a fejben, szédülés, a veszteség érzése a valósággal való kapcsolat, a vizuális torzítás tűnhet jele a közelgő őrület. Nem meglepő tehát rémült ember félti az józanság.

Egyesek megijednek a kontroll elvesztése.

Először is, lehet megijeszteni a veszteség felett testüket. Az a tény, hogy a horror érzés kísérheti, így gondok, mint akaratlan vizelés vagy hasmenés. Ez szörnyű szégyen, miután kapott egy kínos helyzetet. Vannak, akik félnek az ájulás, rossz helyen, például a magas mozgólépcső.

Másodszor, ez szörnyű, hogy elveszíti az irányítást felette a viselkedésüket. Ez úgy történik, hogy a félelem ledarált mit nem. Vagy valami, amit nem. A hullám a félelem, mert akkor a harcot. Ebből vannak félelmek a futó bajba.

Harmadszor, ijesztő elvesztése felett a memóriát. Mivel a félelem vizsgálata a fej lehet repülni minden tudás.

Negyedszer, okozhat félelmet veszteség a kívánt koncentrációra hígítjuk. Ha a vezetés, a veszteség a fókusz lehet veszélyt az Ön számára.

Hogyan fut a félelem félelem?

Ha a félelem a félelem már társított egy adott helyzet, ha kap bele, ez van nagyítva. Ez történik, amikor a vezetés vagy utazás a metrón.

Néha elég elképzelni valami izgalmas, gondolj valami. Majd csatlakoztassa a képzelet és az emlékezet. Amint eszébe jut, milyen fájdalmas lehet egy támadás a félelem, a félelem markolatok. Amint elkezdi elképzelni a katasztrofális következményei a pánik, nem lesz elhúzódik.

Félelem Félelem növeli az általános stressz önmagában növeli annak valószínűségét, egy új roham a félelem. Te megfigyeljük az állam testét. Ha csak észre valami szokatlant, akkor megijednek. Azonnal dobott adrenalin. És most, a szív elkezd verni, lélegzet fogások, szédül. Ez megerősíti azt a félelmet. Ön jobban félnek annak következményeit. Kidobtak egy új darab adrenalin. És most, a gyomor minimalizálható csomót a vér kifut az arcából, és ha beteg horror. Kiderült, egy igazi ördögi kör.

A félelem a félelem válhat a szokás, hogy félni. Minél hosszabb ideig van egy félelem a félelem, annál gyakrabban részt fájdalmas tapasztalatokat. Ha nem fog harcolni phobophobia, problémák megsokszorozódik. Ez sokkal nehezebb megszabadulni a hosszú távú félelem a félelem.

Nem csak kellemes érezni a félelmet. A természetes reakció - helyzetek elkerülése, amelyben keletkezett. Ennyi kezdenek kerülni fontos találkozók, utazás, utazás a metrón. Különösen nehéz, ha valaki kerüli elhagyja a házat, és lesz egy remete. Itt az egyik feladatot a félelem - elkerülése veszélyek elkezd dolgozni ellene. Elkerülő csak megerősíti a félelem a félelem. Ez korlátozza a szabadságot és megfosztja életkilátásokat. Arról, hogy az adókikerülés növeli a félelem lesz olvasni a cikket „elkerülése ijesztő helyzetek és az általánosítás a félelem.”

És mit csinálni ezt az egészet? Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell megbirkózni phobophobia, megtudhatja a cikk „10 Ways, hogy legyőzni a félelmet a félelem.”