Feleség horkol, mit kell tennie, hogy foglalkozik a kellemetlenségeket

Úgy tűnik, hogy lehetne rosszabb, mint egy virágzó férfi horkolás a szomszédban? Sok házastárs bevallani - horkolás szeretett felesége. Mondd neki, hogy közvetlenül - és megsértődik. Sok lány általában nem hiszem, hogy a horkolás nem nőies valahogy. De mi a teendő ebben az esetben is fáradt, és nem alszik eleget, hogy a férje? Próbáld megérteni.

Határozat részvétele nélkül felesége

Házastárs horkol, mint egy repülőgép, és felidegesíteni ez a rossz hír nem akar? Meg lehet próbálni, hogy a probléma kezelésére a saját:

• változtatni a helyzetét a test - sok horkolás közben a hátán feküdt, hogy megszüntesse a kellemetlen hangok, akkor meg kell fordítanod a felesége az ő oldalán vagy a gyomorban. Hatékony módszer, de bevonását igényli férje - egy álom továbbra is megszakad;
• így egy új párnát - helytelen helyzetben a fej nehézlégzés. Torokizmokat túl feszült vagy, éppen ellenkezőleg, pihenni. Mindkét állapot vezet szöveti rezgés - a horkolás. A megfelelő helyzet a fej (10 cm-rel a törzs), sokan kezdik lélegezni szabadon és csendben;
• füldugót használ -, hogy megvédjék a alvás hangos zajok, akkor a betéteket a füle, de erre lesz az idő;
• ajándékutalvány jóga - légzőgyakorlatok, valamint hatással lehet a szervezet egészségét. Ezen túlmenően, ez jól edzett izmok nazeopharingeális normális hangon, amely kiküszöböli a horkolást. Ezzel él lehet otthon.

Ha a feleség a horkolás hosszú ideig, akkor érdemes gondolkodni az okok, és látogasson el a szakember. Légzőszervi betegségek alvás közben - tünete a sok súlyos betegségek.

átmeneti problémák

Ha a feleség hirtelen horkolni kezdett, mint egy repülőgép, meg kell érteni, hogy mi befolyásolja. Talán most ő szenved a hideg? Duzzanata az orrnyálkahártya és zavarja a normális légzést, különösen vízszintes helyzetben. Száj légzés az szükséges, hogy kiváltja rezgés a szövetek a garat. Ebben az esetben ne aggódj - hamarosan a probléma megoldódik. Amint az állam ENT szervek javul, és a betegség visszahúzódott, a horkolás leáll, és nem lesz a régóta várt békét a hálószobában.

Lásd még: Vajon a horkolás az emberi egészségre ártalmas

Ha a hörgő repülőgép alatt a fül már sokkal kimerült, és szeretnék aludni békésen legalább egy pár éjszakát, akkor a segédeszközök.

Megsértése esetén az orrlégzés is segít, orrspray.

Lehet hagyományos érösszehúzó csepp (hatóanyag xilometazolin naftizin) vagy speciális eszköz horkolás. Például permetezi My Sleep Good and Stop Hrap Nano alapuló természetes olajok javítják orrlégzés és hang a torkán szövet, amely nem teszi lehetővé számukra, hogy „csörgő”, és felesége - a horkolás. Elég, hogy szétszórja őket az orrát lefekvés előtt, és éjszakai légzés jelentősen javul. Ha nem szeretné, hogy ideges a másik felét a hír a horkolás, azt lehet mondani, hogy ez csepp a megfázás, és békésen aludni.

Clip horkolás

Függetlenül attól, hogy mennyi ideig felesége horkol, akkor speciális eszközöket - klipek. Ez a kis szilikon „patkó”, amely bekerül az orr az alvási szakaszt. Az ő jelenléte, ezek kissé bővíteni az orrjáratok, ami javítja a légzést.

Továbbá, a végeiken formájában golyók vannak elrendezve neodímium mágnesek. Ezek mágneses teret hoznak létre pozitív hatással van a vérkeringésre, helyreállítása a szervezet oxigén hiánya. Szerint a klip tagok egy pár hétig horkolás eltűnik.

Persze, használd titokban felesége nem működik. De miután tárgyalja a kérdést, kínálunk szerette ezt a hatékony és egyszerű módszer, hogy megszabaduljunk a horkolás.

Gipsz Gipsz horkolás

Ha a házastárs horkol, mint egy repülőgép, akkor kell valamit csinálni. Ahhoz, hogy gyors eredményeket elérni, akkor használja a tapaszt Orr vakolat. amely csatlakozik a szárnyak az orr. Elősegíti a bővítése az orrjáratok. Az eredmény csökkent légzés, horkolás eltűnik. Foltozd nagyon egyszerű: az orr bőre zsírtalanítjuk, majd csatolja Orr vakolat. Alvás után ez alkalmazásával eltávolítjuk egy kis mennyiségű vizet.

Úgy vásárol tapasz áll, ha a házastárs gyakran száj légzés alvás közben, szippantással vagy horkolás, panaszkodott fejfájásra, miután az éjszakai alvás, nem kap elég alvás.

A hatást figyeltek meg a kezdeti alkalmazás, de ha az ok nem horkol orrdugulás - a patch használhatatlan lesz.

Lásd még: Mi a következménye a horkolás férfiak tapasztalhatnak

Ha a feleség alvás közben termel hangok hasonló repülő repülőgép alatt a fül, meg kell cselekedni.

Először is, próbálja meg kijavítani az alvó házastárs fordítsa az oldalára, hogy cserélje ki a párnát. Ha nincs hatása megvásárolható orrcsepp származó horkolás vagy különleges eszközök (klipek, tapaszok).

Ahhoz, hogy fenntartható hatást, akkor kell, hogy folyamatosan csinálni eljárásokat. Akkor azt mondhatjuk, bizalommal: „Viszlát, sík, és hello, jó éjszakai alvás.”

(Nézett 194-szor, 1 látogatók ma)