figyelemhiányos hiperaktivitás kezelésére és természetes gyógymód az ADHD
figyelemhiányos hiperaktivitás. vagy ADHD - viselkedési rendellenesség általában nyilvánul az alsó fokozat. A szindróma jellemzi kombinációja három kérdés:
• hiperaktivitás: túl változékony viselkedése
• figyelmetlenség: a koncentráció hiánya és türelmet
• impulzivitás: műveleteket végeznek, gondolkodás nélkül a következmények
Bár szinte minden gyermek és felnőtt néha hiperaktív, figyelmetlen és impulzív, ADHD-s gyerek, ezek a problémák különösen hangsúlyos.
Milyen gyakori a figyelemhiányos hiperaktivitás zavar?
Statisztikák különböznek, de egyértelmű, hogy a jogsértés nagyon gyakori.
Miért az emberek elkerülni a gyógyszeres kezelés az ADHD
A gyógyszeres kezelés az ADHD a legtöbb esetben elég hatékony, segít a gyerekeknek fejleszteni viselkedését és javítja a tanulmányi teljesítmény. Azonban sok beteg és szüleik megpróbálják elkerülni gyógyszerek.
Számos jó oka van:
• mellékhatások és alig
• A kockázat a gyógyszertől függően
• Félelem a hosszú távú hatás a gyógyszer a gyermek teste
Stimulánsok nem alkalmasak minden beteg a mellékhatások miatt:
• émelygés
• Izomrángások
• Étvágytalanság
• ingerlékenység
• Álmatlanság
• hasi fájdalom
• Fejfájás
• Szorongás
Mivel diagnosztizáltak ADHD korai életkorban, gyógyszerek gyakran kell venni az egész gyermekkorban. Sok szülő nem tudja megemészteni a lehetséges kockázatokat.
Ezen okok miatt több millió beteg és szüleik, hogy megvitassák az orvosok, vagy önállóan próbálják úgynevezett alternatív, „természetes” gyógyszereket az ADHD ellenőrzéseket.
Természetes Jogorvoslat ADHD: ginseng, Souternek a melatonin és más
A nyugati alternatív gyógyítás iránti érdeklődés rohamosan növekszik.
Tekintettel az ellentmondó adatok biztonságát és hatékonyságát a figyelemhiányos rendellenesség gyógyszeres mintegy 50% -a az USA betegek és a szülők a beteg gyerekek fordul a természetes gyógymódok.
Az étrendi kiegészítők és gyógynövények mindenféle légzőgyakorlatok - a lehetőséget, alternatív gyógyászat, ha ez a szindróma hihetetlenül nagy.
Ezek mind tényleg működik?
Az oldalakon a folyóirat gyermek Serdülő Pszichiátriai klinikák lista a természetes gyógyszerek, amelyek használata az ADHD tudományosan bizonyított:
• A melatonin. lehetséges előnyök alvászavarok betegeknél
• A többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA): a lehetséges előnyök a szív- és érrendszerre, az irányítást viselkedési zavarok és a beszéd javítása
• vas és a cink, a kontroll ADHD tünetei olyan betegeknél, akik nem kapnak elég ezeknek az elemeknek az élelmiszerekkel
Amellett, hogy ezek az alapok, számos gyógynövény aktívan tanulmányozzák:
• Ginseng: A ginzeng kivonat segíthet figyelmetlenség és a hiperaktivitás
• francia tengeri fenyő: a híres fa kéreg kivonat tartalmaz Pycnogenol (pycnogenol), javítja a szem-kéz koordinációt, küzd hiperaktivitás és figyelmetlenség az ADHD-s gyerekek
• Hagyományos kínai Ningdong eszközöket, egyes kutatók szerint, a hatékonyság megfelel a nyugati vényköteles gyógyszerek
• Sutera, vagy Bacopa: ayurvédikus, amely hatásosnak bizonyult a hiperaktivitás és a nyugtalanság (alkalmazási tapasztalat korlátozott)
Sok szakértő alternatív gyógyászat által gyakorolt együttes adása a figyelem hiánya különböző gyógynövények, különböző farmakológiai hatásokat.
Megjegyzendő azonban, hogy a kölcsönhatás a gyógynövény vényköteles gyógyszerek nem eléggé tanulmányozott.
Annak érdekében, hogy elkerüljék a súlyos szövődmények figyelmeztesse az orvost az összes alternatív gyógyszerek, amelyek a szándékkal, hogy próbálja ki!
Változó életmód ADHD: torna, jóga, séta
Számos módja van, hogy foglalkozik a figyelem hiánya, anélkül, hogy a kábítószerek és még az élelmiszer-adalékanyagok.
Gyógytorna. jóga, biofeedback, a találkozás a természettel - mindez megkönnyíti a betegek millióinak.
Biofeedback, kialakítva a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, az alábbiak alapján. A beteg próbál olyan gyakori feladatok elvégzésére, nyomkövető segítségével a számítógép saját aktivitása az agykéreg. Ez a technika a fejlesztés korai szakaszában.
Egyes tanulmányok támogatják a biztonságosságát és hatásosságát jóga, különböző technikákat kikapcsolódást figyelemhiányos hiperaktivitás gyermekeknél és felnőtteknél. Ezen felül, a közös képzési gyakorlat és a jóga rendkívül hasznos a szülők számára a betegek.
Ma a tudósok egyre inkább beszél előnyeit pihenés a zöld kiterjedésű.
ADHD hétköznapi séta a parkban, néha többet, mint egy adag gyógyszer: a nagyobb hatékonyság, koncentráció és a memória, a normál éjszakai alvás.
Étkezési tervezés attention deficit
Egyesek úgy vélik, hogy édességek van kötve hiperaktív gyermekeknél, de a legújabb kutatások cáfolja ezt. Sütőélesztő szintén nincs hatással ADHD.
Azonban a legtöbb nyugati orvosok elismerik, hogy szükség van a kiegyensúlyozott étrend gyermekek ezt a diagnózist. Az étrend legyen több friss gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, diófélék és hal. Ez az, amit az egészséges menüt.
Egyes tudósok korlátozni kell ADHD alábbi ételek és italok:
• Soda
• Feldolgozott húsok
• burgonyaszirom
• Zsíros tejtermékek
• A vörös húsok bármilyen formában
Ezen kívül szükség van, hogy vegye figyelembe a gyermekek magasabb érzékenység bizonyos színek, tartósítószerek és aromák. Ezért előnyben részesítik a természetes élelmiszer!