Finom csirke joghurt a sütőben

Csirke a joghurt a sütőben -, hogy szükség van egy recept
Hen lehet kapni egy egész vagy külön lábak, szárnyak, combok. Akár vásárolni egy negyed vagy fél csirkét. Veszünk csirke a piacon a barátom, ő emel a csirkék, kacsák, nyulak. Akár vásárolni egy kilogramm külön lábak vagy a comb és pácoljuk őket a pác.
Csak mell, azt tanácsolom, hogy ne pácolást, úgyhogy halasztani azt az oldalát neki főzni pogácsákat, krokett, szeletek, vagy csak sütni a sütőben, még nem döntött. Én, mint minden a mi otthon, élvezik csirkemell kemencében sült.
És a csirkét joghurt állítható elő nemcsak a sütőben, hanem a faszénen grillezett vagy a nyársakat.

Joghurt vettem a boltban, annak zsírtartalma 2,5%. De a ruha teljesen olyan joghurt, főtt vagy akár rusztikus tejet. Csak használat előtt jól fel kell rázni.
Tettem hozzá ketchup, ezúttal nem otthon, és a bolt. Használhatja bármilyen ketchup vagy akár Adzsika. Ketchup lehet venni, grillezőhely, fény, éles, és még gyerekek, ez a volt a hűtőben, csak házi ketchup felett, és a gyermekek kevésbé valószínű tartósítószert.
Só és fűszerek
Fűszerek segítségével az is tetszik a legjobban. Őrölt fekete bors én nem hozzá. Régebben fűszerek csirke, amelyek a következők: kurkuma, fahéj, szegfűszeg, fekete és fehér bors, fokhagyma és más fűszerekkel .. Szintén szükséges a sót. Mindig hozzá egy teáskanál kilogrammonként húst. A zöldek hozzá lehet adni a kérelmet (kapor vagy petrezselyem), de azt hiszem, jobb, ha benyújtja a kész étel friss zöldségekre.
Régebben a friss fokhagyma, szó szerint vett egy pár szegfűszeg.
Finom csirke joghurt a sütőben - a recept lépésről lépésre fotók
- 1 kg. csirke
- 200 ml. joghurt (Van 2,5% zsírt)
- 3 evőkanál. kanál ketchup (nem hegy)
- 1 h. Spoon hegy fűszereket csirke
- 1 h. Spoon sót nem hegy
- 2-3 gerezd fokhagyma
Íme egy egyszerű sor termék. Csirke vettünk egy egész, majd vágjuk darabokra. Ha szereted a hús szellemes, minden darab lehet tovább bors.
Mozgok a csirke darabokat egy tálba. Azt is előkészíti a hozzávalókat a pác.
Egy külön tálban keverjük össze só, fűszerek, fokhagyma és áthalad a sajtó. Vettem 2 gerezd fokhagyma, de akkor a 3-4.

Ezután hozzáteszem a fűszereket a ketchup. Mint már említettük, akkor bármilyen ketchup.
Ezután öntsük joghurt és egy evőkanál minden gondosan keverjük, hogy homogén masszává.
Készül csirke I öntsük kefir pác, és keverjük jól úgy, hogy minden egyes darab teljesen lefedett.

Csirke darabokat kell hagyni a páclében. Pácolt csirkemellfilé joghurt körülbelül 4 órán át, de még jobb, ha hagyjuk a páclében egy éjszakán át.
I váltás a húst egy lezárt tálcát, fedjük le fedővel, és küldje el a páclében a hűtőszekrényben.

Pácolt húsok egy éjszakán át nekem. Továbbá, meg kell sütni a sütőben. Ehhez használjuk üveg sütőedénybe.
Hagymakarikákkal terjedt húst. Azt fedjük le fedővel, és küldje el a sütőben.
Tudod, hogy egy íj burgonya, mint tettük egy másik recept csirke. de mi sült egész.
Kemence-hőmérséklet 200 fok. A hús a sütőben 45 percig, mi nem csirke boltban, és meg tudja mondani a haza.

Ahhoz, hogy egy barna kéreg, az a legjobb, hogy nem terjed ki a fedelet. És ha azt szeretnénk, több párolt húst, akkor nem szükséges, hogy távolítsa el a fedelet.
Csirke a joghurt a sütőben kiderült pályázat, ízletes és nagyon finom. Recept lépésről lépésre fotók, hogy segítsen felkészülni egy gyors, könnyű és egyszerű.

Főzni ebédre vagy vacsorára, azt hiszem, akkor lesz elégedett az eredménnyel.
Tálaljuk zöldségfélék (paradicsom, uborka, paprika, és így tovább. Zöldségek), vagy bármely álláson. Díszíteni tetszés bármely fűszernövények: kapor, petrezselyem, zöld hagymát.
Szakács szeretettel és szórakoztató.