Finom gyümölcs saláta recept fogyás, fogyókúra vélemények

Gyümölcs diéta valószínűleg az egyik legfinomabb, és így a legkedveltebb és legnépszerűbb módszer a diéta. Egyél gyümölcsöt minden szép, különösen, ha ez még mindig, és akkor fogyni. De minden nap, hogy a friss gyümölcsök és bogyók unatkozni után egy pár napig. Ezért, ha lehet használni a recepteket, amelyek készek saláták, gyümölcs diéta fogyás. Ezek az ízletes salátákat is szolgált nemcsak szigorú önmegtartóztatás nedieticheskoy étel, hanem hogy változatossá tegyék a napi menü, ami egy kellemes és saját magát és családját.
Gyümölcssaláta Georgia

Ennek előkészítése étel lesz szüksége:

• Két nagy narancs;
• Két érett kivi;
• A banán;
• Egy jó csomó zöld szőlő;
• Szemes gránátalma fele;
• Sarj menta;
• Egy evőkanál minden likőr vagy szirup

Minden összetevő alaposan meg kell mosni, tisztítani gyümölcs. Saláta gyönyörű volt a tányéron, narancs szelet, kivi, banán - vékony szeletekre, és a szőlő - a felére. Tedd az egészet egy tál saláta, adjuk hozzá a gránátalma mag és óvatosan keverjük össze. Megszórjuk saláta likőr vagy szirup és díszítsük mentalevél a tetejére. Tálalás előtt kívánatos húsz percig hűlni saláta.

Eleinte úgy tűnhet, hogy a jelenléte egy banán és a szőlő teszi ezt tápláló saláta. Tény, hogy a vitaminok és savakat tartalmaz narancs és kiwi nem fog elengedni az extra kalóriák zsírrá, és gránátalma mag is erősíti az immunrendszert.
"Pineapple grapefruit"

Mert ez a finom saláta fogyás lesz szüksége:

• grapefruit;
• ananász;
• Egy pár mentalevél;
• Joghurt (opcionális).

Gyümölcs mosás és távolítsa el a héj és vékony szeletekre vágva egy éles késsel, hogy a lé, mielőtt az idő közülük alakult ki. mentalevél akkor csak fel a saláta, de lehet, hogy egy teáskanál cukor és őrölni őket egy mozsárban, majd add hozzá a salátát.

Szelet gyümölcs szépen elrendezve a tányéron, kívánt öntözési természetes joghurt. Kapunk egy nagyon finom, és ugyanabban az időben, diétás saláta.

Receptek finom gyümölcssaláta, hogy megtisztítsák a bél

Kettőspont Tisztító - ez egy fontos része a folyamatnak a fogyás. Gyümölcs, valamint zöldségek, lehet főzni finom saláták, hogy megtisztítsa és a fogyás.
Saláta karcsúsító alma

A készítmény az edény, ami nagyon kedvez a eltávolítása a káros anyagokat a szervezetből, szüksége lesz:

• Egy alma;
• Egy kiwi;
• Egy narancs;
• Száraz gabona;
• joghurt;
• Med.

Az Apple és a kivi lehet akár vékony csíkokra vágjuk, vagy lereszeljük, minden szelet narancs, meghámozva, apróra vágjuk. Salátástál a gyümölcsöt, hogy megtisztítsák a beleket, akkor adjunk hozzá néhány evőkanál száraz gabona, illetve, ha van, zúzott lenmagot. Töltsük az étel lehet természetes joghurt keverve egy teáskanál mézet.
dinnye saláta

összetevők:

• Két alma és körte két;
• Tíz darab édes szilva és aszalt szilva;
• A hús felét egy kis illatos dinnye;
• Joghurt.

Alma vagy körte héja és távolítsa el a magban, hüvelyben és a szárak. Vágjuk kockákra közel azonos méretű. Szilva, távolítsa el gödrök és vágott a felét csíkokra. Ha aszalt szilva, hogy lehet szeletekre vágjuk. A húst a dinnye is megpróbálja ugyanazt kockákra vágott. Tegye az összes hozzávalót a salátástál és szezonban cukrozatlan joghurtot. Szolgálja ezt a saláta jobb, amíg a gyümölcslevet adunk.

Használata révén a gyümölcsök, amelyek bél tisztító tulajdonság, finom saláták fogyás lehet nagyon hasznos, változatos, és ami a legfontosabb, hatékonyan csökkenti a súlyt.