Flatfoot hogyan lehet megakadályozni
Lúdtalp - egy sor láb deformitás. ív kialakulásakor két év után, amíg a két éves korában a gyermek lapos láb. Általában három-négy év ívet képező teljesen a csontok erősebbé válnak. De néha, befolyása alatt bizonyos negatív tényezők, a normális folyamat alkotó lábboltozat eltörik, és a lapos nem tűnik el. Azt is meg kell jegyezni, hogy a lakás is kialakítható még a felnőttkorban, ami zavar a mozgásszervi rendszer. Így a lakás - a patológia, hogy ellenőrizni kell a szülők és a kezelő ortopéd.
Eddig két fajta lúdtalp:
Kereszt - amelyet az jellemez, a sík, keresztirányú láb osztály. Fejlesztése az ilyen típusú lúdtalp gyakran, mint a felnőttek befolyása alatt szegény visel kényelmetlen cipőt.
Hosszanti - jellemzi a lapos hosszanti boltozat a lábát. Fejlődött elsősorban fiatal korban miatt a fejletlen vagy gyenge izomzat. Hatása alatt az ilyen típusú lúdtalp képezhető sarkantyú.
Az okok a lúdtalp
- Gyenge kötőszövet.
- Gyenge izomzat a láb, általában egy veleszületett rendellenesség.
- Túlzott testmozgás, nehéz emelés.
- A fizikai aktivitás hiánya.
- A túlsúly.
- „Stagnáló” munkát, vagy rendszeres, hosszú tartózkodás a lábán.
- A trauma a láb csontjai, vagy izomszövet.
- Terhesség.
- Viselése gyenge és kényelmetlen lábbeli (sarkú, lapos talp).
- Ennek következménye a gyermekkori angolkór.
Hogyan lehet megelőzni a fejlesztési lúdtalp
Ahhoz, hogy ne alakulhasson ki lúdtalp megelőző intézkedések korai gyermekkorban el kell végezni. Először is, a gyermek kell menni a maximális időt, cipő nélkül, kívánatos, hogy a padló felülete nem csúszós, és túl lapos. Ehhez az szükséges, hogy felvértezzük gyermekek terület speciális szőnyeget kiemelkedések a felületen. Miután a gyermek tanul járni, meg kell választani, hogy a cipő jó lesz, hogy rögzítse a lábát, ortopédiai ellenálló talp, sarok nehéz. Nagyon fontos, hogy a gyermek viselt új cipő, lehetetlen „hogy továbbra viselése” valaki más cipőt, akkor is, ha nagyon jó állapotban van, mivel minden alakította ki saját speciális járás, ahol a cipő deformálódik. Ezen túlmenően, cipő rendszeresen cserélni kell, legalább egy láb növekedését. Ne vásároljon túl nagy cipő, legfeljebb egy nagyobb méret. Túlzott testmozgás is hátrányosan befolyásolhatja a kialakulását a lábboltozat, ezért intenzitásának szabályozására gyakorlat. A megelőzés, az orvosok azt javasolják rendszeresen csinálni talpmasszázs.
Ha a lakás már kialakult, akkor meg kell akadályozni a progressziót. Emlékeztetni kell arra, hogy a kezdeti szakaszban lapos támadható korrekció révén speciális masszázs tanfolyamok, ortopéd cipő, fizikoterápia és gyógytorna. A későbbi szakaszaiban lúdtalp kezeljük műtét.