Forró fürdő, hideg - megszabadulni a sztereotípiák
Általános fogalmak a forró fürdő megfázás
A víz használata kezelésére, beleértve a kezelést fürdők érdekében hidroterápiás gyakorlunk az emberi test hőmérsékletét, mechanikai és kémiai inger.

A fürdőszobákban szerint osztályozzák a hőmérsékleti viszonyok ennek keretében:
- Akár 20 fok - hideg.
- 20-33 ° C - tonizáló.
- 34-36 fok - közömbös.
- 37-39 fok - meleg.
- 40-42 fok - forró.
Forró fürdő jelenlétében akut légzőszervi vírusfertőzés használnak egy komplex más terápiával. Csak ebben az esetben is jelentős gyógyító eredményt.
Terápiás hatása a használatát fürdők:
- Antibakteriális. Aktivitását csökkenti a baktériumok, amelyek hozzájárulnak a betegség kialakulása.
- Antioxidáns. Ez megjeleníti a szervezet a toxinok és hulladékok.
- A hegek. Hozzájárulás a kiküszöbölését és megelőzését a fizikai fáradtság, a jelenléte, ami tipikus a megfázás.
- Antivirális. Hozzájárul a pusztítás vírusok a szervezetben.
- Ez növeli az immunitást, telítődik a test hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot.
- Javítja a vérkeringést a keringési rendszer útján.
Ha az aromás olajok befolyásolja a felső légúti szervek, előmozdítása megszüntetése nyálka hörgőgyulladás és enyhíti orrnyálkahártya.

Sok különböző fürdők, amelyek kémiai hatást gyakorol a test által fűszernövényeket, illóolajok, sók és ásványi anyagok. De az nagyon használata fürdők, és a használata kiegészítő gyógyszereket az orvos által előírt. Végtére is, valamint hasznos funkciók vannak ellenjavallatok és a szabályok szigorú felvételi víz kezelések során a hideg.
Bizonyos esetekben ez nem ajánlott, hogy forró fürdő:
- A jelenléte súlyos alacsony vérnyomás vagy a magas vérnyomás.
- Patológiája a keringési rendszerben.
- Zavar az trofikus és a vérkeringést a szervezetben.
- Body hőmérséklete meghaladja 39 fok.
- Amikor a kiterjesztés a felületi vénák.
Az alapvető szabályok a fogadó egy forró fürdő jelenlétében SARS
Ahhoz, hogy a befogadó vizek kezelések részesült, akkor be kell tartania az alapvető szabályokat az alkalmazásuk:
- Nem ajánlott úszni közvetlenül étkezés után, és éhgyomorra.
- A víz kezdeti hőmérséklete ne haladja meg a 35-36 fok. Ha szükséges, a jobb fokozatos forró víz hozzáadásával, hogy hozzon létre a kívánt hőmérsékletet a fürdőben.
- Teljesítményének fokozására, mielőtt a fürdő ajánlott leöblíteni a zuhany alatt.

- Annak érdekében, hogy adja be a vizes eljárás kiegészítő terápiás tulajdonságokkal kell hozzá víz vagy illóolajok növényi infúziók.
- Tilos mix forró fürdő és az alkohol. Ha orvosi célokra fogadták forralt bor vagy grog elfogadása melegvíz kezelés elmarad.
- Az optimális idő hossza a eljárás 7 - 15 perc. Ez azért van, mert a hideg, akkor nem ajánlott, hogy hosszabb időre feltételek mellett a magas páratartalom és pörkölt túl sok.
- A legjobb időt az ilyen típusú hidroterápiás az esti lefekvés előtt.
- A fürdő után öblítse a zuhany alatt, száraz ki, tedd a pizsama gyapjú zokni és lefeküdni a takaró alatt.
- Egy nagyszerű módja annak, hogy befejezze a vízkezelés, hogy egy forró tea a gyógynövények citrommal vagy egy pohár meleg tejet mézzel.
Megfigyelése a szabályokat, akkor a hatás eléréséhez a helyreállítási a lehető leghamarabb. Alkalmazása után a forró fürdő biztosítja fűtés minden testrészét, hozzájárulva csökkentése gyulladásos folyamatokat a szervezetben. És ha veszel egy extra felmelegedés fürdő az első nap a tünetek jellemző hideg, akkor felkelni reggel teljesen egészséges.
Típusai használt fürdő kezelésére és megelőzésére megfázás
Rengeteg segédanyagok formájában aromás és gyógyászati anyagok elvégzésére ilyen típusú hidroterápiás lehetővé teszi, hogy válasszon a legkeresettebb fürdő összhangban tünetek és az általános egészségi.

De alternatív gyógyászat a következő típusú leghatékonyabb fürdők:
- Gyömbért és a fokhagymát. Extra melegítő hatással járnak, hogy a korai szakaszában megalakult a megfázás, hogy megszabaduljanak tőle anélkül, hogy a gyógyszeres kezelés, és elfogadták a több antibiotikumot.
- Műszaki előkészítés:
- Egyre egy forró fürdő (hőmérséklet 40-42 fok), és oldjuk vízben 50-75 g tengeri sót. Friss ginger root összetörni, öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, fedjük le, és átjárja fél órán keresztül. Ezután infúzió vizet és öntsük a maximálisan tolerálható forró vízfürdőben. Míg átitatott gyömbér igényel 1 fej fokhagyma zúzott, csomagolva egy kötést, és vízbe mártott.
- Mustár. A legsürgősebb és primitív a főzés során. Előnye abban rejlik, hogy a kezelés eredményeként, amikor az érintett nyálkahártya és a jelenléte légúti betegségek látható azonnal. Ennek alapja az a megszüntetése a megfázás, köhögés, csökkenti a fájdalmat a torokban és a fejben, hozzájárul a normalizálása testhőmérséklet.
Előállítási eljárás és alkalmazás:
- 200 liter forró vizet vesznek 150-200 gramm mustár por, fektetik szűk zsák ruhát, és esik közvetlenül a fürdőszobában.
- Az egyetlen hátránya, hogy okozhat elfogadását ilyen fürdő - a megjelenése könnyezés és elégetése a nyálkát mustár gőz. Annak elkerülése érdekében, kellemetlen érzés, akkor ajánlott, hogy fedezze a fürdő lemez, teret hagyva a fejét.

- Aromás. Ez a lakosztály alapul illóolajok használata fahéj, eukaliptusz, bergamott, boróka.
- Előállítás: 50 ml finomítatlan olívaolaj összekeverünk 6 csepp a kiválasztott olaj (több féle lehet használni). Az olajos keveréket öntjük tengeri só, amely vízben oldjuk.
- Terpentin. Elősegíti kiválasztását toxinok, tisztítja a nyirok és a vér kapillárisok, normalizálja a működését a test minden rendszerek.
- A szalicilsav hozzákevertük a zúzott baba szappan a forrásban levő víz hozzáadását, amíg homogén emulziót. Lehűlés után, adjunk hozzá terpentin és összekeverjük.
- Amikor megkapta az első fürdő használjuk 20 ml emulziót. További manipulációs adunk minden 50 ml-es. A víz a fürdőszobában nem több, mint 37 fok, és időtartamát az elfogadása nem haladhatja meg a 10 percet. A kezelés fürdőt tartalmaz 12.
Kezelésére megfázás, sok lehetőség fogadására fürdő, mind az ellepje, és csak melegítő láb. Válassza ki a legmegfelelőbb az Ön egészségét és egészséges maradjon.




