Főzés erőleves hatékony fogyókúra receptek a hagyományos orvoslás készült zab, petrezselyem,
Annak ellenére, hogy korábban ez a divat a vékony és karcsú nőalak nem volt, mint most, mégis sok nő vett különböző eszközökkel, hogy lefogy. Most ők is népszerű a hölgyek, mint ők egy jó alternatíva a gyógyászati létesítmény fogyás. Receptek fogyás főzeteket lehetővé otthon, az ital készítéséhez, amely anélkül, hogy kárt egészség égeti kalóriát és zsírt.
Zabliszt főzet fogyás: lépésről lépésre recept
Recept húsleves zab fogyás a népi gyógyászatban tartják a legnépszerűbb és leghatékonyabb ital Súlynormalizálás. Számos eljárás annak előállítására.
Hogy készítsen egy főzet zab fogyás e recept a következő komponenseket van szükség:
- víz - 1 liter;
- hámozatlan zab - 2 csésze.
Stick ezt a lépést a recept zab broth fogyás:
A nyers zab, majd alaposan öblítsük le, töltse meg hideg vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja 12-14 órán át.
Ezt követően tegye kapacitása zab és a víz melegítésére és forralunk.
Cook felett mérsékelt hő, fedett 2-2, 05:00.
Zab törzs, egy külön tartályban őrölni duzzadt zabot, csatlakoztassa őket a folyékony.
Tedd a tömeg a tűz, forraljuk, és forraljuk további 20-25 percig.
A gyógyszer ital hűvös, és hűtőszekrényben.
Zab ital azzal a céllal, fogyás kell inni a hő formájában 100-150 ml naponta háromszor. Készül az italt nem lehet tárolni a hűtőszekrényben 2-3 napig.
Diétás ital készült ez a recept zab húsleves diéta, kiderül állott, így hozzá egy kevés mézet - legfeljebb 2 tk .. egy pohár folyékony, és 2-3 csepp friss citromlé.
Recept húsleves petrezselyem fogyni otthon
Petrezselyem - egy másik növény, amely sok hasznos tulajdonságok, beleértve a diétás. Ezzel a recept főzet petrezselyem fogyni, akkor főzni otthon Drink, amelyen keresztül megszabadulni a felesleges súlyt.
Az emberek, ez az ital az úgynevezett „menyasszony”, mert a sok évvel ezelőtt ivott a menyasszony az esküvő előtt, hogy lefogy, és megszabadulni az ödéma. Ahhoz, hogy előkészítse a húsleves szükséges, hogy egy friss petrezselyem, mossa és vágja, a kisebb lesz szeletelve, annál több jótékony tulajdonságait a növény fog inni. Evőkanál apróra vágott petrezselyem öntsünk egy pohár forró vízben. Áztassa a folyadék vízfürdőben 15-20 percig, majd hagyjuk állni fél óra, és szűrjük át cheesecloth, félbehajtva.
A készített húsleves petrezselyem kell venni ½ csésze naponta 3-5 alkalommal. Célszerű főzni minden alkalommal egy új tétel diétás ital.
A recept a húsleves csípő fogyókúra
A csipkebogyó tartalmazza a különböző szerves savak és a vitaminok, amelyek aktívan részt vesznek a körzet és a sejtek regenerálódását, normalizálása anyagcsere folyamatok, és erősíti az immunrendszert. Széles körben használják a főzet a csipkebogyó a fogyás.
Hogy előkészítse a húsleves csípő fogyás e recept, akkor lesz szüksége a következő összetevőkből áll:
- csipkebogyó - 20-25 g;
- forró víz - 250 ml.
Eljárás ital készítésére:
1. Vadrózsa öblítse le, és áztassuk meleg vízben.
2. Helyezze a tartályt a gáz és forraljuk 20-25 percig.
3. Ragaszkodjon italt a nap folyamán, a törzs.
Van egy másik, egyszerűbb módszer, amely során az italt a csípő, bár ez lesz az infúziós fogyás. Meg kell kitölteni egy termosz 100 g mosott csipkebogyó, ráöntjük 1 liter forrásban lévő vízzel, sört nap. Vegye pontosan ugyanazt a mintát.
Főzet lenmag diéta
Lenmag széles körben használják a táplálkozás fogyás, gyakran még szerepelnek az étrendben sok diéta. A lenmag gazdag rostforrás, mivel kiküszöböli a használata erős éhségérzet, gyorsabb, telítettség, tisztítja a beleket a toxinok, normalizálja a gyomor-bél traktusban.
Cook vászon ital a következő módon:
- 1 evőkanál. l. lenmag kitöltés 0, 5 liter forró vízzel.
- Pot vízzel és helyezze a magokat a kályha és főzzük közepes lángon legalább másfél órán át, amely azt a fedelet. Ha ez a súly van szükség, hogy rendszeresen keverjük.
- Vegyünk 100 ml fél órával étkezés előtt naponta háromszor. fogadása során 10 napon keresztül.
Congee fogyás
Alapján ez hasznos gabona építették sok diéta technikák. A fogyni, akkor nem csak enni főtt rizs, hanem inni egy főzet belőle, ami csak növeli a hatását fogyás. Készítsünk egy ital fogyás lehet bármilyen típusú rizs - fehér, barna, sárga.
A készítmény a diétás ital, mint komponensek szükség:
1. Mossuk rizst folyóvízben, öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, főzzük, amíg főtt gabona. Szűrjük le a folyadékot, öntsük egy pohár, adjunk hozzá egy csipet sót, és enni a nap folyamán.
2. Egy pohár rizs adjunk hozzá vizet, főzzük alacsony lángon 3-4 órán át. Levest inni a saját vagy fel lehet használni, mint egy alapot levest.
Tehát congee kell cserélni egy étkezés. Ez a diéta ital ellenjavallt megsérti az anyagcsere és a cukorbetegség súlyos szivárgást.
Gyógytea fogyás: receptek a hagyományos orvoslás
Ez népszerű a népi gyógyászatban, főzetek receptjét fogyás alapján a gyógynövények. fogyás segítséget kukorica selyem, cickafark, orbáncfű, gyermekláncfű.
drink pitypang
Hogy készítsen egy főzet a pitypang, szüksége van egy evőkanálnyi szárított levelek a növény teszünk egy üvegedénybe, és öntsük őket egy pohár forró vizet. Konténer tartalmát eltávolítjuk sötét meleg helyen 6-8 órán át. Amikor a folyadék lehűlt, meg törzs és inni kis kortyokban egész nap, függetlenül az étkezés.
Főzet cickafark és hypericummal
Használja ezt a receptet főzet a gyógynövények fogyás alapján cickafark és hypericummal.
Az ital készítéséhez, elősegíti a fogyást, akkor meg kell tennie 10 g herb yarrow és hypericummal. Napi norma gyógynövény keverék 2 evőkanál. l. fél liter vizet. Gyógynövények kell önteni forró vizet, forralja fel, és hagyjuk állni 30 percig. Igyál törzs, osztva 3-4 fogadások és ital csak étkezés előtt.
Kukorica selyem fogyókúra
Az őrölt kukorica selyem mennyiségben 10-15 gramm öntsünk 1, 5, Art. forrásban lévő vízben. Ezt a keveréket kell 30 percig forraljuk, akkor jobb, vízfürdőben, így a lehető legnagyobb mértékben, hogy az összes hasznos tulajdonságai a növény, de akkor főzzük alacsony lángon. Húsleves, hűvös ázni 3 óra és inni étkezés előtt olyan mennyiségben, három evőkanál.
Káposzta húsleves fogyókúra
Káposzta tartozik a termékek táplálkozási tulajdonságait. Ez a rostokban gazdag, ami jótékony hatással van az emésztési folyamatot. Ez a termék lehet hozzá salátákat és elkészítheti a főzet és ital ugyanakkor megfelel a diéta.
- kis káposzta - akkor kell használni egy fél fej káposzta lenni, és a levelek, és részben a szár;
- meleg víz: 200 g káposzta - 4 csésze vizet.
Először meg kell vizet forralni egy bankban, és amikor felforrt, káposzta, forró vízbe mártott. Főzzük közepes lángon 15-20 percig. Káposzta vegyük ki a serpenyőben, és hűtsük le a folyadékot. Igyál meg kell egy éjszaka, de legkésőbb két órával lefekvés előtt. Húsleves nem lehet sóval és borssal.
Ha minden nap 3 hónapig inni főzet káposzta, ebben az időszakban, akkor elveszíti akár 20 kg túlsúly.
Előállítására egy étkezési kapor italt, lehet használni, mint édeskömény és gyógynövények - friss vagy szárított. Szükség van a 3 órát. L. nyers édeskömény - magok vagy vágott fűszernövények, öntsünk egy pohár vizet, tedd egy vízfürdőbe, és hagyjuk állni 15 percig. Strain, hűvös és megteszi egy időben, ivás kis kortyokban. Naponta kell inni legalább három pohár - 500 ml húsleves kapor.
Gyógynövény fogyókúra
Annak érdekében, hogy csökkentsék a súlyt is eltarthat gyógynövény húslevest készített csalán keverve Rowan bogyók. Meg kell venni 7 tömegrész Rowan bogyók és 3 rész szárított vagy friss csalán levelek.
növényi főzet, gyümölcsök és magvak - megfizethető és hatékony módja annak, hogy lefogy. Azonban mielőtt bármilyen húsleves konzultáljon szakemberrel.
- masszázs technikákat fogyás
Kívánunk arra, hogy vonzó alakja, természetesen, nem elég.
Effect áfonya a test kell mondani, hogy a hatás a vörös áfonya.
Diéta és tintahal tintahal fordulatok és a diéta szinte egyet.
A régi időkben úgy vélték, kivételesen sportos nadrág alá.
Camping barátaival és családjával az egyik legélvezetesebb.
Csíkos kefir diéta: eredmények csíkos Kefir diétát tartják.
Az egyik legősibb amulett csak egy karkötőt. Az ókorban.
