Főzni árpa ízletes, egészséges étel

Pearl árpa - az alapja a különféle kiváló ételeket kínál, a levesek gazdagságához édes kása. Árpa teszi kiadós köretek, akkor sült húsos, kevert hús vagy zöldség. Ez far nem csak finom, nagyon hasznos, tápláló, és megérdemli, hogy szerepel a folyamatos diéta.

Főzés előtt árpa végig kell mennie, és alaposan öblítse le.

A készítmény a viszkózus gabonaszemeket lehet áztatni egy éjszakán át - ők lesznek a lágyabb és gyorsabb forr. De ha érdekel, omlós zabkása vagy köret, szakács árpa rögtön mosás után.

Tedd a főzőpohárba árpában serpenyőben, és töltse fel két csésze forró vízzel. Forraljuk kukoricadara és lecsepegtetjük. Ismét töltse meg forró vízzel (3 csésze), sózzuk kettő - három evőkanál vaj, keverjük össze mindent alaposan. Fedjük le az edényt fedővel, és tegyük a sütőbe. Szakács hőmérsékleten körülbelül 250 másodpercig, amíg a dara nem nyeli el a vizet. Ez zabkása tálalás előtt keverhetjük sült hagymával és szalonnával. Ez finom és hideg tejjel, vagy egy további része vaj.

Próbálja meg főzni egy kiadós étkezés, az árpa és a hús.

200 g sertészsír kockákra vágott, és megsütjük podsolite gyökér, apróra vágott félkörökkel. Wash árpagyöngy (1 csésze), és áztassa 2-3 órán át. Drain, és ismét mossa gabonát. Lay hús és hagymát pot, öntsük minden 3/4 csésze forró vízzel. Adjunk hozzá sót, borsot. Tetejét árpa. Zárja le a fedelet a fazekak és tegyük őket egy előmelegített sütőben. Cook kása, amíg az árpa ajánlatot. Közvetlenül szolgálják a bankban, megszórjuk mindegyik szolgálja apróra vágott petrezselyemmel.

Azoknak, akik szeretik az édes kása, mint étel árpából aszalt gyümölcsökkel.

Menj át és mossuk 1 csésze gabonapehely, és áztassa néhány órára. Lecsepegtetjük. Öntsük serpenyőbe árpa, töltse két csésze forró vízzel, és adjunk hozzá szárítva - sárgabarack, aszalt szilva, mazsola. Főzzük zabkása mérsékelt hő, adjunk hozzá egy kevés vizet, ha szükséges. Amikor a kukoricadara, amíg félig főtt, adjunk hozzá egy evőkanál kandírozott narancshéj és cukorral ízesítjük. A kész kását öntsünk egy kis narancslevet. Tálaljuk meleg vagy hideg, és enni a tej.

1. tipp: Hogyan készítsünk egy finom árpa.

Árpagyöngy termelt árpából, ami szerény, és növekszik a különböző éghajlaton. Árpa gazdag fehérje, vitaminok, aminosavak és esszenciális nyomelemek. Ezen túlmenően, a árpagyöngy - kiváló antioxidáns.

Recept gyöngy-árpa leves olvasztott sajttal.

Ahhoz, hogy főzni árpagyöngy leves olvasztott sajttal, szüksége lesz:

- 1 csésze árpagyöngy;.
- 100 g krémsajt;.
- 2 hagyma;.
- 4 csésze tej.
- 1 liter vízzel;.
- Só ízlés szerint.

Mossuk és áztassa a árpagyöngy néhány órára. Ezután forraljuk 2 csésze víz, podsolite és öntsük az árpa. Forraljuk fel, adjuk hozzá a hámozott és apróra vágott hagyma, szeletelve kis darabokra, és a meleg sajt tej. Forraljuk a keveréket 3 percig, hogy teljesen olvad a sajt, majd távolítsa el a hőt, és hagyja, hogy a leves betölt 20 percig. Amikor egy asztalt, hozzáadjuk a tejszínt.

Recept árpa kása squash.

Ennek előkészítése recept árpa kell tenniük a következő termékek:

- 200 g gyöngy árpa;.
- 100 g cukkini;.
- 1 sárgarépa;.
- 2 1/2 csésze víz vagy növényi húslevest;.
- 2 evőkanál. l. növényi olaj;.
- Fiatal kakukkfű;.
- Őrölt fekete bors.

Először készítsen zöldségeket. A sárgarépa tiszta, mosás és apró kockákra vágjuk. Ezután pirított növényi olajban. Cukkini is hámozott, apró kockákra vágjuk.

Árpagyöngy alaposan mossa le, először meleg, majd forró vízzel. Ezután a csatorna, és az árpa töltse le hideg vízzel, és tegye ázni 2-3 óra. Ezt követően elkészített gabonafélék csatlakozni sárgarépa és enyhén megsütjük. Ezután hozzáadjuk a kockára vágott cukkini, öntsük húslevest és főzzük zabkása, keverjük, amíg besűrűsödött, anélkül, hogy eltakarná a tálat fedővel. Ha a kása megvastagszik, távolítsa el a serpenyőt a tűzről, adjunk hozzá egy csipet kakukkfüvet fiatal és jól összekeverjük. Fedjük le a tálat fedővel, és hogy a teljes árpa kása főzés a kemencében.

Amikor etetés árpa feküdt egy edénybe, és díszítjük növényzet.

Recept árpa norvég.

Norvég, kell főzni árpa:

- 100 g gyöngy árpa;.
- 1 paradicsom;.
- 6 szál menta;.
- 1/2 hagyma;.
- Olívaolaj;.
- Lemon,.
- Őrölt fekete bors,.
- Sót.

Árpagyöngy, öblítés és ázni egy éjszakán át. A következő napon, forrni 300 ml vizet és megszórjuk benne árpa és puhára főzzük, majd hajtsa a darát egy tésztaszűrő. Tisztítsuk meg a hagymát a pelyva, és vágjuk apróra. Paradicsom dip egy pár percig forrásban lévő vízben kihűlni, majd távolítsa el a héj és apróra vágjuk. Menta mosás, száraz és finomra vágjuk késsel. Melegítsük fel a serpenyőt olívaolaj feküdt az far hagymával és alaposan keverjük össze.

Ha az árpa és a hagymát felmelegszik, adjunk hozzá paradicsom és menta. Keverjük jól össze, sózzuk, borsozzuk, és meglocsoljuk citromlével. Ha szükséges, ez a recept főtt árpa is szállítható köretként a birka.
2. tipp: hogyan kell főzni egy finom árpa.

Árpa. Gray és megnyerő „Muzhitskii rizs”, mivel népszerű nevén. Durva gabonamagvak, amelyet sokan nem szeretik a gyereket. Úgy tűnik, és hogyan történészek tette a nyelvet, hogy hívja íztelen zabkása árpa kedvenc Nagy Péter? Azonban a legtöbb ember számára, hogy a gabonafélék durva és hálátlan csak azért, mert nem tudják, hogyan kell főzni rendesen. De ha bármit, mint a receptre kapható William Pokhlebkin kása „Pearl” gabonafélék lehet a legkedveltebb étel az asztalon.

Hogyan kell főzni egy finom árpa.

Üveg árpagyöngy;.
1 liter vizet;.
2. edények különböző méretben.
2 literes tejet;.
Cukor,.
Vaj,.
100 ml tejszín.

Utasítás 1.
Megy keresztül, és öblítsük csésze árpagyöngy többször. Mossuk, amíg a víz tiszta. Lehet használni erre a célra, egy szitán vagy tésztaszűrő. 2.
Az este áztassa tisztítani kukoricadara 1 liter vízben. Hagyjuk egy éjszakán át. William Pohlebkin ajánlja áztatást az árpa 10-12 óra.
3 után néhány órával szavazás eredménye. Krupa megduzzadt lett puha és sima. Víz felszívódik teljesen vagy majdnem teljesen. Ha nem, akkor a maradék folyadék kell üríteni. 4.
Egy serpenyőbe öntsünk egy kisebb mennyiségű tejet és melegítsük fel 40-42 fok. Míg a tejet melegítjük, öntsük a vizet egy nagy serpenyőbe, és forraljuk, majd csökkenti a hő a minimumra. Ezután óvatosan helyezze a tálat egy serpenyőben meleg tejet. Most már van egy vízfürdő, amely elkészíti a zabkása kedvenc Petra Velikogo.
5. Keverje hozzá a tejet a gabona, cukor és mix. Több zabkása főzés minden alkalommal nem lehet megérinteni. 6.
Sütés közben a vízszint alján a serpenyőbe nyomon. Ha szükséges, adjunk hozzá a forró vizet. Sütés-főzés árpa a tej - legalább 6 órán át.
7 6 óra után a szavazás eredményét. Tej ez idő alatt felmelegszik, egyre tejszínes - rózsaszín kása protomai hogy az államnak a gyengéd krém. Minden eltűnt, „repesz”, és a színe szürke lett gyöngyház. Top képződött barnás tej kéreg, amely lehet eldobni, akkor keverjük bele az elkészített zabkását.
8 hozzá a kész étel vaj vagy öntsünk 100 ml tejszín, és keverjük. Beállíthatjuk az asztalra, és gyűjtsük össze a taps a családtagok.
Hasznos tanácsok.
Minden könnyebb, ha a ház olyan hasznos eszköz multivarka. Most már nem zavarja a telepítés vízfürdőben állandó felügyeletét vízszint és csak töltse be a tej és a gabona egy tál „Multi” put mód „edzés”, és állítsa be az időt a 06:00.