Főzni egy omlettet paradicsom, kolbász, sajt és hagyma

Hogyan kell főzni egy finom omlettet paradicsom, kolbász, hagyma egyszer azt mondta, és megmutatta a mamám. Azóta beleszerettem ezt a receptet. Természetesen a tojás nem nevezhető diéta, így nem javasoljuk, hogy tartalmazza azt a napi étrendben.

De érdemes megjegyezni, hogy az asszimilációs a vitaminok és a likopin, antioxidánsok, ha főtt paradicsom nőtt. Sok orvos és táplálkozási azt mondják, hogy ezek a paradicsom hasznos nyersanyagok.

Ebben a receptben, akkor különféle húsok: főtt, kolbász vagy szalonna. Amikor az utolsó az ő megsütjük az első helyen, a zsír elő a többi zöldséget. Így tojást egy szív meg itt.

1. Használat tojás kezelendő és tiszta.

2. A serpenyőben kell egy jó, új, karcmentes, különben bottal a felszínre.

3. A héj szét egy csapásra, vigyázva, hogy ne nyomja be az élelmiszer-részecskéket. Fejés „biztonsági háló” lehet törni egy tojást a tartályba, majd óvatosan öntsük bele a serpenyőbe.

4. sütés melegítjük közepes hőmérsékleten, majd vízbe olaj. Ha a hő túl sokat alakított sűrű barna héja.

5. Ha bezárja az étel főzés közben fedelét, majd a sárgáját zapechetsya felülete fehér színű.

6. Spread sült tojás egy lemezt óvatosan kíváncsiskodó lapát.

Kategóriák: Meleg étel

Címkék: Receptek

Noble tojás ilyen gyönyörű! Csak akkor nem találtam egy rekordot, ekkor a tojás törik?
És én még mindig nagyon szereti a tojást és néhány paradicsom.

Van egy férjem szereti tojás. Sam és a főztjét. kiderül, nagyon finom.

Nadezhda Pinchuk mondja:

Nagy recept tojás. Kielégítése, jó alapanyagokból

Faragás és gyönyörű receptek