Főzni egy szaftos pulykahús

Mivel a nagy mennyiségű vitamin PP pulykahús javítja a bőr állapotát. különösen a hideg évszakban. amikor a bőr ki van téve a hideg kezd elvörösödik, és húzza. Úgy alakult mikrotrauma ahol a baktériumok és gyulladásba hozza az ősszel. Vitamin és PP védik a bőrt a következő nem kívánt tüneteket. Továbbá, mivel a tartalmát az azonos PP-vitamin csökkenti a kockázatát a szenilis dementia, amely javítja a funkciója az agysejtek. Éppen ezért a pulykahús különösen hasznos az idős emberek.
Anyagról pulyka kolin, javítja a lipid metabolizmust, amely csökkenti a kockázatot a zsírmáj, mivel védi a sejteket a túlzott zsír felhalmozódását.
Ahhoz, pulykahús volt lédús, puha és lágy veszi egy titkot: nem tud főzni a pulyka sokáig. Ebből kiszárad, kemény és íztelen.
Bemutatjuk nektek két egészséges és helyes receptek pulykahús ízletes kell főzni a pulyka, így tetszik, és elfoglalja jogos helyét az asztalon.
Főzni pulykahús a sütőben:
Törökország ropogós máz

Előállítás: Pulyka filé zapaniruyte a kukoricakeményítő. Egy külön tálban verte a tojást. Dip a filé a tojás keveréket. Majd a névjegyzékbe, finomra aprított korpa.
Fedjük le a sütőedénybe pergamen papír. Tetejét pulykamell. Öntsük a pulyka darabos olvasztott vajat. Süssük 200 0 C-on 10 percig. Ready filé állni néhány percig, majd akkor, hogy az asztalra.
A köretként a pulyka lehet etetni saláta uborka, cseresznye paradicsom és édes konzerv kukorica.
Sült sonka, pulyka
Elkészítés: Készítsen sóoldattal egy liter víz és só, és helyezze a húst a sóoldattal mossuk. A folyadék ki kell terjednie a húst. Ha a folyadék nem elég - több vizet adjon hozzá. Hagyja a húst sós lében három órán át.
Készítsünk pác mustár, szójaszósz, fűszerek és a növényi olaj.
Egy idő után, távolítsa el a pulyka a sós, a fokhagyma szegfűszeg és nashpiguyte jól obmazhte pác. Tedd a hűtőbe húst pácolás nem kevesebb, mint 10 órán át a nem magasabb, mint 5 °.
Alján egy sütőedénybe, megállapítják a fóliát, és tegyük rá a pácolt pulyka. Hús hőmérsékleten 200 0 C-on 40 percig. A főzés során a hús lehet itatni látszanak gyümölcslé. Hajlandóság, hogy ellenőrizze a húst késsel. Ha a szúrás helyén kiemelkedik tiszta lé, a hús készen áll.
Burzenin lehet szolgált forró zöldség vagy hideg. Ez egy nagyszerű alternatívája a „káros” kolbász.