Főzni padlizsán, amíg a főtt egy serpenyőben, egy pár multivarka
Kevés háziasszonyok tudják, hogyan és mennyit kell forralni padlizsán, mert a legtöbbjük sült, sült vagy konzerv. De csak akkor, ha főzni zöldségeket, akkor számíthat arra, hogy megkapja azt javára. És az íze, mint a komponens drámaian különbözik attól, ami a rajongók megszokták, hogy a termék. Sinenkie teljesen előállítására nem több, mint 20 percig forrásban lévő vízben, szeletelt baklazhany- még kisebb - mindössze 10 perc. Mielőtt lépni a gyakorlatban meg kell ismernie számos árnyalatok, melyek megakadályozzák a jutalék gyakori hibákat.

Néhány hasznos tipp a főzéshez padlizsán
Padlizsán - a termék egy szeszélyes, igényes és elég konkrét. Még ha tudja, hogy mit és hogyan főznek, a kívánt eredmény nem garantált. Ahhoz, hogy még mindig a végén egy finom étel, meg kell emlékezni a következő ajánlásokat:
- Sinenkie főzött kizárólag egy zománcozott edény, ez megvédi a pépet oxidáló és lesüljön.
- Kihagyja az egész vagy szeletelt zöldséget kell forró vízben. Ellenkező esetben, mivel igen hosszú ideig a vízbe merítés megduzzad, és padlizsán „raspolzutsya”.
- Skin eltávolítjuk a komponens után pépesítési, függetlenül attól, hogy ez a tojás kell használni, vagy a saláta. Először is, ez lehetővé teszi, hogy megőrizze a jótékony komponensek a cellulóz. Másodszor, a bőrt a hőmérsékleti hatások lesz vékonyabb és könnyebb lesz elmozdulni.
- Még ha valamilyen okból úgy döntött, hogy főzni a padlizsán szeleteket, eltávolítjuk a héjat, akkor ajánlott használni a feldolgozás során. Ebben a részben a zöldség tartalmaz sok antioxidáns és egyéb hasznos összetevőket.
Megfelelően főzött kék egy diétás termék. Ezek jelennek meg egészséges emberek és a betegek vérszegénység, abban az időszakban, a hasznosítás után a stroke. Különös figyelmet kell fordítani a párolt zöldség a terhes nők számára.

Főzni padlizsán saláta egy bankot?
Az eljárás nagyon egyszerű, csak be kell szigorúan tartsák be a lépések sorozata, és tudja, hogyan kell kezelni a termék a konkrét esetben:
- Óvatosan én zöldségek, vágott egy kis bőrt a farkát. Tedd ezt a részét a kereszt alakú bevágást, majd bőr a kezelés után könnyebb lesz elmozdulni.

Tip: A legtöbb recept kaviár padlizsán ajánlott főzés sütéshez a fő komponens a növényi olaj és egyéb zöldségfélék. Ha ezt megelőzően forraljuk növényi olyan állapotba félig azaz 10 percig, majd lehetséges lesz, hogy megakadályozzák a megjelenését a jellemző keserűség a végtermék.
- A serpenyőben öntsünk vizet, hogy azt a forraljuk, és Solim. Forrásban lévő vízben kihagyja üres, fedél fedele, a tűz, hogy lassú vagy közepes.
- Forraljuk egyetlen termék körülbelül 20 percig tart, a darab - 10 perc. Ezt követően, egy kicsit hűvös a termék és egyértelmű, hogy a bőrt.
A készség ellenőrzés padlizsán egy villával. Ha ez könnyű felvenni a testben, a készülék készen áll.

Jellemzők használat Multivarki, gőzös, mikrohullámú
Ma már egyre több háziasszonyok inkább főzni zöldség, beleértve a padlizsán, segítségével a modern eszközök. Ez lehetővé teszi, hogy sem kap a legfinomabb termék, vagy jelentősen csökkenti az idő azt feldolgozzák.
- A multivarka. Mosott és kockára vágott kék terjedése egy zománcozott edényben, öntsünk forró vizet, sót és áztatunk 10 percig. Ezután vízbe öntjük, óvatosan nyomja össze, és eltolja a terméket a kosárba, amely fölé van szerelve, a tálat Multivarki. A tartály maga, felöntjük egy kevés vízzel. Válassza a „pár” módban, meg kell főzni a termék legalább 30 percig, függetlenül a méret a darab.

- A mikrohullámú sütő. Mosott és szárított zöldség, levágta a farkát, bemetszést hajt egyik végén. Fork hogy néhány lyuk a padlizsán. Kenjük be egy megfelelő edénybe, tedd a mikrohullámú sütőben. Főzés nem több, mint 5 perc maximális teljesítmény, majd a terméket eltávolítjuk a héjat.

- Egy dupla kazán. Saját termékek, vágott farok, vágott hosszában ketté. Só és bors a cellulóz, elterjedt minden olyan tartály kombi. Feldolgozás végezzük fél órán, amely után a terméket megvizsgálják készségét.

Párolt padlizsán lehet forralni, és segítségével a serpenyőbe. Csak feküdt ki a szeletelt zöldségeket egy tésztaszűrő, és rögzítse a tetején egy fazék forró vízbe. Hogyan kezeljük a sinenkie kell meghatározni, hogy a szem, hanem még legalább egy fél órát.
Hogyan Forraljuk padlizsán álláson?
Van egy recept főtt padlizsán, ami egyszerű és ad lenyűgöző eredmény. Ne félj, rengeteg alkatrészek baj lesz a minimum.
- Szükségünk lesz 3 közepes padlizsán, zeller, negyed csésze dió, egy pár hagymás fej, 3 gerezd fokhagyma, 0,5 csésze gránátalma leve, gyógynövények és fűszerek ízlés szerint, egy kevés sót és 3 evőkanál növényi olaj.

- Először padlizsán kezelni, mint rendesen, és forraljuk, amíg főtt zeller. A kapott komponens elterítjük egy szűrőedény, és a reakciót enyhén nyomja össze. Vágjuk szeletekre eltávolítása nélkül a bőrt.
- Ezek az összes többi lehetséges földi összetevőinek (kivéve az olaj) készül a szósz. Edények vastag kabátot olajjal, elterjedt padlizsán, töltse ki őket mártással és pároljuk fedő alatt nem több, mint 2 perc. A lényeg, hogy az egész tömeg melegítjük.
Ha főtt padlizsán enyhén keserű ízű, ez lehet korrigálni használatával azt bármilyen edénybe azzal a kiegészítéssel, paradicsomszósz vagy fűszerek. De egy saláta komponens jobb nem indul el, akkor rontja az összbenyomást.
Szeretne lefogyni?
Túlsúlyos - a probléma ismert, hogy sok.
- A mozgásszegény életmód,
- feszültség
- a rossz táplálkozás,
- és más negatív tényezők.
Elhízáshoz vezet, és súlyos megsértése a szervezetben.
A tudósok sokkolta gyorsabban és hatékonyabban módja annak, hogy lefogy a részleteket ITT. részletek itt