Főzni tócsnikkal (kartoflyaniki) hozoboz - ismerjük mind az étel

Edények főtt szerint a recept ma nem valószínű, hogy esik az étrendi listát. De ez nem jelenti azt, hogy nem hasznos a testünket, sőt éppen ellenkezőleg. Csak kalorikus neki egy kicsit magasabb, mint az, ami közös az egészséges élelmiszert, így csak meg kell nem szabad visszaélni. A többi az ő pozitív tulajdonságait vitathatatlan, hiszen 95% a kompozíció - ez a burgonya. Ma, a burgonya nem meglepő, és az a tény, hogy van legalább egy olyan személy, aki lehet nevezni egzotikus burgonya zöldség. Sőt, ez egy hatalmas számú burgonya alapú ukrán nemzeti konyha - amelyek közül az egyik, vagy a burgonya palacsinta kartoflyaniki őket fogunk főzni ma.
Értékelés élelmiszer
4 pont
burgonya története
De az ilyen család és a barátok a gyomor burgonya nem volt mindig így. Először is, meg kell jegyezni, hogy a történelem, a burgonya kezdett majdnem 14 ezer évvel ezelőtt - amikor először értesült az indiai törzsek Dél-Amerika, ahol nem csak ettek burgonya étel, ők is imádták őt, olyan nagy volt az értéke közönséges burgonya! Idővel, a burgonya kezdett terjedni egész Európában, de furcsa módon, nem értékelik burgonyagumókon és a virágok és zöld bogyók használata gumók az élelmiszer nem volt elvileg. Sőt, a bokrok burgonya miközben aktívan díszített virágágyások és jelenléte a többi szín közötti indikatív kivételes íz és a jólét a fogadó virágágyás. Ez a felismerés hagyományos formájában burgonya került Európába csak járvány idején a skorbut. És ez sem véletlen -, mert a burgonya tartalmaz sok C-vitamin, amely a végén, köszönhetően a hatalmas fogyasztás burgonyát és segített legyőzni a halálos betegség. Ma, a burgonya az egyik legnépszerűbb zöldség a világon, a melyek alapján el lehet készíteni nem több száz, vagy akár ezer, finomabb és tápláló ételeket.
Hatalmas burgonya népszerűsége annak köszönhető, nemcsak kellemes íze, hanem a rendkívül kiegyensúlyozott lesz. Például, burgonya büszkélkedhet számos fehérje, amely tartalmaz egy csomó aminosavak felépítéséhez szükséges fehérjék az emberi szervezetben. Továbbá egy csomó burgonyát poliszacharidok, azok formájában mutatják be a keményítő, amely 40% burgonya magát. Több burgonya igen gazdag fruktóz, szacharóz és glükóz, valamint folsavat mikro- és makroelemek, valamint egy sor alapvető vitaminokat. Ugyanakkor azt is meg kell tudni, hogy a burgonya nem nagyon kívánatos, hogy ki a nap, akkor zöld, és felhalmozódik a szervezetben a káros anyag szolanin. Használata ez az élelmiszer mérgezést okozhat. Sőt, meg kell jegyezni, hogy az összes tápanyagot vízoldhatók burgonya, és így a választás a előállítási eljárás nem szükséges, hogy előnyben részesíti a főzés.
A megfelelő készítmény a burgonya is lehet egy diétás termék. Ez azért lehetséges, mert a nagy mennyiségben tartalmaz a kálium a zöldség, amely képes normalizálni a víz egyensúlyát, és ismert a vízhajtó tulajdonságai. Egyes vesebetegségek - burgonya diéta az egyetlen ésszerű megoldás.
Valamennyi fent, akkor nyugodtan megállapíthatjuk, hogy az exkluzív előnyöket burgonya főzés, az orvostudomány és még kozmetikumok. Ha megfelelően előkészített, és használja a burgonya lehet beszerezni neki a használata mindig nagy élvezetet. Ukrajnában a burgonyát a jobb oldalon a második leggyakoribb után kenyeret. Ennek alapján, elkészíti a különböző ételek: burgonya palacsinta, kartoflyaniki, gombóc burgonya, burgonyapüré, meleg és még sokan mások Kartoflyaniki - egy olyan étel, amit megbeszéljük ma. Sőt, mi közzé az alap recept, de javíthatja azt a dolgot, a káposzta, hús vagy belsőség - minden kéznél.
Összetevők burgonya palacsinta
- Burgonya - 4 db.
- Tej - 100 ml
- Egg - 1 db.
- Liszt - 2 evőkanál guba
- obvalivaniya liszt - 3 evőkanál
- Só és bors ízlés szerint.
- Növényi olaj a sütéshez
Eljárás burgonya palacsinta
- Burgonya kell sütni, amíg kész. Ha a sütés a sütőben, Pierce burgonyát egy villával több helyen, és süssük kb 1 óra. Ha a sütés a mikrohullámú sütőben, nem ugyanaz a szúró villával és süssük 4-5 percig mindkét oldalán, amíg a gumók nem válnak teljesen puha.
- Miután a burgonya kész, hogy tisztítsa meg a bőrt, és emlékszem villát.
- Helyezze a burgonyákat a tűz, egy kis serpenyőben, adjunk hozzá egy kis tejet, és vigye el egy forraljuk. Miután a tej forr, csak emlékezni a burgonyát krumplipürét.
- Adja meg a krumplipüré hűlni egy kicsit.
- Most helyezzük a püré egy tálba, és főzzük a tésztát kartoflyanikov alább leírtak szerint.
- Break a tojást belőle pürét és jól összekeverjük.








Ez a recept mindig népszerű Ukrajnában sok év, és bármilyen, a divat, nem számít, mennyire változatos preferenciái honfitársaink, mint élelmiszer, mint a kartoflyaniki soha nem veszíti el az egyéniségüket és népszerűsége - a mi mentalitás. És ha valaha valaki megkérdezi, hogy főzni egy hagyományos étel ukrán konyha - nyugodtan csinálni a kartoflyaniki minden értékelik, és minden bizonnyal kérte a receptet. HozOboz reméli, hogy főzni kartoflyaniki és még képes javítani a javasolt recept. Bízunk benne, hogy a visszajelzéseket és javaslatokat, és továbbra is ezt a keresést érdekes és egészséges ételeket. Mindig a barátod, és segítő HozOboz.
Hasonló receptek
