Fried fehérhúsú „ropogós” (lépésről lépésre recept fotók)
Lépésről lépésre útmutató:
A szakértők azt állítják, hogy a sok kalcium a tej, tojás, és Isten tudja, hol máshol. De ez nem a kalcium, amely szükséges a nők és űrhajósok az osteoporosis megelőzésére. Institute for Space Medicine 30 évvel ezelőtt, adott egyértelmű választ, milyen formái kalcium szívódik fel a személy teljesen. Csak azok szereplő hal csontjait. Ezért űrhajósok feltétlenül eszik füstölt angolna együtt az olajban a gerincét. És ha nem engedheti meg magának? Sprattra paradicsomos mártással is jó. De nemes fehérhúsú vagy szaga ropogós formában - ez kétszeresen jó. Szükségünk lesz néhány maréna, akkor lehet cserélni egy másik hal puha csontok, mint a szaga, kis pisztráng vagy kapelánhalászati. Meg kell törni a sztereotípiák, és keresse meg az új termékeket. Só, őrölt fekete bors, kevés liszt zsemlemorzsa és étolaj a sütéshez hal.

Tisztítsuk meg a mérleg, és távolítsa el a belsejét. Ezt követően, a hal kell, meghintjük sóval, és keverjük meg. Meg kell állni a fermentáció során. Ezt a folyamatot fel lehet gyorsítani a citromlevet.

Megszórjuk a liszttel halak normális minden oldalról. Néhány ínyencek hozzáadjuk a lisztet, a has.

Pour növényi olajat egy serpenyőbe, és melegítsük. Tedd a halat, és megpirítjuk közepes lángon. Tűz lehet enyhíteni, ha az egyik oldalon a halivadékok alaposan. Mi adja át a halat, és megpirítjuk a másik kezével.

„Ropogós” sült maréna kész. Nincs szükség terjeszteni, hogy egy papírtörlővel, hogy felszívja a nagyon finom. Nem vagyunk az étteremben. Ezért terjedt pár halak részekre hosszúkás tálba és adjuk hozzá a citrom szeleteket. A hal lehet díszített vágott fűszernövényeket. Ha ez nem túlzásba elején főzés, jó szójaszósz, mint például a „Kikkoman”, lesz egy kiváló kiegészítője a halat. Ne habozzon, hogy tépje le, és enni a farkát és az uszonyokat - mindez viszi egy szívességet és egészség. Próbálja meg a fejjel foglalkozni a sült hal - ez a tárháza ásványi anyagok. Nem hiszel nekem? Kérheti a életrajzírója Karl Marx.

Share cikk