Fűszerezés rizsfajtákban a keverék összetételének és előnyös tulajdonságait
Fűszerezés a rizs - ez ízek ételek rizsből álló fűszerek, fűszerek, illatos gyógynövények.
Ábra könnyen elnyelik a szagokat, így kiegészítve a jellegzetes íze új árnyalatok.
Adalékanyagként a rizs használhatja kész keverék értékesítik az üzletekben, de lehet készíteni őket magad összegű pryanoaromatichesky csokor kedvedre.
A kémiai összetétele a termék változatos, és magában foglalja:
- fehérjék, és az aminosavak;
- zsírsavak;
- szénhidrátok, ideértve a mono- és di-szacharidok;
- élelmi rost;
- Vitaminok: béta-karotin, kolin, B1, B2, B5, B6, B9, B12, E, K, C, PP;
- ásványi anyagok: kálium, nátrium, magnézium, kalcium, foszfor, mangán, réz, vas, szelén, cink.
Sok ez attól függ, hogy a készítmény az összetevők a recept ízesítésére.
hasznos tulajdonságai
Meg kell jegyezni, hogy a kedvező tulajdonságok különböznek elsősorban azokat a rizs fűszerek, amelyek természetes alapanyagokból készült.
Ezek az összetevők jótékony hatással van az egészségre:
- védi az edény faláról származó összeomlanak;
- erősíti a szívizmot,
- szemben a kialakulását és fejlődését a rák
- antibakteriális és gombaellenes hatással;
- gyorsított anyagcserét;
- méregteleníteni a máj;
- javítja a vér alvadási;
- libidó fokozó;
- segít lassítja az öregedési folyamatot;
- van lázcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása
veszélyes tulajdonságok
A jelenléte Fűszerek a rizs élelmiszer-adalékanyagok - nátrium-glutamin, rendszeres használata az ilyen fűszerezés elősegíti a súlygyarapodást, az elhízás, a rák, az Alzheimer-kór.
Ez az adalék nagyobb valószínűséggel okoznak allergiás reakciókat, homályos látás.
Néhány természetes összetevők ízesítésére is negatív hatással van az egészségre, ezért szükséges, hogy korlátozzák a használatát emésztőszervi problémák, felfúvódás és puffadás.
Csatlakozás a készítmény bizonyos természetes ízesítésére komponensek, mint például a kurkuma, fokhagyma, köménymag, csökkenti a hatását a bizonyos gyógyszerek.
Túlérzékenység egy alkatrészének fűszerek a korlátozó tényező, hogy a használatát.
Hogyan kell használni
Ez fűszerek hogy a szokásos főtt rizs nemzeti vonások, jellegzetes ízét és aromáját árnyalatok, így fordult be egy különleges étel:
- Olasz rizottó;
- Spanyol paella;
- Török pilaf;
- Indiai curry;
- Angol puding;
- Kínai sült rizs.
Fontos! Az önálló létrehozása a fűszer, rizs fontos, hogy ne vigyük túlzásba a mennyiségű fűszert, mivel azok hozzáadott nagy mennyiségben, megszakíthatja vagy kiszorítják az íze és aromája egymást.
Amellett, hogy a hagyományos, adhatunk a rizst és az egzotikus fűszerek álló citrom- vagy narancshéj, jázmin tea vagy kávé, mandula szemek, rózsavíz, kókusztej és a chips, ananászlé, szósz, tamari.
kalória 152kKal
termék energia értéke (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok)
Fehérje: 11,4 g. ( ∼ 45,6 kcal)
Zsír: 0,8 g. ( ∼ 7,2 kcal)
Szénhidrát: 24,8 g. ( ∼ 99,2 kcal)
A energia arány (B | x | y): 30% | 4% | 65%
Az arányok a terméket. Hány gramm?
1 órás. Spoon 5 g