Gelotologiya - a tudomány nevetés, pszichológiai képzési központ Aleksandra Lavrova
Gelotologiya - a tudomány nevetés
(Angel de Kuate)
A tudomány a nevetés - gelotologiya származott Amerikában a 70-es a 20. században, miután az esetben Norman Cousins. amely vonult be a történelembe, mint „az ember nevetni a halál.” Ez amerikai pszichológus szerződött egy ritka betegség - collagenosis. Az orvosok gyakorlatilag nincs remény rá. Ezután Cousins elbocsátották a kórházból, bezárkózott egy szállodai szobában, és elkezdett minden nap 5-6 órát naponta néz komédia és nevetés. Egy héttel később, a fájdalom megszűnt, egy hónap múlva mozogni kezdett, és hamarosan ő is képes volt visszatérni a munka. Miután egy ilyen szenzációs eset Amerikában és Nyugat végeztek kutatásokat nevetés és nevetés terápia kezdett kialakulni, mint az egyik módszer a pszichoterápia. Amerikai tudósok elkezdték használni a nevetés, még a kezelés az alkoholisták, drogfüggők, a rákos betegek.
Hazánkban a tanulmány a pszichológiai aspektusa a nevetés, és nevetés különösen gyakorlatilag hiányzik. Az ilyen katartikus folyamatok, mint például a sírás és az agresszió gyakran használják a különböző módszerek pszichoterápiás. Azonban, nevetés, mint egy katartikus hatást, mint általában, figyelmen kívül hagyja. A kultúra azt feltételezzük, hogy a nevetés nem komoly, és az emberek hajlamosak arra, hogy nevessen valami humoros vagy olyan állapotban a boldogság, vagy akár a butaság. És a nevetés nem tekintik fontos és súlyos jelenség az élet.
Az a tény, hogy a nevetés - ez a természetes mechanizmusa a túlélés és a hasznosítás nem jön szóba, vagy figyelmen kívül hagyni. Azonban a külföldi tudósok vizsgálatok kimutatták, hogy a nevetés hatalmas egészséget javító hatása a fizikai test és az elme. Köztudott, hogy az agy alatt nevetés közlemény endorfinok - a „boldogság hormon”, amely nagyban befolyásolja az immunrendszert. Amikor a nevetés javítja a funkciója a szív- és érrendszeri és légzőrendszeri, emésztőrendszeri, anti-stressz hormonok termelődnek. De nevetés terápia - ez nem csak a fizikai egészséget.
Osztályok smehoterapii nagyon hatásos azok számára, akik a balesetek áldozatai és a természeti katasztrófák; azok számára, akik erőszak áldozatai és a szexuális zaklatás, valamint azoknak, akik elvesztették család vagy a barátok, és megcsípte a veszteség.
