Ginger egy ízletes és egészséges! nota bene

Először is, egy kis földrajz. Officinale Ginger kezdték győztes március bolygó Dél-Ázsiában, ma már eredményesen termeszthető minden kontinensen!
Kifelé, úgy néz ki, mint a nád növény nagyon szép virágokat, hogy megjelenésük emlékeztet orchideák.
Ginger, amit találunk a polcokon két részre oszthatók: fekete (Barbados, barna, A szárított alatt napfény) és a fehér (finomított). Szintén gyömbér lehet szilárd (gyökerek) és a földi (száraz, van egy koncentráltabb csípős íz).
Ginger root - egy forró fűszer. De nincs más fűszer nem dicsekedhet annyi tápanyagot!
Gyömbér - egy igazi kamra vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb közművek. C-vitamin, B1, B2, A, foszfor, magnézium, kalcium, vas, cink, kálium, nátrium, illóolajok, aminosavak szükséges a szervezet - minden egy otthonos gerinc.
Ginger root, ha helyesen használják, lehet egy igazi otthon orvosságos szekrény, ami jól jön a megfázás és reuma és mozgásszervi betegség.
Mi hasznos gyömbér
Az étkezési gyömbér nem csak növeli a különleges fűszeres ízű ételek, hanem aktiválja az emésztési folyamatokat. Téli gyömbér tökéletesen meleg.

Az aktív összetevők a gyömbér javítja a vérkeringést, segítik a szervezetet megtisztítani a kemoterápia után.
Folyamatosan eszik gyömbér, akkor csökkenti a koleszterinszintet, erősíti a vérereket, javítja a vérellátást az agyba. Ennek eredményeként - javítja a memóriát és öregedésgátló hatása az egész testre.
Idős tartalmaznia kell a gyömbért a diéta (mint fűszer ételek, vagy, mint egy alap tea). Ez a növény - nagy segítője a betegségek elleni küzdelemben, mint az Alzheimer-kór, a stroke, ízületi gyulladás.
Ginger Root - erős fertőtlenítő. A japánok híresek syroedcheskimi rabja hal és hús nem hiába annyira szereti a gyömbér - ez elűzi minden paraziták.
Az is ismert, hogy a gyömbér erősíti az immunrendszerünket, és egy erős afrodiziákum, növeli a potenciát a férfiaknál.
Receptek a hagyományos orvoslás alapján gyömbér
Fejfájás. Hígított fél teáskanál őrölt gyömbér meleg vízzel. Kéne egy massza. A kapott masszát szétterítik a homlok. Éget egy kicsit, ez rendben van. A fájdalom megszűnik majd, vagy megy teljesen.
Hányinger, utazási betegség, tengeribetegség. Chew egy darab gyömbér, frissen vagy kandírozott. Ha tudja, hogy megingott fél órával indulás előtt, igyon gyömbér tea.

A megfázás és hörghurut. Lélegezz be az illóolaj a gyömbér, igyon gyömbér tea.
Amikor mandulagyulladás, torokgyulladás. Gargarizál oldatot így: egy pohár meleg víz 2 csepp gyömbér olajat.
Amikor a hideg, köhögés, asztma. Segít gyömbér lekvár. Hogyan készítsük elő: gyömbér juice vízzel keverjük, és a cukor forrni, úgy, hogy megvastagodott a szirupok. Ízlés szerint hozzáadjuk a szegfűszeget, a sáfrány és a szerecsendió.
Emésztési zavarok. Étkezés előtt, hogy egy teáskanál gyömbér levét és a sót. Ez a keverék tisztítja a nyelv és a torok, növeli az étvágyat.
Ha fáj a torka. Chew egy darab ginger root. Ez elindítja a nyálelválasztást, torok ellazítja.
Ha hasmenése van. Folk gyógyítók ajánlani egy gyömbér levét kend a köldök körüli területet.
Tea gyömbér
Gyömbér tea nem csak finom, hanem hasznos. Ezt az italt ajánlott használni, miután a fizikai és mentális stressz, a stressz feloldásában, hanem a fogyás!
Hogyan készüljünk gyömbér tea?

2. módszer 300 ml forrásban lévő vízben, hogy egy kis darab gyömbér és a kedvenc tealevél.
3. Eljárás Grind kézzel vagy egy turmixgépben gyömbér, menta, kardamom. Öntsünk forró vizet, hagyjuk állni meleg helyen fél órán keresztül. Szűrjük le a teát és adjuk hozzá a citromlevet, narancs. Drink hűtve.
4. módszer: Mossuk és tisztítsuk egy kis darab gyömbér, lereszeljük. Két evőkanál reszelt gyömbér öntsük egy quart jar, adjuk hozzá a citromlevet (50 ml), öntsünk forró vizet, fedelet. Egy órával később, akkor lehet, hogy élvezze a gyömbér tea!
5. Eljárás gyömbért és a fokhagymát vágjuk vékony szeletekre, öntsünk forró vizet (előnyösen egy termosz), hogy álljon legalább egy órával. Ez a tea nagyon hasznos a megfázás.
Hogyan kell tárolni a gyömbér
A fagyasztó. Alaposan öblítse ki a ginger root, hagyjuk megszáradni. Hajtsuk a gyökerek egy műanyag tartályba, és tegyük a fagyasztóba. Fagyasztott gyömbér módon megőrzi az ízét és gyógyászati tulajdonságait az egész évben.
Ha azt szeretnénk, hogy mentse kész enni gyömbér (hámozott és apróra vágott), akkor meg kell tennie: mossa a gyökerek, héja, lereszeljük. Kis adag reszelt gyömbér wrap pergamentunyu papír, hajtsa a fagyasztóba. Tárolni akár 8 hónapig.
A fehérbor. Ginger vágjuk vékony szeletekre, adjuk hozzá a kiválasztott konténer és töltse fel fehér száraz bor. Hűtőben tároljuk. Ginger, a bor megtartja ízét egy pár hónapig.
A hűtőszekrényben. A friss gyökér a hűtőben lehet akár öt napig.
Ellenjavallata gyömbér
Nem tudja használni a gyömbér gyökér gyomorfekély, a hepatitis, a magas vérnyomás és epekő. Terhes nők inni csak gyenge gyömbér tea.
Túladagolás esetén jelenik meg hányinger, hányás, gyomorpanaszok. Ebben az esetben égő gyömbér könnyen semlegesíteni egy pohár tej vagy oldott szódabikarbóna.
Csíráztatott magvak: a hatalom egy új élet
Hogyan tervezzük az új év

Teljesítmény sok tényezőtől függ. Az egyik legfontosabb ezek közül a hangsúly. Ha eltekintünk a munkafolyamatot, nyújtjuk, hogy.

Átlépte a küszöböt a negyven, sok nő kezdenek harcolni az öregedés jelei: edzőtermek, diéta, drága krémek és néha szolgáltatások db műanyag.

Előbb vagy utóbb minden nemzet szükség van, hogy megvédje a szabadságát a földjüket. A kritikus pillanatban minden nemzet is kiemeli a saját.

Ma reggel belenézek a tükörbe, és elakadt a lélegzete: a szemét, „tükör a lélek” vörös lett, mint a Drakula. Nem valószínű, hogy hagyja abba ideges.

A figyelem a gyermek - a legfontosabb feladat a szülők. Néha élünk, hogyan kell élni, hogy igazolja a hiányosságok a gyermekek oktatását és a körülmények, Cs

Nemrég vásárolt egy fia cipők. A hála az új dolog, azt mondta: „Anya, meg kell vásárolni cipőt is, most ezek mind!”. Valóban, cipők hosszú ideig. "

Népi bölcsesség szerint: tükör - ez az az eszköz, amely segít egy nő, hogy késő. Ha a férfiak a tükörbe néz, hogy értékelje a.

Veszünk tea nem világos, hogy hol és hogyan szerezhető be, ideális - sőt az indiai ültetvények, míg a mi kertjében egy nagy sört! Beszél a kertben.
Miért kell dörzsölni a mák? Ő, és így nagyon finom! De nem minden ilyen egyszerű. Mack dörzsölte annak érdekében, hogy ő is hagyja, hogy a lé, akkor a mák illatos és.