Ginger keverék fogyókúra hogyan működik, akár tényleges dobja azt a túlsúly

A modern társadalomban gyakori probléma az elhízás. Extra kiló tűnik nem tartása megfelelő életmóddal. Valamilyen oknál fogva sokan nem akarnak diéta.

Modern táplálkozási kifejlesztettek egy új technikát, amely lehetővé teszi a stressz-mentes megszabadulni a plusz kiló. Az alapot a technika használata gyömbért.

Azok, akik szeretnének szerezni egy karcsú test, lehet készíteni egy keverék gyömbér fogyás. Elég könnyen elkészíthető. Ginger lehet megvásárolni minden hipermarket, citrom és méz mindig kéznél van.

Hogy előkészítse a keverékek egyike szükséges gyökér gyömbér, citrom egy és három evőkanál mézet. Ginger és citrom habverővel turmixgépben simára hozzá mézet, és keverjük. Store keveréket hűtőszekrényben. Adja hozzá a meleg (nem forró) tea ½ tk. Azon a napon, akkor 1 teáskanál keveréket.

Használhatja a receptet a főzési gyömbért. Tisztított ginger root (4-5 cm hosszú) és egy citromhéj rostélyos, hajtogatott egy termosz palack 1,5 liter, és öntsünk forró vizet. Hagyjuk állni körülbelül 6 óra. Az ital fogyasztásra kész. Méz hozzá ízlés.

Ezt a keveréket kell venni a 200 ml-es egy időben. Ez az első alkalom - éhgyomorra reggeli előtt, a másik két alkalommal a nap folyamán, mielőtt más ételeket.

Előállítása „dolgozott”, akkor rendszeresen kell szedni. És azt is figyelembe kell venni a vízháztartás egyensúlyát. Nem tudjuk elfelejteni a tiszta szénsavmentes ivóvíz.

A keverék gyömbér, citrom és méz - egy nagyon általános dolog. Ez jó a hideg évszak, ami melegíti a nyirkos, hideg időjárás. A melegebb egy starter indítására anyagcsere folyamatok tisztítására toxinok. A hosszan tartó használata javítja a bőr állapotát kitisztult pórusok, maga a bőr rugalmasabbá válik, és hidratált.

Használata gyömbér, citrom és méz ad egy erős fellendülés a szervezet egészére. Veszteség a felesleges folyadékot, és erősíti az immunrendszert - az első dolog, ami a szervezetben. És ez még nem minden előnyét gyömbér keveréket.

Furcsa módon, de a gyömbér létesítő ellenjavallat. Ez nem használható emberek számára megbetegedések a gyomor-bél traktus, a magas vérnyomás, a megemelkedett hőmérséklet, a különböző hepatitis és cirrhosis a máj. Szintén nem ajánlott a nők a terhesség második felében, mert stimulálja a méh izom. Ez okoz allergiás reakciókat.

Ezért a gyömbér gyógyászati ​​célokra van szükség szaktanácsadást.

Ha a fogyás nem szükséges a remény kizárólag keverék gyömbér, citrom és méz. Létrehozása a kívánt terápiás hatás és felgyorsítja a metabolizmust, segít tökéletesen illeszkednek együtt étrend és a testmozgás. Kezdheted legalább séta - séta egy pár megálló az otthoni vagy dolgozni.