Ginger root win megfázás

Hasznos tulajdonságai gyömbért már ismert az ókori Kínában és az ősi India. Drink gyömbér melegítjük hideg időben, kezelésére megfázás, fertőző betegségek figyelmeztette. A tengerészek a hosszú utakra rágják gyömbér, hogy megszabaduljon a tengeribetegség. Manapság gyömbér széles körben használják a főzés, de ne feledkezzünk meg a gyógyító tulajdonságait.

Hol és hogyan növekszik gyömbér

Ginger root vagy fehér - egy évelő lágyszárú növény a gyömbér család. Azt felálló, lekerekített, nem szőrös szár, alternatív szilárd, lándzsa alakú, hegyes levelek levélhüvelyek. A virágok állnak a három szirmok lila-barna vagy sárga-narancssárga színű, gyűjtik a tüske virágzat. Gyümölcs - tricuspidalis mezőbe. gyömbér gyökerek alkotnak rostos gyökérzet. Rhizomat a formája kerekded található elsősorban ugyanabban a síkban, egymástól egy ujj darab, az általános nézet, hogy hasonlít a különböző számokat.

Ginger származik Dél-Ázsia országaival, vad gyömbér már ma, a növény termesztett olyan országokban, mint Kína, India, Indonézia, Ausztrália, Nyugat-Afrika és mások.

Betakarított nyersanyagok rizóma a gyömbér. Attól függően, hogy az eljárás előzetes elkülönítés elkészítésével kétféle ginger white (ez mossuk és tisztítjuk a sűrű felületi réteg) és a fekete (nincs kezelés). Fekete gyömbér kifejezettebb a minőség (illatú és ízű). Ginger nagyon erős illata fűszeres, csípős enyhén édeskés ízű.

A kémiai összetétele gyömbér

A gyömbér rizóma tartalmaz egy illékony olajat (legfeljebb 3%), a gazdag terpének és más biológiailag aktív anyagok (amelyek tulajdonít gyömbér egyedi íz), esszenciális aminosavak Aminosavak növényi eredetű (triptofán, leucin, metionin, fenil-alanin, valin, és mások), vitaminok (A, C, B-csoport), ásványi anyagok (magnézium, foszfor, kalcium, vas, nátrium, kálium, cink). Akut gyömbér íze függ a jelenléte gingerol - különleges anyagot gyorsul az anyagcsere a szervezetben.

Hogyan fejti ki hatását ginger root az emberi szervezetre

Ginger az emberi hatás a többoldalú. Azt tónusos, tónusos, gyulladásgátló, anti-bakteriális, szélhajtó, izzasztó, fájdalomcsillapító, köptető, antiemetikus tulajdonságokkal együtt.

Gingerol abban foglalt, mert felmelegíti a testben. Így kitágulnak a vérerek, hogy a szövetek kap nagy mennyiségű oxigén és a tápanyagok, gyorsítja az anyagcsere folyamatok. Ez viszont stimulálja immun folyamatok (erősíti az immunrendszert) segít csökkenteni a testzsírt (személy elveszti súlyát), csökkentik a gyulladást (duzzanat és fájdalom eltávolítjuk szövet). Ginger csökkenti a görcsöket sima izmok, belső szervek, ami javítja az emésztést, serkenti az emésztőnedvek, enyhíti a hányingert és puffadás a bélben. Enyhíti a görcsöket és a méh simaizom (és ezért, fájdalom) fájdalmas menstruáció. Az értágulat elősegíti a gyors méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Ginger is megakadályozza a vérrögök kialakulását az erekben.

Ginger ajánlott, hogy:

• megfázás Tíz mítoszt megfázás - Tudni kell, hogy a vitaminok? - növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel, javítja az általános állapota;
• betegségek az epevezeték - lőni őket a görcsöket és az epe nem stagnál a epeúti;
• A dysbacteriosis - több gáz csökken a belekben;
• Elhízás Az elhízás: a jólét, a betegség?
  
  - gyorsítja az anyagcserét, és a személy elveszíti súlyát;
• thrombophlebitis - megakadályozza, hogy a vérrögök kialakulását;
• gyulladás az ízületek - enyhíti a fájdalmat és duzzanat;
• a szexuális rendellenességek (pl, impotencia) - helyreállítja a képesség, hogy a szexuális aktivitás;
• hányinger különböző eredetű, beleértve a tengeri betegség;
• mint egy féreghajtó;
• ösztönzése a szellemi tevékenység és enyhíti a fejfájást.

Gyömbér ellenjavallt vételi ha túlérzékeny, vérzés, gyomorfekély és nyombélfekély, akut betegségek a gasztrointesztinális traktus, a magas hőmérséklet, a terhesség.

Előállítása gyógyító italok gyömbér

Ginger előkészíti gyógyteák, ahol felveheti a különböző egyéb tartozékok:

• gyömbér tea a megfázás: száraz forró tea Infuser tegye fekete vagy zöld tea (az arány teáskanál egy csésze forrásban lévő vízzel), reszelt egy reszelő gyömbér (két teáskanál egy csésze), öntsünk forró vizet, hagyjuk állni 2-3 percig adjunk hozzá mézet és citrom ízlés szerint, inni, mint egy normális tea;
• tea gyömbért és a fokhagymát a fogyás: egy kis ginger root (egy kicsit kisebb fürjtojás), lereszeljük, és tegye a termosz, adjunk hozzá két gerezd fokhagymát, felöntjük két liter forrásban lévő vízzel, ragaszkodnak óra inni a nap folyamán;
• reggel tónusos tea gyömbér: főzött az arány két teáskanál per csésze forrásban lévő vízzel; hozzá a mézet, egy kis menta és citrom - egy csodálatos tonik.

Gyömbér - jó kikapcsolódás lehetőség, különösen télen.