Gombóc burgonyával recept, fényképes kalóriatartalmú ételek

Elkészítési idő - 1 óra.

1. A joghurtot adjunk hozzá egy pár tojás, szódabikarbóna és só ízlés szerint. Fokozatosan hozzáadjuk a lisztet, és gyúrjuk a tésztát. Azt takarja le fóliával, és hagyjuk egy fél órát megközelíteni.

2. Forraljuk a burgonyát és a maradék tojást.

3 finomra vágott hagymát sült növényi olajban, és majd ezután adják hozzá zúzott burgonyával és reszelt főtt tojás.

4 Dough osztani darabokra, és kigurulhat kolbászok, amelyeket vágjuk apró szeletekre. Morzsolódik őket a lisztet és kigurul a kívánt méretet.

5. Mi terjedt a tölteléket, és farag gombócok, egy jó kötési szélét.

6. Kész gombóc van kialakítva a lisztbe vágódeszka vagy tálca (ha sokat gombóc, az a része lehet fagyasztani a hűtőben).

7 terjedni egy nagy fazék forrásban lévő sós vízbe, és főzzük körülbelül egy percig, miután a gombócok forraljuk fel újra, és lebegnek.

8. Tálaláskor tejföllel!

Kalorikus gombóc burgonyából 82 kcal.

Garnéla tejszínes fokhagymás szósszal

Összetétele. Garnélarák, krém, apróra vágott petrezselyem, vaj, fokhagyma, só

Csirkemell fűszeres és savanyú mártással almalé és gyömbérrel

Összetétele. Csirke, víz, lágy barna cukor, szójaszósz, almalé, ketchup, olívaolaj, almaecet, chili pehely, gyömbér por, fokhagyma

Rizs tojással kínai

Összetétele. Hosszú szemű rizs, tojás, zöldborsó, hagyma, növényi olaj, szójaszósz, fokhagyma, só

Sült cukkini burgonyával

Összetétele. Hagyma, burgonya, paradicsom, piros kaliforniai paprika, olívaolaj, hagyma, apróra vágott petrezselyem, oregánó, fokhagyma, só, frissen őrölt fekete bors

Burgonya héjában sült

Összetétele. Burgonya, sajt, vaj, szalonna, tejföl, fokhagyma, kapor, zöld hagyma, só, bors frissen őrölt

rakott burgonya