Gyakorlat után méheltávolítás

A nők egy része a vallomása egy orvos teljes eltávolítása a méh van szükség. Az ilyen műtétet csak ritka esetekben, amikor az orvosi és fizikoterápiás nem hozott pozitív eredményt. rehabilitációs időszak hosszú ideig tart, így a betegek rendelt gyógyszert. És a nők kell, hogy a rendszeres torna és a fizikai gyakorlatok, amelyek segítenek abban, hogy az izomszövetben a normális állapot. Azok végrehajtása előtt kell, hogy konzultáljon orvosával, aki megadja az összes szükséges tanácsot és útmutatást. A legtöbb esetben, a műtét után és hysterectomiák, nők szembesülnek problémák, mint például a spontán vizelés és székletürítés. A műtét során, az orvos kivágtuk izomréteget, amely támogatja a test a méh. Ebben az esetben a segítség csak a Kegel-gyakorlatok.

Jellemzők méheltávolítás

távolítsa el a méh működését végzett reszekció az izomszövet és számos szalagok. Módszerek a műtét függ a diagnózist.

A hozzáférés segítségével végzik, vágás a hasfal vagy többszörös defekt. A műtét után, a belső szerveket, hogy található a medence, eltolható. Ennek eredményeként a hatását a beteg arca a következő kihívásokat:

• spontán vizelés;
• székrekedés;
• fájdalom az alsó has;
• diszkomfort közösülés közben.

Amellett, hogy ezeket a problémákat, akkor a beteg hosszú ideig, hogy a rosszkedv. Eltávolítása után a méh összenövések gyakran formában lehet lapolva csonkja a hüvely és a hólyag fala így a nők jelentkezik spontán krónikus formái vizelet-inkontinencia.

ovariohysterectomia

A műtét során, feltéve, hogy az eltávolítása a belső szervek kismedence - a petefészek, a méh, a petevezető, a szalagok és a környező izmokat. A leggyakoribb és a közös komplikációk közé tartozik a teljes megszűnése a termelés a női nemi hormonok. Az ilyen drámai változások a szervezetben vezet a korai menopauza.

Miután a petefészkek eltávolításával keletkezik kórképek, például az osteoporosis, zavart a szívritmust és a jelölt túlzott szárazság hüvelyi nyálkahártya akkor is, ha rendszeres fogyasztása hormonok.

Ha nem hidratálja a hüvely falán, akkor kezdenek begyulladnak, és könnyen repedéseket fizikai hatást, valamint a közösülés. Diagnosztizált betegeknek a krónikus formája irritáció és a túlzott viszketés. Ebben az esetben érdemes rendszeresen elvégezni a Kegel-gyakorlatok, amelyek segítenek meghatározni a megfelelő kiválasztó funkciója hámszövet.

Mik Kegel-gyakorlatok

Gátizmok segítik a női szervezet megfelelő működését. Ők felelősek a működését a belső reproduktív szervek, az emésztőrendszer és a húgyhólyag. Ez az oka annak, hogy minden nő kell vigyázni a hang gátizmok segítségével Kegel-gyakorlatok. A műtét után a betegek az üregben a méh kell, hogy rendszeresen végez külön Kegel-gyakorlatok. Segítenek:

• rövid időn helyreállítása fizikai és mentális állapotban
• szintjének emelése, és hang a izomszövet rugalmasságát, hogy a közösülés közben elkerülése kényelmetlenség és fájdalom;
• erősíti az izmokat a hüvelyi izomszövet.

Miután egy sor gyakorlatok Kegel nő tapasztal a javuló vérkeringés, normalizálja a helyes működését a húgyhólyag és a gyomor-bél traktusban. Testmozgás megakadályozza számos gyulladásos folyamatok a kismedencei szervek.

Kegel-gyakorlatok

Fuss a Kegel gyakorlat szükséges csak egyeztetés után orvosához. A műtét után, akkor némi időt vesz igénybe a teljes felépülés és a rehabilitáció. Tornagyakorlatok végezhetők különböző pozíciókban - a hátán feküdt, ülve vagy állva. Mielőtt a képzés, a szakértők tanácsot, hogy teljesen kiüríteni a hólyagot, hogy maximális eredményt.

Kegel-gyakorlatok állhat több fő szakaszból áll:

• időszakos lassú tömörítés a perineális izmok;
• fokozatos összehúzódása és ellazulása révén egyenlő időintervallum;
• kiutasítás
• gyors ritmikus összehúzódások.

Minden nap el kell végezni egy gyakorlatot. Edzés közben intim izmok feszült fel, így jobban működnek és végzik főbb funkciókat. Miután megőrzési és tömörítés kell pihenni az izmokat. Mindezen intézkedések szükség sorrendben.

A műtét után, amikor a nő eltávolította a méh és a petefészkek, legalább két hónap. Ez vonatkozik a hozzáférést a hasüreget a méh. Eltávolítása után a méh Kegel gyakorlatokat végeznek csak egyeztetés után orvosához. Ha műtét történik laparoszkópos, a nyugalmi időszak nem kevesebb, mint két hét.

Vissza a fizikai aktivitás, akár kisebb, meg kell nagyon óvatosan. Szakértők azt tanácsolják gondosan figyelemmel kíséri az állapotuk és érzéseit. Ha edzés közben után méheltávolítás nők úgy érzik, diszkomfort vagy fájdalom, akkor hagyjon fel a munkát, és konzultáljon orvosával. Fontos figyelni, hogy a következő tünetek:

• gyötrő fájdalom az alsó has;
• megjelenése bőséges mennyiségű hüvelyi folyás;
• kellemetlen érzés a medence;
• hüvelyi vérzés.

Jelzéseket a gyakorlatok

Gyakran a műtét után, hogy távolítsa el a méh és függelékei nők találkozás különböző problémákat. Károsodás és ájulás ínszalagok és az izomszövet a kismedencei membrán, a belső szervek vannak eltolva, és nem eléggé nedvesített nyálkahártya. Mindezeket a problémákat segít megoldani a rendszeres végrehajtásának Kegel-gyakorlatok.

A fő jelzések érvényesek:

• Hosszú és nehéz sebgyógyulás műtét után;
• a kialakulását ragasztó folyamatok;
• székrekedés;
• megjelenés aranyér;
• vérrögök;
• fájdalom és diszkomfort közösülés során;
• spontán vizelés és székletürítés.

Ha a beteg elvégzi a rendszeres testmozgás, a medencefenék izmok megfeszülnek, és vissza. Így emelik a húgyhólyag és a végbél, így visszatérnek az eredeti anatómiai helyzetét.

Sebek kezd gyógyulni gyorsan, megelőzve a súlyosabb szövődmények nem jelennek hegek és összenövések. A műtét után, hogy távolítsa el a méh és a kismedencei szervek által Kegel gyakorlatok segítenek normalizálni a vérkeringést, így nincs stagnálás a vér. Okozhatnak visszerek és megjelenése a vérzés a műtét után.

Ellenjavallatok

a Kegel-gyakorlatok kitűnnek jellemzők és a technológia, amely szigorúan be kell tartani, és betartani az összes előírásoknak. Az első szakaszban, a betegek meg kell tanulni, hogyan kell rendesen lélegezni. Ha a nők súlyosan feszült izmok az osztályban, a hasűri nyomás alakulhat ki.

A légzés legyen sima és mérhető. által Kegel gyakorlatok nem végezzük a diagnózis bármely gyulladásos folyamat, különösen akkor, ha az elváltozások található a húgyúti rendszer. És fel kell adnunk vizsgálatok akut szív- és érrendszeri betegségek, valamint az utolsó szakaszában a kismedencei süllyedés. A műtét után az eltávolítása a méhtest és függelékei szükséges alávetni rehabilitációs időszak elkerülése érdekében súlyos szövődmények.

Hogyan kell csinálni a gyakorlatokat

A műtét után az első alkalommal a betegek körültekintően ellenőrzik azok állapotát.

A kezdeti szakaszban a gyakorlatokat végzik a legnagyobb gondossággal, hogy elkerüljék a súlyos fáradtság. Osztályok igényelnek rendszeres nyomon, így szigorúan tilos kihagyni akár egy ülésben. Szakértők azt javasolják, hogy vegyenek részt egy pár perc az egész nap folyamán.

Ha a nők hiányzik a készség, hogy gyakorolja a hüvelyi izmok, akkor meg kell találnia azokat megállás vizelés. Vannak esetek, amikor az izomszövet jelentősen meggyengült, így ez az intézkedés adott nagy nehezen.

Ha rendszeresen hajtsa végre a gyakorlatokat két hónapig, az izmok szerezni korábbi rugalmasságát és erejét. Női képes lesz figyelemmel követi majd a húgyhólyag.