Gyakorlatok a hangszálak - receptek egészségügyi

Az első gyakorlat, hogy ki kell fejleszteni a hangszálak kapcsolatos helyes légzés. Meg kell tanulni, hogy helyesen lélegezni. Próbáld folyamatosan lélegezni a rekeszizom és felejtsd el a gyakori sekély lélegzett. Lélegezz mélyen, mert a mély légzés lehetővé teszi számunkra, hogy kimondja a kifejezést tartós. Így minden körülmények között a hangjára kell kezelni nagyon óvatosan, mert a betöltés torok túl sok, akkor árthatnak a szavazás.
Van is egy speciális gyakorlat, hogy néhány jól ismert énekesek. Vele, a hangszálak potenciális jelentősen emelkedik. Ezt a feladatot rendszeresen, a hangja lesz képes fenntartani a kívánt hangon énekelve. Azt is a hang gyakorlatok a vonat a hang, így a hangja nem romlott a capture a kívánt jegyzetet, és lehet bármilyen magas hang. De ez nagyon fontos tudni, hogy minden kezdő énekesek gyakorolják, amelyet az alábbiakban ismertetjük, csak akkor kell elvégezni, ha már van tapasztalata a vokális és akkor valóban büszkélkedhet a jó egészség. Tehát, nézzük meg, hogy lépésről lépésre speciális gyakorlatok.
Kezdetben feltételezzük kényelmes testtartást állva, feltette a lábát váll szélessége egymástól, pihenjen a test, ügyelve a törzs nem megtántorodott. Ezután levegőt belélegezni lassan az orron keresztül, töltés és a tüdőt felfúvó határt a rekeszizom és a mellkas - és számolni kezdünk másodperc. Ha van egy mély lélegzetet, kilégzéskor a másodpercek számát emlékezni. Most tartsa a levegőt magadban, vigyázva, hogy ne hagyja ki a levegőt, légzés késik annyi időt, amennyit csak gondoltam, ha kilégzés. Majd felfedi a hangszálak a gégében, hogy a légnyomás, ami létrejön, ha a korábbi manipulációk a tüdőben nem nyomják a szalagok. Abban a pillanatban, amikor a gége már nyugodt és laza szalagok nem képes befogadni a légnyomás a tüdőben. Szükséges lesz, hogy dobja éles kilégzés nyitott száján keresztül a hang a „HA”. Ezen a ponton, akkor be egy széles patak kiáramló levegő a tüdőbe, közvetlenül a szájba és ki. Ne felejtsd el az a tény, hogy ez a gyakorlat a legjobb módja után raspevki.
Most, hogy mindent tud a gyakorlat, amely új lehetőségeket nyit meg hangszálak.

Az okok a késedelem a menstruáció, terhesség, kivéve

Tej mézzel éjjel: az előnyök és ártalmak

Legs görcs éjjel, mit kell tenni?

Sárgarépa és répa juice: az előnyök és ártalmak

Milyen ásványvizet inni vesekő?

Méz cukorbetegség
Hagyja véleményt vagy kérdezni:






Seal a has jobb oldalán a köldök

Miért zsibbad orra?

Égő a hátsó a lapockák között

Égő érzés a mellkasban, ha köhög

Fülek durrantott és szédül

Szappan szájíz: okai

Sós íz a szájban

Dizzy amikor lehajolt

Vörös foltok a hónalj

Tudok szedése alatt alkoholt fogyaszt antibiotikum?