Gyermek juice kárt, mind a gyermekek és a család

Természetesen, a gyermekek juice nagyon hasznos. Ez elsősorban a sok hasznos anyagok: különféle vitaminokat:
"A", "E", "RR", "T", "B", "P", és előnyösen "C" - az összes függően gyümölcsök, bogyók vagy zöldségek, amelyek gyermekek juice;
nyomelemek, így a vas, amely ellátja a sejtek oxigénnel és javítja az immunrendszer, a kálium szükséges izomműködés és anyagcsere, valamint, attól függően, hogy a lé. magnézium, kobalt, kalcium, stb.;
almalé
A leggyakoribb juice - egy gyermek almalevet. Alma - bajnokok a tartalom értékes tápanyagok. Ezek tartalmaznak vitaminokat B, C, K, PP, kalcium. karotin, sok vas, foszfor, folsav, pektin és mások. Az alma elérhető számunkra egész évben. Alma lehet enni a gyerekek minden korban, ezért az almalé az egyik legrégebbi csalik. De fontos megjegyezni, hogy a C-vitamin gyorsan elpusztítják a kapcsolatot a fém és a levegő, így meg kell inni a levét után rögtön, és megáll, ha kell csak egy műanyag kanállal.
Mi a legjobb gyermek juice
Figyelembe véve, kirakatokat gyönyörű dobozok, palackok gyümölcslé, feltesszük magunknak: „Milyen lé vásárolni? Melyik juice a legjobb? „Természetes gyümölcslevek az emberi táplálkozásban kell elfoglalni az őt megillető helyet, különösen most, a boltokban vannak gyümölcslevek, minden ízlés. lé minősége nem mindig esik egybe az ár, így üldözőbe a drága lé nem éri meg. Egy napon a család győződve ennek a személyes tapasztalat. Ha még nem olvastam, mi van az alján egy szép táska lé, elolvashatja itt. A gyümölcslé főzni magad, de csak azzal a feltétellel, hogy ők maguk neveltük, és nem a piacon vásárolt gyümölcs hozta a semmiből.
Mi a különbség a szokásos gyermekek juice
alapanyagok minősége. Nyersanyag, amely elkészítéséhez használt gyerek gyümölcslevek. feltétlenül kell a magas színvonalú. Gyermek juice csak környezetbarát nyersanyag, ami nőtt területén a külön jelöléssel környezetbarát területeken.

Termékek igazított kor. A gyomor-bél traktus a gyermek legfeljebb három évig még nem alakult ki teljesen. A gyártás a gyermekek juice figyelembe veszi és alkalmazza a termék alatti gyermekek számára a baba igényeinek. Általában jelölt termékek „gyermek” Állítsa be az életkor, amikor a termék használata ajánlott.
Hőkezelés. Baba gyümölcslevek hőkezelésen esik át, amely lehetővé teszi, hogy elpusztítsa az összes mikroorganizmus, ami a termék biztonságos.
Természetesen a „felnőtt” lé is mennek minőségellenőrzési és gyártják az új technológiák az élelmiszeriparban, de azt állítja, hogy ebben az esetben kiszabott sokkal lágyabb és úgy tervezték, hogy a termék fogja használni az emberek, a gyomor-bél traktus teljesen kialakult, és kész emésztése különböző termékeket.
Harm és előnyök
Koncentrátum gyümölcslevek - ez a leginkább „becsületes” termék, amely nem tartalmaz semmilyen adalékanyagot, beleértve a vizet, cukrot, tartósítószereket, ízesítőanyagokat, és egyéb szennyeződéseket. Ez tiszta gyümölcslé nyert szorította gyümölcs- és zöldségfélék, bennük az azonos mennyiségű tápanyagot, mint a friss gyümölcslevek, kivéve, hogy a hőkezelés megfosztja őket a vitaminok.
Rostos gyümölcslevek hasznos, mint tisztázni levet tartalmaznak pektin és a cellulóz, amely szükséges az a személy,

Nektárok úgy állítunk elő, a lé közvetlen extrakció vagy feloldott gyümölcslé nagy mennyiségű víz és a cukrot. Ennek eredményeként, az összeg a lé az ital csak 25-50%.
Gyümölcsitalok, gyümölcslevek italok tartalmaznak még kevésbé természetes gyümölcslé, azok hozzáadott tartósítószert, citromsav, aromák, stabilizátorok, színezékek. Vitaminok ilyen italok kevés, azok hasznossága megkérdőjelezhető, kivéve, ha azok forrása lehet a gyors energia, mert bennük sok egyszerű szénhidrátot.
A különböző gyümölcslevek nagy, szinte univerzális, bár eltérő a különböző zöldségek és gyümölcsök gyógyító hatását.
- Például a narancs - igen gazdag C-vitamin mellett a helyreállító intézkedések, segít az embereknek szorongatott hajók (hipertóniás betegek atherosclerosis.) És a májban.
- Apple - szinte univerzális megerősítésében egészségünket. Ez növeli a betegségekkel szembeni ellenállóképességet, telíti a vért a vas, eltávolítja a bél (és nem csak azért, mert ez) toxinok. Az ő „sávja” kiterjed a gyomor, duodenum, a máj, és még az ízületeket.
- Szőlő - „specialista” elleni küzdelem vérrögök az erekben.
- Friss grapefruit - „harcos” a zsír és koleszterin, élénkíti és szembesíti állandó fáradtság, pozitívan befolyásolja az idegrendszert.
- Sárgabarack - jó erősítése a szívizom és enyhíti a duzzanatot.
Cékla - nyilatkozat shlakoochistitel és bél stimuláns; burgonya - segít fekély, sárgarépa - javítja a látást, serkenti az emésztést, és erősíti a csontokat a fogak ugyanabban az időben.
- Juice koplalás, különösen a savas, rosszul befolyásolja a gyomor-bélrendszer és a fogzománc.
- Juice emeli a vércukorszintet. A válasz erre az, - az inzulin felszabadulását. A rendszeresség vezet a hasnyálmirigy kimerülése és növeli a cukorbetegség kockázatát 20% -kal.
- VitaminaCprevraschayutsya meghaladó „a jó doktor” a „gonosz Barmaley”. Ők zavarja a normális felszívódását B12-vitamin.
Használata friss gyümölcslé - nem egy mítosz! Azonban, mint minden hatóanyag vagy anyag egy hatékony (és friss gyümölcslevek biológiailag nagyon aktív), ez megköveteli, hogy ésszerű megoldást.