Gyógynövények fogyás zsírégető receptek otthon

Jó egészséget www.blog-travuscka.ru kedves olvasók a blog! Már sokan fel a kérdést: mi gyógynövények fogyás zsírégető is biztonságosan használható az otthon? És annak érdekében, hogy ne ismételje meg mindenkinek, én úgy döntött, egy cikkben szenteld meg ezt a témát.

A titok, hogy megszabadulni a plusz kiló segítségével gyógynövény meglehetősen egyszerű - a természet ereje rejtve a megfelelő kombinációját gyógynövények segíti a szervezet megszabadulni a méreganyagoktól, amelyek hozzájárulnak a gyorsulás anyagcsere folyamatokat.

Hajdina virágok, csalán, gyermekláncfű gyökér a drog, borsmenta, tavaszi kankalin, útifű, fekete üröm, rozmaring, nyírfalevél, édeskömény és az anya-és mostohaanyja - egy nagy hadsereg katonái a „zöld segítők”, amelyek hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek.

Hogyan lehet fogyni a segítségével a gyógynövények?

Gyógyteák segítenek felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti az étvágyat, hogy vonja vissza a mérgeket. Ráadásul normalizálja a gyomor és a belek, segít megtisztítani a májat. Díjak a gyógynövények nem értelmezhető úgy, mint az egyetlen módja, hogy zsírt éget, csak serkentik a lerakó testsúly.

Egyes növények hatással van a testre, nagyon aktív, így, hogy megvédjék magukat, meg kell orvoshoz fordulni.

Mi a hatása a fogyás gyógynövények?

Hatásán alapul, amellyel a szervezet elveszti súlyát, mind gyógynövények több csoportba oszthatjuk:

1) Gyógynövények, melyek csökkentik az étvágyat elnyomó éhség.

Ezek a következők: a lenmag, spirulina, fehérmályva gyökér, angyalgyökér gyógyszer, csalán, húgyhólyag roncs. Képesek csökkenteni az éhségérzetet: lenyelve fű megduzzad, és létrehoz egy teltségérzés a gyomorban. Ez a fű körülveszi a gyomorban, ezáltal csökkenti az étvágyat. Növények Az ilyen nem helyettesíti a hagyományos étrend, akkor jobb, ha használni őket, mint egy kiegészítő a megfelelő táplálkozás.

2) Gyógynövények befolyásolja vízhajtó hatású.

Vörös áfonya, kék búzavirág, csipkebogyó, nyír rügyek, sorozat, kapor, vérfű, örök virág, citromfű - nem a teljes listát a vizelethajtó gyógynövények. Csak egy tapasztalt orvos írhat ezeket gyógyteákat és tinktúrák.

Ezen túlmenően, a vizelethajtó hatású vizelethajtók gyógynövények befolyásolja a vese és a gyomor. Ezek nem ajánlott, akik a gyomorhurut és savtúltengés, akut vesegyulladás, és a terhesség alatt. Ezen túlmenően, a fű mossuk kálium és egyéb hasznos elemeket, így az orvosok nem javasoljuk, hogy azokat több mint két egymást követő héten.

3) hashajtót fogyás gyógynövények.

Rebarbara, édeskömény szagos, széna, varjútöviskéreg, ánizs vulgaris, kakukkfű, cickafark, kamilla törvény a test, mint egy hashajtó. Gyógynövények nem szabad visszaélni, mert ez vezethet szövődmények. Emodintól - az anyag bennük lévő növeli perilstatiku.

Aktív perilstatika erősíti a menstruáció kiváltja kólika a bélben. Terhes és szoptató anyák ilyen növények ellenjavallt, mert érkezik az emlőben, valamint ösztönözze a vér áramlását a kismedencei szerveket. Ezen túlmenően, a díjak megjelenése okozhat allergiás bőrkiütés és irritálja a vesét.

Használjon hashajtó gyógynövény gyakran lehetetlen, így könnyen megtörni az egyensúlyt a kálium a vérben. Aztán ott vannak szabálytalanságok a szív- és érrendszerre, izomgyengeséget és apátia.

4) Gyógynövények zsírégetést.

Ez termogén gyógynövények, egy stimuláns a szervezet. Guarana, cayenne bors, haver, pitypang. chili paprika, gyömbér, kurkuma, rozmaring és sok más fűszerek kerülnek besorolásra felmelegedés gyógynövények.

Ezekkel a gyógynövények óvatosan, mivel növeli az étvágyat.

Epehajtó befolyásolja a következő gyógynövények: borbolya, kukorica selyem, gyermekláncfű, szalmavirág, tansy. Bile infúziók serkentik a máj és a bélműködés, növeli perilstatiku.

Ha a hiányzó epe lehetetlenné válik felszívódását bizonyos vitaminok, növeli a csontritkulás kockázatát. De nem javasoljuk a használatát díjak hasmenés, és az irritábilis bél szindróma. Epehajtó szerek növelik a terheket a májsejtekben, így azok csak akkor használható után fogadáson fitoterapevta.

6) Grass, normalizálja az anyagcserét.

Ez csalán, nyírfalevél, martilapu, bodza virág. Minden gyógynövény főzött önállóan, és azt is használja a gyógyteák. Gyógynövények használják nem csak a formája az infúziók, de formájában fürdők. Fürödtem az ő anya-mostohaanyja segít a fogyásban, tisztítja a pórusokat és faggyúmirigyek, valamint visszaállítani a munka az egész szervezetre. Tedd az ábrán karcsúbb segítséget és egy fürdőszoba főzet oregano, útifű levelek és nyír.

Fokozza a hatást az fogyás fürdő összetétele a következő:

• három részből - varjútöviskéreg és fűszernövények lila három színű, két részből áll - a fű borsos, édesgyökér meztelen, tarackbúza rizóma. Összegyűjtése alaposan. És egy liter vízzel, hogy 4 evőkanál keveréket, forralja fel, és főzzük további párolt 15 percig. Majd szűrjük, és hozzá a fürdő minden nap, 15 napon keresztül. A víz hőmérséklete a fürdőben kell tartani 37-40 fok.

Herbal fogyás

1. Húsz gramm Senna levelek, ugyanaz a csalán, gyermekláncfű, petrezselyem, kapor tíz gramm és a menta. Két evőkanál a gyűjtemény literes vízzel töltött és tartjuk 3 órán át. Az infúziós használják 4 alkalommal naponta 1/3 csésze.
2. Húsz gramm pitypang, annyi petrezselymet, '60 homoktövis gyökér, édeskömény + '20 - mindent alaposan elkeverjük. Vegye ki a tételt. l. keveréket egy pohár forró vízzel, és infúzióban óra. Vegyünk négy alkalommal naponta egy negyed csésze.
3. Negyven g homoktövis, '20 kamilla, édeskömény '10 és 10 lenmag töltse egy liter forrásban lévő vízzel. Is figyelembe evőkanál keveréket egy pohár forró vízzel, és infúzióban 3 órán, majd szűrjük. Meg kell inni naponta éhgyomorra három evőkanál naponta ötször.
4. Tisztító és epehajtó hatása lesz a következő infúzió: 200 ml forrásban lévő vízzel kell hozzá egy csipet száraz porított leveleket a pitypang. Az infúziót kell tartani nyolc órán át, majd szűrjük le a leveleket. Drink-harmada csésze naponta 3-szor.
5. Mindannyian tudjuk, hogy a túlsúly tárcsázott miatt nem megfelelő anyagcsere a szervezetben. Ezért a javasolt gyűjtemény célja tisztító - segít helyreállítani a normális anyagcserét, segít eltávolítani a méreganyagokat és a káros felhalmozódását.

Ehhez szükségünk van 3 rész - varjútöviskéreg, koriander gyökér és édesgyökér, 4 rész - szennalevél, 2 rész - füves borsos, Viola tricolor és medveszőlő levelek. Az elegyet alaposan összekeverjük. Ahhoz, hogy alkalmazni, hogy egy evőkanál a keverék főzetkészítő csésze forrásban lévő vízzel. A hatás hatékonyabb lesz, ha főzött összejövetel este egy termosz. Reggel törzs és inni éhgyomorra.

Akkor osszuk naponta többször, étkezés előtt. Alkoholfogyasztás gyűjtemény lehet 4 hétig, majd egy kis szünetet, és ismét ismételje meg a tanfolyamot.

Hunyor - csodálatos gyógynövény tisztító és a fogyás. De az ő alkalmazása, legyen nagyon óvatos. Ő túladagolás vezet mérgezés. Az infúzió a következőképpen állítjuk elő:

Negyed-dimenziós fű kanál öntsünk forralt vízzel szobahőmérsékleten egy éjszakán át. A reggel az infúzió alaposan összerázzuk, és inni éhgyomorra körülbelül két órával étkezés előtt. Éjjel, inni az infúzió nem javasolt, mert a hatékonyság csökken.

Számos ellenjavallata ezt a növényt: szívbetegség, rák, gyomorfekély, terhesség és szoptatás.

Forrásban lévő vízben (250 ml), adjunk hozzá egy st.lojke lő kakukkfű és a menta levél. Ezután a füvet a tűzhelyen öt percig, majd csomagolja ruhával tartály 10 perc, törzs a kapott infúziót használat előtt.

Útifű és a tárkony

Forraljuk egy pohár vizet, és adjunk hozzá egy evőkanál tárkony levelek és útifű. három vagy négy perc lassú tűzön főzzük mint gyűjtése, majd a Nestlé szorosan terjed, és hagyjuk állni 5 percig Szűrjük a ízesített ital, és ő készen áll.

Szükséged lesz egy fél pohár vizet, citromfű levelek és fű majoránna (egy és fél evőkanál) és egy evőkanál citromhéj. Gyógynövények és héja töltse forró vízzel, hagyjuk állni 5 percig a tűzhelyen, hogy lassú tüzet. Ha eltávolítja a tartályt a kályha - szűk fedél és hő pakolás még tíz percig. Az így kapott infúziót lehet inni a teát.

Hatékonyan használható gyógynövények fogyás cukor nélkül, de ha még mindig szeretné édesíti meg, ezt megteheti hozzáadásával egy kanál mézet. És ne felejtsük el, hogy a korrupció elleni túlsúly tartalmaz egy sor tevékenységet, és semmilyen körülmények között nem szabad korlátozni a korrekciós teljesítménnyel és használata növényi készítmények.

Légy aktív, kövesse a megfelelő üzemmódot a nap, majd az illetékes kijelölt kiegyensúlyozott étrend, majd gyógynövények fogyás segít elérni a kívánt célt.