Gyógytorna lapos módszerek és hatásuk
Flatfoot tekinthető gyakori típusa a boka törzs. Flatfoot hívják a csökkentés a boltív, ahol a láb lapított. Kétféle lapítás - keresztirányú és hosszanti patológia. Előnyösen diagnosztizált keresztirányú sík.
Flatfoot tekinthető komoly patológia, nem megfelelő kezelés következtében komoly változásokat a szervezetben.
Az okok a lúdtalp
A főbb okai kereszt- és hosszirányú lúdtalp tartalmazza:
- Az elhízás és a túlsúly;
- Összefüggő betegségek izomszövetek, ínszalagok és csontok;
- A betegség a gerinc osztály;
- A helytelenül kondenzált csonttörések eredményeként;
- Örökletes tényezők;
- Szűk cipő;
- Magas sarkú az oka a lúdtalp a nők;
- A munkával kapcsolatos függőleges helyzetbe.

Ennek eredményeként a fejlesztési lúdtalp betegnél:
- lábduzzadás;
- fáradtság;
- A fájdalom a boka és a lábujjak;
- Tyúkszem, horzsolások;
- Görcsök, görcsök, bizsergés a lábak;
- Megsérti a támogató funkció a boka, aminek megsértése testtartás;
- Visszértágulatok.
besorolás
Flatfoot van osztva típusok:
- Veleszületett rendellenesség. Általános szabály, hogy az ilyen típusú lúdtalp diagnosztizálnak alatti gyermek két éves kor közötti gyermek születése. Alakul mert egy genetikai rendellenesség, a szerkezet a boka, rögzítő szalagok és kudarc izomhüvelyek. Pontos diagnózis képes a szakmai területen az ortopédia. Megjegyezzük, hogy a boka teljesen kialakítva, hogy hat év.

fokú lúdtalp
Három fokozata van a betegség:
- Az első fokú keresztirányú és hosszanti sík beteg okoz fáradtság, fáradtság, erős fájdalmat, mint eredményeként a tartós járás vagy túlzott terhelés.
- Másodfokú nyilvánul járászavarhoz.
- A harmadik fokozat - Kifejezett patológia. A beteg gyakran következik fájdalom szindrómák a lábak, károsodott testtartás, amely egy gerincferdülés, felgyorsítja a fejlesztési más betegségek és a kapcsolódó komplikációk.

Változások a lapos talp
A lakás veszélyes. scoliosis
Sokan azt hiszik, hogy a kereszt ártalmatlannak tartott lapos patológia, amely nem feltétlenül kezelik. Ugyanakkor az orvosok úgy vélik, hogy kezeli a határon átnyúló lúdtalp van szükség az első jele a tünetek. Abban az esetben, részleges vagy teljes hiánya a kezelés okoz sok lapos kellemetlen következményekkel, ami a fogyatékosság.
A gyakori következménye a lúdtalp scoliosis válik negatív hatással van a szervezetben, különösen az emberi testtartás. Gerincferdülés, valamint a lapos láb, tárgya ortopédiai Patológiai.
Testtartás - testtartás ülve, fekve, séta, határozza meg a statikus feszültséget az izomszövet. Testtartás forma sok az izmokat, mint például: a láb izmait, a hasizmok, a hát és a nyak. Az alakja és térfogata az izmok adja a hangot. Mivel a nem megfelelő testtartás szenved gerinc, ami görbülete gerincferdülés.
Annak megakadályozása érdekében gerincferdülés, hogy figyelemmel kell kísérni a fogamzóképes. Helyes testtartás képes megakadályozni a gerincferdülés és meghatározza az emberi egészségre, úgy néz ki, szép és esztétikus.
A belső szervek találhatók a gerinc osztály, gyorsan reagál a gerinc. Ennek eredményeként a gerincferdülés jelennek sérv, porckorongsérv vagy megcsípte ideg. Gerincferdülés befolyásolja a szív munkáját. Fontos, hogy gyógyítani lúdtalp, megakadályozva a változás testtartás, a rendszeres betegségek megelőzése érdekében.

Scoliosisos lúdtalp
kezelésére lúdtalp
Teljesen meggyógyult lakás felnőttkorban lehetetlen. Abban az esetben, diagnózisa „lapos”, hogy a beteg az élet lesz az ajánlások végrehajtását, ortopédiai orvos. Tegyen lépéseket a kezelés csak akkor lehetséges, fiatal korban.
A legtöbb esetben a helyes lúdtalp viszont, mielőtt eléri a harmadik foka. Kúra, konzervatív kezelés módszereket alkalmaznak: gyógyszerterápia, fizikai kezelés, népi gyógyászatban. Amikor a betegség egy harmadik foka sebészeti beavatkozás törlésével deformált csontos kinövések.
terápiák
Minden kezelési módszer, mint a fizikai terápia lúdtalp, van egy cél -, hogy lassítja a fejlesztési további patológia. Korrekciója lúdtalp is:
- Erősítése izomszövet, szalagok a boka, további romlásának megakadályozásához;
- Védi a szervezetet, gerinc osztály terhelje.
- Megelőzése különböző betegségek és komplikációk - osteoarthritis, gerincferdülés, ujj törzs.
A kezelés átfogó, időben és rendszeresen. Majd látni fogjuk, a változások javítják a munka stop. A korábbi talált az oka a betegség, annál nagyobb a gyógyulás esélyét, és javítsa ki a bokáját.
Jellemzően ortopéd orvosok által kinevezett konzervatív kezelés nem ellenjavallatainak lúdtalp, megszüntetésére irányult fájdalom szindrómák, javítása trofizmussal, normalizálja a vérkeringést és erősíti az izmokat.
torna
Napi kell adni 5-10 perc testmozgás és a torna. Sokkal jobb, hogy bízza a fejlesztési gyakorlat diplomások. Tornagyakorlatok elvégzésére jobban a reggel, amikor az emberek nyugodtak, és nem érzi magát fáradtnak.
Amellett, hogy a torna által kijelölt, fizioterápia. Gyakorlatok nevezi gyakorlatilag bármilyen lúdtalp. fizikoterápia intézkedések célja, hogy orvosolja a bokaízület, hogy csökkentsék a laposabbá a boltíveket.
Masszázs végezzük különböző módokon. Az otthoni használatra alkalmas, hogy egy speciális masszázs mat, állva, hogy szükség van, hogy végre az egyszerű gyakorlatokat, oktatók lúdtalp és így tovább. Például, ha a szőnyeg kövesse az egyszerű lépéseket: emelkedni lábujjhegyre tekercs a saroktól a lábujjak. Elfogadható megoldás lenne rohangál toboz levelei, kövek. Fordítson különös figyelmet a testtartás, a lábak kerülnek egymással párhuzamosan járás közben - kell alapulnia szélén a boka körül.
Amikor súlyos fájdalom a lábakban orvos fizikoterápia: elektroforézis, áramlatok, mágnesek, UHF. Fizioterápia segít normalizálni az anyagcserét és a vér áramlását az izmok és a szövetek, enyhíti a fájdalmat. Eljárások javíthatja az állam a lábboltozat, segítenek a helyes bokáját.
Frissítő hatása van meleg fürdő infúzió kamilla, tengeri só és tű. Miután az eljárás ajánlott a lábak törlőkendő vagy öblítjük jéghideg vízzel. Due fürdők fáradtság és duzzanat alábbhagy. Ez hasznos a beavatkozás után, hogy a talpmasszázs.
Bubnovskaya módszer
A módszer lényege a gyakorlatokat, amellyel erősíti az izmokat, javítja a vérkeringést, fejleszti a rugalmasság. Professzor Bubnovsky saját módszertanát és használja az egyszerű aerob testmozgás, próbálja ki ezt a technikát.
sebészi kezelés
Sebészet és a művelet használják szélsőséges esetekben, amikor a konzervatív kezelés sikertelen. Műveletek zajlanak a diagnózis harmadik fokú lúdtalp, ami kifejezett tünetek: képtelen felvenni cipő, állandó progresszív fájdalom, rajta egy krónikus jellegű deformáció hüvelykujját.
