Gyomorégés származó zabpelyhet, köles, hajdina

Annak ellenére, hogy a különböző gabonafélék tartják az egészséges táplálkozás, de nem mindig olyan hasznos, mint amilyennek hangzik. Persze, ez elég könnyű étel, amely a test alapvető tápanyagok és nyomelemek, és tökéletesen alkalmas arra, hogy a szerepe a reggelit. Azonban sok ember szenved nyelőcső reflux betegség, gyomorégés fakad gabonafélék.

Annak ellenére, hogy a hasznos részben, zabkása is megjelenhetnek gyomorégés

Ugyanakkor sok köt kábultság, sőt, az első pillantásra, az emberek betegségek a gyomor és a nyelőcső nem lehet enni jobb, mint szerkezetileg instabil kása, ami nem irritálja az emésztőrendszer és a nyálkahártya réteget. Azonban ez a hiba, hogy a sok kellemetlenséget a betegeknek. Sokan közülük nem is gondolni, hogy miért gyomorégés bevitelt követően az egészséges táplálkozás, és tévesen a rossz drogok vagy rendkívül súlyos betegség. Tény, hogy a megoldás sokkal egyszerűbb.

Patogenetikai szempontból a gyomorégés

Bármilyen gyomorégés az eredménye kár, hogy a nyálkahártya a nyelőcső. Ez akkor fordul elő, ha kémiailag agresszív gyomortartalom belép a lumen a nyelőcső annak a ténynek köszönhető, hogy a nyelőcső alsó záróizma nem látja el funkcióját.

Ez történik több okból is, a fő amelyek:

• Túlevés.
• Nem megfelelő menüt.
• Megsértése étrend.
• Hideg étkezési élelmiszerek folyadék nélkül.
• Amennyiben nem tesz eleget az élelmiszer-higiéniai.
• A rengeteg zsíros ételeket.
• Túl fűszeres, borsos étel.
• Az alkohol.
• A dohányzás.
• Nagy fizikai megterhelés.
• Néhány veleszületett rendellenességek vagy jellemzői a szerkezet a nyelőcsőbe.

Így, gastrooesophagealis reflux betegség - amely egy olyan kórkép, amelyben a fő szerepet játszott a fejlesztés egy életmód. Ezért az egyik első ajánlásait az orvos gyakran a diéta, elutasítás sok étel, az átmenet egy egészséges és kiegyensúlyozott étrend. Nagyon gyakran ez vezet az a tény, hogy az emberek kezdenek sok különböző gabonafélék - búza, zab, hajdina, árpa.

Jellemzői különböző gabonafélékből

Sajnos, ez hasznos, első pillantásra, a termék nem mindig lehet ajánlani szenvedők gyomorégés. Természetesen zabkása nagyon hasznos, és van úgy, hogy kíméli a gyomrot, étel, azonban nem olyan egyszerű. Ma sok fajta előállított termék. Nagyon gyakran tárolja a különböző keverékek kerülnek bemutatásra, beleértve nemcsak a gabona, például, zabpehely, hanem a különböző száraz gyümölcsök, diófélék, édes adalékok.

Van is egy alfaja gabonafélék, amelyeket az élelmiszer gyorsétterem - zabkása csak be kell öntsünk forró vizet, várjon néhány percet, és kész lesz. Azonban, az emberek GERD fennáll annak a veszélye, hogy dolgozzon ki a gyomorégés származó zabpehely, mint gabona felszabadulási formában van egy nagyon finom csiszolás, és tartalmazza az összetételében sok keményítő. Az intézkedés alapján az emésztő enzimek átalakítja az összes ugyanazt a cukor (glükóz), amely a fogyasztás ilyen betegek korlátozni kell.

Minden gyakran kategóriába tartoznak a termékek, hogy a betegek GERD vagy nem kéne enni, vagy be kell tartania bizonyos óvatossággal, amikor használja őket az élelmiszer.

Továbbá, ez a fajta zabkása nagyon gyakran evett édes mézzel. Ez is hozzájárul a romlás a betegek állapotát.

Fontos a megfelelő előkészítés gabonafélék elleni küzdelemben gyomorégés

Néhány beteg észleli, hogy az állapota nem javult, és minden új élelmiszer is okoz diszkomfort, gyomorégés jelentkezik. Ebben az esetben, meg kell, hogy gondosan vizsgálja, hogy mit, miért ilyen rohamot elszenvedő, hiszen számos hazai okok miatt, ami okozhat számukra.

Sütés gabonafélék közvetlenül főzés előtt okozhat gyomorégést

Túl sok ember arra használják, hogy megsütjük zabkása főzés előtt őket. Így próbálják tenni omlós, és megakadályozzák őket a főzés. Természetesen ez egy hasznos kulináris technikák azonban egy férfi gyomorégés kell számolnia magukat ezt a szokást. Először is, pörkölés használatát igényli a növényi olajok, amelyek fogyasztása az emberek GERD, kívánatos csökkenteni.

Másodszor, ha overcook a zabkása, kiderül túl durva, és mechanikusan irritálja a nyelőcső és a gyomor, segít súlyosbítja a kellemetlen érzést. Szintén szétfőtt rendetlenség egy csomó égéstermékek, amelyek hátrányosan befolyásolják a gyomor-bél traktusban, ami sérti az ő motoros készségek, valamint hozzájárulnak a meghibásodás a záróizom.

Hatás a tejzsírt és súlyosbodása GERD

Nagyon gyakran az igazi tényező, ami miatt a gyomorégés betegeknél nem nagyon kása és tej, ami általában hozzá a főzés során. Ennek az az oka meglehetősen egyszerű - az életkor előrehaladtával a szervezet csökkenti a szintézis szükséges enzimek emésztést és a megfelelő emésztést tejet.

Ennek eredményeképpen, ez nem csak a szívódik hanem akadályozza az emésztést, mivel nemcsak kabátok a nyálkahártyákon, hanem más élelmiszeripari termékek, lassuló ezáltal kémiai reakciók között enzimek és szubsztrátjai. Ennek eredményeként, dolgozzon székrekedés, puffadás, csökkent bélmozgást.

Mindez azt eredményezi, hogy növekedését hasűri nyomás, amely az egyik a kiváltó gastrooesophagealis reflux.

Tejipari termékek serkentik a termelést az epe szükséges emulgeálásához (kötő) zsír bennük, amely az egyik olyan tényező, az agresszió, amikor öntés a tartalmát a gyomor és a nyombél a nyelőcsőbe. De még ha elvetjük a tej felhasználása - nem tudja enyhíteni a helyzetet, mert a kása, általában, egy száraz termék, és hogy azokat könnyebb és ízletesebb emberek hozzá a olaj vagy más zsírok. Például, a gyomorégés a hajdina oka lehet, hogy a hozzáadott olaj benne.

Zsíros zabkása olajjal okozhat gyomorégést

A zsírok, mint a tej és a növényi vagy állati egyformán stimulálja az epe. Ezért az emberek szenvednek gyomor-nyelőcső reflux betegség, arra kérik, hogy tartózkodjanak a túlzott fogyasztása zsíros ételeket.

Adjuk ezt a formáját intolerancia is nagyon egyszerű - például egy személy nem kényelmetlenséget után megjelenik eszik hajdina kása, vagy levest, de megéri enni hajdina és a tej - kidolgozza a támadást.

Szerepe a genetika a fejlesztés gyomorégés variativnoj

Egyesek számára tartós gyomorégés egy bizonyos fajta kását. Ez nem függ a formában, amelyben a személy használja a terméket, mert felkészült, és mennyit eszik. Ilyen esetekben meg kell emlékezni egy esetleges intolerancia bizonyos vegyi anyagok alkotják, hogy a gabona. Panaszok az ilyen emberek igen jellegzetes - specifikus tünetek, azok megjelenése attól függ, hogy a használata egy adott termék, például, van gyomorégés származó zabpehely és a hajdina vagy árpa szervezet reagál rendesen.

Ebben az esetben, meg kell, hogy alaposan tanulmányozza a történelem, a betegek - ezek kezdetben gyakran kezelik a kórházban, panaszkodik a kényelmetlenség, hogy összefüggésbe hozták a fogyasztása bizonyos élelmiszerek, azonban az orvos vagy a beteg nem figyel rá, és diagnosztizáltak GERD. Is, akkor azonnal megszünteti ezeket az élelmiszereket a diéta, amely gyorsan javul a beteg állapota.