Gyümölcs püré csalit

Csalogatni a gyermek: gyümölcspüré gyerekeknek.

Gyümölcs püré. Talán a legkedveltebb csemege a kis gyermekek, de nem siet, hogy tegyük be a csalit a gyerek, hagyja, hogy egy törpe jobban megismerjék először zöldségfélék és gabonafélék. és akkor, és a krumplipürét. Ha az első csalit adsz morzsákat nevezetesen gyümölcspüré, akkor nem valószínű, akkor szeretnénk, hogy a növényi pürét.

Gyümölcs püré gazdagítják növekvő szervezet hasznos vitaminokat, növényi rostok és ásványi anyagok. Az első baba pürét kell állnia egy gyümölcs, például alma vagy körte. Akkor próbáld ki a tört szilva és sárgabarack. Különösen azok, krumplipüré lesz hasznos a gyermekek hajlamosak a székrekedés. Az egzotikus gyümölcsök, amíg várni, mert gyakran allergén.

Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök nagyon jót tesz az egészségnek, de ne felejtsük el, hogy. hogy csak friss, érett gyümölcs az ágakon tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű vitamint. ásványi anyagok, a fruktóz, a szerves savak és így tovább. Ezért a legjobb választás - vásárolni friss helyi gyümölcs szezon. De ahogy a vásárlás gyümölcs szezonon kívüli, itt várjuk sok veszély. Annak érdekében, ami nem rontja el a gyümölcsöt, és volt egy szép kilátás eladók használja a különböző vegyi anyagok. Ezért körültekintően válassza ki a gyümölcsöt a téli és tavaszi. És mielőtt kínálnak ilyen jó gyümölcsöt gyermek tisztítsa meg, és távolítsa el a héj. Az importált gyümölcs ajánlani tudom csak a banán és a citrusfélék, mert a legtöbb káros anyagok halmozódott fel a bőrt, és ezek a gyümölcsök eltávolításra kerül.

Ne rohanjon, hogy a gyermek a legkorábbi gyümölcsök, mint például eper vagy sárgadinnye első, mivel ezek a gyümölcsöket termesztenek az intenzív technológiák és tartalmaz egy nagy mennyiségű műtrágyát. Ezek a gyümölcsök és bogyók, még a gyerekek vannak kitéve a mérgezés. Ezért az a következtetés ez: szezonon kívül kell kezelni, hogy a kisgyermek gyümölcspüréből ipari vagy tört főtt fagyasztott szezonban gyümölcsök és bogyók.

Egyes gyártók hozzá a zúzott C-vitamin és vas. És részeként, megtalálja a pektin, a liszt, a keményítő, ne lepődj meg, ez alakítója, amelyek biztosítják a kívánt konzisztencia burgonyapürével. A szokásos gyümölcs húsa előállított is kombinálható: gyümölcs- és zöldségfélék, gyümölcsök, gabonafélék és gyümölcsök és tejtermékek.
Általában a gyümölcs püré és még több sütőtök vagy sárgarépa. A gyümölcs és zöldség tartalmaznak gabonaféléket, mint például zabpehely vagy a rizs, a lisztbe.
Gyümölcs és tej gyakran használnak alma krém, túró vagy yogurta.Takie kombinált cefre össze a kétféle takarmányozás és van egy magasabb tápértékű.

Amikor egy gyermek az, hogy a gyümölcs.

Amikor egy gyerek kap egy almát.
Alma helyesen kell tekinteni az egyik leghasznosabb gyümölcs, tartalmaznak akár 25% szénhidrátot és szinte az összes vitamint (kálium, kalcium, magnézium, vas, stb) különösen hasznosak alma héja, mert felhalmozódik a legtöbb vitaminok. De csak almát termesztenek környezetbarát körülmények között, kezeletlen műtrágyák és egyéb vegyszerek. Az alma az egyik legjobb merevítő eszközök, valamint ezek gyulladáscsökkentő, sebgyógyulást és köptető intézkedés. Sok fajta alma - puha, méz, savanyú, szilárd. Ezen kívül nagyon jól konzervált, amíg a következő betakarításig. Szerint a fogyasztás mennyisége a magyar alma legfontosabb. A baba étrend adjuk legelső gyümölcse csalik. Apple baba ajánlhatók 7 hónap után.
Az év a gyermek enni mintegy 100grammov tört alma. És az idősebb gyermekek adható két vagy három almát egy nap.

Körte.
A körte gyümölcs is tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, ez a kálium és a magnézium, és foszfor, és a folsav. És azt is, hogy nagy mennyiségű jódot, ami pozitív hatással van a schitavidnuyu mirigy. Pektin, foglalt körte normalizálja a gyomor-bélrendszer és eltávolítja a méreganyagokat. Körte jó, hogy a gyermekek, akik híg széklet, van egy rögzítő hatást. Broth körtéből jól hideg ital, mégis rendelkeznek vízhajtó, fájdalomcsillapító és aszeptikus. A terhesség alatt, húsleves vagy gyümölcslé a körte nagyon jó az ödéma és erősíti a hajszálerek.
Csak nem az, ha a körte nagy számban, mivel okozhat hasfájást, ami erjedés a belekben. Izzó adhat a baba 7 hónap után.

Sárgabarack.
A kajszibarack és őszibarack gazdag élelmi rost, karotin, kálium és egyéb vitaminokat és ásványi anyagokat. Érett sárgabarack adhat a baba 8-9 hónapos, ha a baba nem allergiás. De a szárított sárgabarack (szárított sárgabarack) jobb adni, 3 év után, mivel ez szárítjuk kénnel. A kajszibarack hasznos bármilyen székrekedés, annak a ténynek köszönhető, hogy van egy csomó rost, vérszegénység. Javítják az emésztést, és megsemmisíti rothasztó baktériumok a bélben. És sárgabarack felenged köpet száraz köhögés. Áztatott aszalt sárgabarack is a különböző ételeket adni a gyümölcs pilaf kása és befőtt. De nem több mint 15g naponta.

Ribizli.
Sok különböző fajta ribizli: piros, fekete, fehér, és még arany. A feketeribizli hatalmas mennyiségű C és E vitamin, valamint a vas. Egy piros kiváló fekete jelenléte benne diétás rost. Minden fajta ribizli nagy mennyiségű vitaminok és ásványi anyagok: kalcium, magnézium, kálium, vas, réz, stb A fekete ribiszke egy frissítő, izzasztó. tonik, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. És javítja az immunitást.
A fehér és a piros ribiszke vitaminok kevesebb, mint a fekete, de ennek ellenére a ribizli sok rost és pektin. Fekete ribizli több allergén, így adjuk a gyermek táplálkozás kicsit később, mint arany és fehér. Ribizli készít különböző zselé, gyümölcsitalok, zselék, lekvárok.

Banana.
A banán nagy mennyiségű cukor, B6-, PP, vas, kálium, kalcium, foszfor, stb Banán izzad kellemes aromájú miatt tartalmának illóolajok.
Banán nyugtató hatása van, hashajtó, gyulladásgátló, antibakteriális tulajdonságokkal. Azt is javíthatja az alvás és fel a fejjel, mert tartalmazzák a hormon szerotonin - a „hormon az öröm”. Mindazoknak ajánljuk, emésztési zavarok, hasmenés, fekélyek, a máj és a vesék.
A banán hasznos terhes és szoptató anyák, csak ellenőrzi, hogy a gyermek allergiás rájuk. Korlátozza a fogyasztás a banán cukorbetegség és az elhízás, mivel a banán tartalmaz sok cukrot. Vásárolja banán jobb télen, mert ebben az időben hozzák be a trópusi országokban. Ne tegye banán a hűtőben, akkor gyorsan sötétednek. Minden kiegészítő ételek banán, „banán gyerekek”

Szőlő.
A szőlő egy csomó szénhidrátok, szerves savak, pektin és egyéb elemek. A tudósok találtak szőlőt több száz biológiailag aktív anyagokat. Még van egy speciális ága gyógyszer, hogy a tanulmányok előnyös tulajdonságait szőlő. Szőlő gyulladásos, izzasztó, tonik, hashajtó, hemopoetikus, diuretikus és egyéb tulajdonságait. Mag nélküli szőlő adható alatti gyermekek egy év, de kívánatos, hogy a sötét sör után, ha a gyermek hajlamos allergia. Gyermekek jobb étkezési szőlő kis mennyiségben akár 50 gramm naponta. A mazsola és egyéb szárított gyümölcsök, mint a nem több, mint 15 gramm.

Citrus.
Narancs, mandarin, citrom, grépfrút tartják importált gyümölcs, hiszen nőtt a legközelebbi szomszédok a Fekete-tenger partján.
Van egy csomó élelmi rost, karotin, szerves savak. Ezek a hatalmas mennyiségű aszkorbinsav, ami annyira hiányzik a tél, és ezeket a gyümölcsöket szinte az egyetlen asszisztensek. Ők segítenek megbirkózni a megfázás, depresszió, fáradtság. Csak a gyermekek, gyakran allergiás reakciókat okozhat.
Ezért, hogy a gyermek akkor ajánlott 2 év után, majd kis mennyiségben.

Szamóca és a málna.
A gyerekek szeretik ezeket a bogyókat. Csak itt gyakran okoznak allergiát, ezért ajánlott a gyermekek számára az előadás után 1,5 év. Ezek tartalmaznak sok vitamint és ásványi anyagokat.
Friss bogyók ajánlott vérszegénység, hasmenés, valamint az elhízás kezelésére, mivel ezek nem magas kalória és rengeteg rostot tartalmaz.
Mint tudod málna kiváló orvosság megfázás, télen. A lapokból ezek a bogyók jobban csinálni magának, és nem vásárolni a boltokban, és olcsóbb és egészségesebb.
A gyermek 1,5-3 év nem lehet több, mint 50 gramm szamóca vagy málna, és 3-6 év nem több, mint 100-150 gramm.