Ha megkínzott hasi fájdalom - Orvostudomány - Egészségügy - cikkek Directory - Sport és egészség

Ha megkínozták gyomorfájás

Nem tudván, az ok, elég nehéz megtalálni a megfelelő gyógymód gyomorpanaszok. Egy ok lehet akár diszpepszia és az irritábilis bél szindróma és gyomorhurut. Tegyük fel, hogy a hasi fájdalom nem okozott szövődményeket és betegségek, akkor használja a következő nyolc módon. Itt egy rövid lista a forrásokat, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat és kényelmetlenséget a gyomorban. Mert hogy ha olyan sok kellemetlenséget.

Kamilla segít a fájdalom enyhítésére a gyomorban miatt gyulladásgátló tulajdonságokkal (gastritis, például gyomornyálkahártya válhat gyulladt miatt a nagy számú baktérium benne), valamint, hogy enyhítsék a simaizmok a felső emésztőcsatornában. Amikor az izmok elernyednek, a táplálék áthaladását az emésztőrendszer megkönnyíti, ezáltal csavaró hátfájás és izomgörcsök.

· 1 teafiltert kamillatea vagy 1-2 teáskanál szárított kamilla

· Melegvíz.

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a gyomorban segítségével kamilla tea:

Öntsünk forró vizet a teafiltert, és hagyjuk, hogy átjárja 10 percig. Ha száraz százszorszép, majd tedd egy pohár és öntsünk forró vizet is. Fedjük le a poharat, és hagyjuk, hogy sört 15-20 percig. Azután igyon lassú kortyokban.

Ha úgy dönt, hogy egy fűtési pad, meg kell meleg, de nem forró, hogy ne okozzanak további kellemetlenséget. Az is lehetséges, hogy egy forró vizes palackot. Heat segít enyhíteni izomfeszültség és pihenni őket. Így, ha sújtja hasi fájdalom, a hő segítségével enyhíti a kellemetlen érzést.

Vízmelegítő, egy forró vizes palackot, vagy valami hasonló, és kényelmes, hogy feküdjön le.

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a has fűtőpárna alkalmazásával:

Válasszon egy kényelmes helyet, hogy feküdjön le nyugodtan, és lazítson. Ezután csatolja a vizes palackot, hogy a gyomra. A hőmérséklet legyen kényelmes, de elég magas. Lie, mint amire szüksége van, de legalább 15 percig, forró víz hozzáadásával a fűtési pad, ha szükséges.

Igen, ez az a víz, ami továbbra is a főzés után a rizs. Ez csökkenti az irritációt a gyomorban, azaz csökkenti a gyulladást, burkoló felületén a gyomor, nem engedjük, hogy ezáltal érintkeznek savval.

· ½ csésze fehér rizs

· 2 csésze víz

Arról, hogy hogyan enyhíti a hasi fájdalom a rizs víz:

Főzzük a rizst, a kétszer annyi vizet, amennyire szüksége van. ÉN használ csiszolt fehér, hosszú szemű rizs. Öntsük a rizst az edénybe, adjunk hozzá vizet, és főzzük a rizs alatt alacsony lángon. Miután a rizs duzzadni kezd, távolítsa el az edényt a tűzről, és hagyjuk állni 3 percig a fedél alatt. Szűrjük le, és igyon meleg vizet, az íze egy kis mézet. Rice hagyhatja, hogy a következő étkezés.

Tea friss mentalevél (vagy tea, szárított menta) segít pihenni a hasizmokat. Borsmenta is javítja az epe, ami szintén segíti az emésztést. Ilyen tea különösen hasznos, ha zavar, puffadás és felfúvódás.

· Egy marék friss menta levelek vagy 1-2 teáskanál szárított menta

· 1 csésze víz

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a gyomorban segítségével menta:

Öntsünk borsmenta 1 forró vizet, fedjük le és hagyjuk állni 5-10 percig. Drink lassan kortyolgatja, miközben teát nem hideg. Ha friss mentalevél, hogy enyhítse a fájdalmat a has lehet könnyű rágni. És te is és borsmenta filteres tea.

5. Meleg citromos víz

· 1 friss citrom

· A meleg víz

Ginger vegyi anyagokat tartalmaz gingerol és shogaol. Ezek az anyagok segítenek, hogy enyhítsék a simaizmok, beleértve az izmok a bélben, ezáltal csökkentve görcsök és görcsös hasi fájdalom. Ezen túlmenően, a gyömbér enyhíti a hányingert, amely kísérheti hasi fájdalom. Ez nagyon hasznos lehet inni egy csésze tea gyömbér, amikor a fájdalom jelentkezik. Ez különösen hasznos, ha a gyömbért.

· Ginger root, 2,5-5 cm

· Éles késsel vagy kés peeling

· 1-2 pohár vizet

· Méz (ízlés szerint)

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a gyomorban segítségével gyömbér tea:

Mosás, gyümölcshéj és lereszeljük a finom reszelő vagy vágjuk apróra 2,5-5 cm friss ginger root. 1-2 Forraljuk vízüveget (hogy megkapjuk a töményebb ital gyömbér több vagy kevesebb víz). Add gyömbér. 3 percig forraljuk forraljuk, majd párolt további 2 percig. Vegyük le a tűzről, törzs, adjunk hozzá mézet ízlés szerint. Igyon lassan kortyolgatva és pihenni.

Tegyük fel, hasi fájdalom által okozott emésztési zavar. Ebben az esetben ez több lesz, mint valaha, hogy rágja édeskömény tartalmazó atenol - az illóolaj, amely serkenti az emésztőnedvek elválasztását lé javítja az emésztést. Édeskömény is segít csökkenteni a gyulladást és enyhíti gyulladás által okozott fájdalom. Ha gyomorhurut vagy a gyomor gyulladása, ez a módszer segíthet enyhíteni a rossz közérzet.

· ½ - 1 teáskanál édeskömény hamis

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a gyomorban segítségével édeskömény:

Az étkezés utáni rágja ½- 1 teáskanál édeskömény. Ha terhes, akkor édeskömény ellenjavallt.

8. szénsavas víz és mész

Mint a citrom, lime segít hasi fájdalom. Keverés lime szódával, akkor kap egy könnyű ital, amely segít megszabadulni a fájdalomtól. Ha pereeli, ami hasi fájdalmat, szénsavas víz fogja előidézni böfög, amelyek megkönnyítik a nyomás a gyomorban. Ez a módszer is nagyon nagyon jó az emésztési zavarok és székrekedés.

· 240 ml szénsavas víz

· Friss citromlé

Arról, hogy hogyan enyhíti a fájdalmat a gyomorban segítségével csillogó víz és mész:

Keverjük össze szóda citromlé felét. Keverjük össze, és inni lassú kortyokban.

Személy szerint én ebben az évben történt néhány epizódját a hasi fájdalom. Keresztül családi gének van a hajlam, hogy a betegségek a gyomor. Amellett, hogy a fejfájás már foglalkozni hasi fájdalom minden nap.

Folyamatosan tartani néhány hasznos eszközök fájdalmak a gyomorban, én mindig ügyeletben, és enyhítse a fájdalmat, amint érezte magát.